Haren zijn opgebouwd uit proteïne en vocht, en de balans hiertussen bepaalt de elasticiteit van jouw haar. Zo'n 95% bestaat uit proteïne, ook wel keratine genoemd, wat helpt bij het behouden van de elasticiteit van je haar, het structuur geeft en sterk maakt.
Hoge elasticiteit
Gebruik een haarmasker met proteïne, een gelatine haarmasker of rijstwaterspoeling en test nogmaals de elasticiteit van je haar. Is deze nog steeds te hoog, voeg dan producten met proteïne toe aan je routine. Bijvoorbeeld een conditioner met proteine of stylingproducten met proteine.
Het zit zo: je haar heeft een precieze hoeveelheid vocht en proteïne nodig om sterk en gezond te zijn. Deze balans tussen moisture (vocht) en proteïne bepaalt onder andere de elasticiteit van je haar. Een 'overload' bestaat niet, want je kunt nooit te veel proteïne of te veel vocht hebben.
Bij te veel vocht (te weinig proteïne), rekt je haar erg mee en veert het niet terug in de krul. Hierdoor zullen je krullen uitzakken en kunnen ze heel zacht aanvoelen. Bij te veel proteïne (te weinig vocht), rekt je haar te weinig mee en kan het direct afbreken als je een haar uit elkaar trekt.
Leg een haarlok in een glas water en kijk wat er na twee minuten gebeurt. Als je haar naar de bodem van het glas zakt, heb je hoog poreus haar. Als de streng op het water drijft, heb je haar met een lage porositeit. Als de streng in het midden van het water drijft, heb je gemiddeld poreus haar.
Breekt de haar bijna direct af zonder dat het mee rekt? Dan heeft je haar een lage elasticiteit en is het haar ongezond. Rekt de haar mee, breekt het niet snel en kan het weer terugspringen in de oorspronkelijke staat?Dan heb je gezond haar!
Wanneer je haar niet beschadigd is, liggen de haarschubben aaneengesloten tegen elkaar aan.Je haar glanst en voelt zacht aan. Wanneer je haar beschadigd is, gaan de schubben openstaan en ziet je haar er dof uit. Het haar heeft dan ook niet meer de soepelheid die het hoort te hebben en het voelt stug en droog aan.
Keratine is een lichaamseigen bouwstof, een proteïne, dat voorkomt in bijvoorbeeld ons haar, huid en onze nagels.
Je kunt droog haar herkennen aan de volgende kenmerken: Je haarpunten zijn gespleten en voelen droog en ruw aan. Je hebt vaak last van statisch haar. Je haar is niet flexibel en breekt daardoor snel af.
Als je haar ongeveer 20% oprekt en dan breekt, heb je vocht én proteïne nodig. Als je haar nog iets verder uitrekt, niet afbreekt, maar ook niet terugveert in de oorspronkelijke staat, dan heb je extra proteïne nodig.
Keratine maakt het grootste deel van onze haarstrengen uit en helpt ze gezond en elastisch te houden. Dit eiwit geeft het haar zijn structuur, vorm en sterkte. Zonder proteïne wordt je haar futloos, plat en zwak, en kan het niet groeien.
Wat is ploppen? Ploppen is een techniek waarbij je je natte krullen bovenop je hoofd verzameld in een katoenen T-shirt of kussensloop. Deze techniek is bedoeld om overtollig water uit je krullen te krijgen, je krullen ongestoord (deels) te laten drogen en ze te definiëren.
Krullend haar groeit uit een plat tunneltje met een bocht.Omdat dit haar een bochtje moet maken, krijgt het aan de buitenkant een krul. De vorm van de haarzakjes zijn niet bij iedereen hetzelfde. Sommige mensen hebben krullend en anderen steil of golvend haar.
Spoel met koud water
Het is even doorbijten, maar je haar heeft toch écht liever koud water. Dit sluit de haarschubben namelijk beter, waardoor je haar gladder en zachter aanvoelt. De schubben beschadigen ook minder snel als ze dicht zijn, waardoor je haar op deze manier langer gezond blijft.
In plaats van shampoo was je je haar met afwasmiddel. Afwasmiddel is een enorm sterke ontvetter en zuigt alle olie op uit je haar. Wees er dus voorzichtig mee en doe dit bijvoorbeeld één keer in de maand als het goed voor je werkt.
Kalk in het water
Door de hoeveelheid kalk in het harde water raakt de huid en uw haar geïrriteerd en kunnen vocht en oliën niet meer goed doordringen. Kalk mengt zich tevens met de natuurlijke oliën van uw haar, waardoor het er vettig en futloos uit kan zien.
@Nathalie Helmer ð Je hebt krullenpotentie als je; heel droog/pluizig/golvend haar hebt, krulletjes bij je oren en in je nek hebt, vroeger krullen hebt gehad of familie met krullend haar hebt.
Bananen zitten namelijk vol met vitamine A, B, E én kalium, zink, ijzer en mangaan.Dit is allemaal essentieel voor gezond haar en zorgt er ook nog eens voor dat je lokken gehydrateerd worden.
Het drinken van water verhoogt de gezondheid van je haar.
Het is goed om te beseffen dat elke dag wassen dus slecht kan zijn. Dit omdat tijdens de wasbeurt niet alleen viezigheid wordt weggespoeld, maar ook de bescherming van je hoofdhuid: talg. Talg zorgt ervoor dat je hoofdhuid goed gehydrateerd blijft. Wanneer je het wegwast, produceert je lichaam vaak juist meer talg.
Bij een lage elasticiteit is er een disbalans tussen vocht en proteïne, die je weer moet aanvullen. Het haar bevat te veel proteïne, waardoor het stro-achtig aanvoelt en snel breekt. Verwijder alle proteïne door je haren met een CG-vriendelijke shampoo te wassen, en vermijd proteïne totdat je haar weer in balans is.
HEEFT U ROOS? U heeft vettige gele of witte vlokken die aan uw hoofdhuid en haar plakken: Dit is typerend voor vette roos of seborreïsche dermatitis. U heeft droge witte vlokken die van uw hoofdhuid en uit uw haar vallen: Dit is typerend voor droge roos.