We kauwen gemiddeld op 350 kauwgompjes per jaar. Kortom; we kauwen wat af. Wat veel mensen niet weten, is dat kauwgom een hoge bloeddruk kan veroorzaken.
Teveel kauwen kan leiden tot heel wat kaakproblemen. Overmatig gebruik heeft een laxerend effect. Kauwgom maskeert je slechte adem, maar lost het zeker niet op. Overmatig kauwen kan leiden tot het prikkelbaredarmsyndroom (buikklachten, afwijkende stoelgang,...).
Er zijn inderdaad voordelen van kauwgom.Zo verhoog je de productie van speeksel en je kauwt – iets waarvan het belang intussen duidelijk is geworden. Daarnaast kan kauwgom kauwen stress verminderen en het geeft je een frisse adem. Na een zoete/zure snack kan kauwgom kauwen helpen bij het beperken van de zuuraanval.
Als je op kauwgom kauwt, produceert je mond meer speeksel, waardoor sommige van de zuren die zich in je mond vormen wanneer je voedsel afbreekt, worden geneutraliseerd of weggespoeld. Als je na je maaltijd op kauwgom kauwt, kan dit je tanden beschermen en bijdragen aan een goede mondgezondheid.
We kauwen gemiddeld op 350 kauwgompjes per jaar. Kortom; we kauwen wat af. Wat veel mensen niet weten, is dat kauwgom een hoge bloeddruk kan veroorzaken.
NEWCASTLE - Het kauwen van kauwgom tijdens stressvolle tijden geeft een verlichtend effect. Door het kauwen daalt de aanmaak van het hormoon cortison. Dit blijkt uit onderzoek van de Northumbria University in Engeland.
Wat is nu een gezonde variant op kauwgom? Al sinds 2013 is het merk Peppersmith goedgekeurd door de Oral Health Foundation. Het mooie aan dit merk is, is dat ze mints en kauwgom maken die 100% gezoet zijn met xylitol. Er word dus geen andere zoetstof of gewone suiker aan toegevoegd.
Uit onderzoek blijkt dat het kauwen van kauwgom een verbetering geeft van de hersenactiviteit. Hoe kan dat? Dat heeft alles te maken met de doorbloeding van die delen in de hersenen die te maken hebben met geheugen en aandacht.
Das raar: waar al het andere snoep na een paar keer kauwen langzaam verdwijnt, kan je op kauwgom kauwen wat je wilt: het gaat niet weg. Dit komt doordat er in kauwgom ingrediënten zitten die niet oplossen in water of speeksel. Hierdoor kan je eindeloos blijven kauwen zonder dat het kauwgompje verdwijnt.
In 1992 vaardigde Singapore een verbod op het importeren, kauwen en op straat uitspugen van kauwgom uit. Kauwgom veroorzaakte voornamelijk problemen bij het onderhouden van flats van woningcorporaties. Kauwgom op straat veroorzaakte namelijk de meeste kosten op onderhoud van schoonmaakgereedschappen.
In Singapore gelden omgekeerde regels en daar is het kauwen van kauwgom officieel verboden! In de werkelijkheid is het alleen niet zo extreem streng en zo mag je het wel in privébezit hebben. Het verkopen of kopen ervan is wel gewoon verboden.
Kauwen en spijsvertering
De spijsvertering begint al in de mond. Speekselenzymen breken zetmeel af en zetten het om in glucose. Bovendien werkt speeksel als glijmiddel. Verder heeft goed gekauwd voedsel een groter oppervlakte waardoor voedingsstoffen makkelijker worden opgenomen en afgebroken.
Vandaag de dag eten Nederlanders samen elk jaar vijf miljoen kilo kauwgom. Dat is per persoon 350 kauwgompjes per jaar dus elke dag een kauwgom per persoon. Kauwgom bestaat uit een elastische gombasis, zoet-, smaak- en kleurstoffen, anorganische stoffen en anti-oxidanten.
Je vergist je: een stuk kauwgom bevat meer calorieën dan je denkt, zelfs als je het niet doorslikt. Zeker als je bij elkaar optelt wat je binnenkrijgt op de lange termijn. Suikervrije kauwgom bevat 2 tot 5 calorieën per stuk, wat op zich niet veel is. Maar je houdt het zelden bij één.
Amsterdam, 24 juli 2018 – Weinig mensen beseffen dat je op plastic kauwt als je kauwgom in je mond hebt. Het gom, vroeger gemaakt van natuurlijke hars, is tegenwoordig bijna altijd van synthetisch rubber.
Je brein krijgt meer zuurstof en dat zou je concentratievermogen verbeteren. Op de korte termijn is dit zeker waar. Volgens onderzoek maakt het kauwen van kauwgom tijdens een toets echter geen verschil voor je concentratie. Sommige leerlingen kunnen zich juist minder goed concentreren door het kauwen van kauwgom.
Jongeren die veel kauwgom kauwen en vaak hoofdpijn hebben, stoppen beter met de kauwgom. Onderzoek aan het Meir Medical Centre in Israël bevestigt namelijk dat het kauwen van kauwgom twee types van hoofdpijn, spanningshoofdpijn en migraine, kan veroorzaken.
Dit is namelijk een natuurlijke zoetstof die helpt om tandplak te voorkomen. Teveel kauwen op kauwgom kan echter kaakklachten veroorzaken vanwege het sneller verslijten van de kaakkopjes. Dus: geniet, maar kauw met mate.
100% natuurlijke kauwgom
Gemaakt van natuurlijke ingrediënten, waarbij de gom afkomstig is van de Chicozapoteboom uit Mexico, ook wel de Sapodillaboom genoemd. Deze gom is volledig natuurlijk en wordt duurzaam geteeld. Hierbij wordt de bomen geen schade berokkend.
Dit product kan de dagelijkse uitzondering zijn op een verder gezond voedingspatroon. Sportlife Smashmint Suikervrij Kauwgom Pot 142 g is niet geschikt als onderdeel van je dagelijkse voeding.
Kauwgom is gemaakt van gom. Gom is het sap van bomen. In ongeveer 20 soorten bomen in het oerwoud zit gom waar kauwgom van gemaakt wordt. Met een mes wordt er een snee in de bast van de boom gemaakt.
In de wedstrijden tegen Ajax en Eibar was Messi al kauwend op het veld te zien. Normaal gesproken gebruikt hij dat niet, schrijft de krant, maar nu wordt bekeken of hem dat misschien verder helpt. Door het kauwen wordt de speekselproductie gestimuleerd en moet de aanvaller van het overgeven afkomen.
Met een kauwgompje in je mond wordt je een stuk relaxter.Door het kauwen daalt de aanmaak van het (stress)hormoon cortisol, blijkt uit onderzoek van Northumbria University. Tijdens dit onderzoek bleek de groep kauwers kalmer en minder bezorgd. Fijne bijkomstigheid: kauwgom voorkomt ook een droge mond.
Kauwgom, ook wel kauwgum genoemd, is een snoepgoed gemaakt van gom: het sap van bepaalde bomen. Op Kauwgom wordt gekauwd en dit slik je niet door. Hier vind je kauwgomballen met of zonder een kauwgomballenautomaat, suikervrije kauwgom, maar ook Fireballs.