De pleisters hielpen mij heel goed te slapen.Ik heb ze een aantal nachten gebruik ten werd wakker met een fris gevoel. Niet alleen rust ik beter maar heb het idee dat ik ook overdag meer uitgerust ben. Wees wel voorbereid dat je veel gaat zweten in bed!
Aanbevolen wordt om de detox voetpleisters 5 dagen op rij te gebruiken en dan 2 dagen te stoppen. Na een aantal dagen zullen de detox pleisters minder zwart zijn 's ochtends. Gebruik de detox pleisters een aantal weken tot maximaal een aantal maanden achter elkaar.
Kanji-Kenko pleisters is de beste uitvinding van Japanse wetenschappers ooit. Detox voetpleisters zijn wereldwijd n°1 en worden aanbevolen door vele artsen en therapeuten als de eerste 100% natuurlijke detox pleister.
Nuubu pleisters zijn een nieuwe en interessante manier om het lichaam op een natuurlijke wijze te helpen ontgiften. De pleisters zijn op dit moment echter niet verkrijgbaar in winkels zoals Kruidvat, Etos of Holland & Barrett. Je kunt nuubu momenteel alleen maar via de website van de fabrikant kopen.
De Kanji-Kenko voetpleisters absorberen zo op natuurlijke manier afvalstoffen uit het lichaam. Voor een optimaal resultaat: vòòr het slapengaan de pleisters aanbrengen en 's nachts op de voeten laten. Eerst de voeten wassen of een voetbad nemen. Haal de zakjes met werkzame kruiden voorzichtig uit de verpakking.
Deze plakt u voor het slapen gaan onder uw voeten. Door middel van de in de pleisters opgenomen ingrediënten worden giftige afvalstoffen uit uw lichaam verwijderd (te zien aan de verkleuring van de pleister).
Bij de Body Detox plaatst u de voeten in een speciaal voetbad. Dit apparaat produceert een magnetisch veld en door middel van elektrolyse slaan elektrisch geladen deeltjes op de huid. Er ontstaat een zuigeffect (osmotisch effect) door een afwisselend positief en negatief magnetisch veld te creëren.
Ontgiften of detoxen is een gebruikte term voor het reinigen van het lichaam van afvalstoffen of gifstoffen. Veelgebruikte methoden hierbij zijn: vasten, warmwaterbaden, kleibehandelingen (op huid en oraal), klysma's of darmspoelingen, oil-pulling, detoxkuren en supplementen.
Met een detoxkuur zouden al die opgehoopte afval- en gifstoffen uit je lichaam verwijderd worden. Maar het is een fabel dat je lichaam ontgift moet worden. Er is geen wetenschappelijk bewijs voor de voordelen van detoxen. Er kleven zelfs risico's aan.
De pleister absorbeert het zweet van de voetzool dat afval en gifstoffen uit het lymfevocht bevat. Deze stoffen vind je de volgende ochtend terug op de Voetpleisters, zien is geloven!
De pleister absorbeert het zweet van de voetzool dat afval en gifstoffen uit het lymfevocht bevat. Deze stoffen vind je de volgende ochtend terug op de Voetpleisters, zien is geloven! Lucovitaal introduceert 'Detox Voetpleisters' op basis van Bamboe Azijn poeder.
Hoe Kiyome Kinoki werkt
Door de Kinoki pads onder je voeten te plakken, worden deze organen gestimuleerd waardoor afvalstoffen sneller het lichaam verlaten. De Kinoki pleisters bestaan voor 100% uit natuurlijke ingrediënten.
Het primaire effect van de detox pads is de ontgifting. Wanneer de gifstoffen uit het lichaam verwijderd zijn, voelt men een verbetering van de bloedsomloop, een vermindering van de spier- en gewrichtspijnen, maar ook een verbetering van de slaap.
Je kunt je eigen detox doen door bijvoorbeeld een tijdje alleen groentesappen te drinken, maar ook een maand plantaardig eten kan gezien worden als een detox. Een andere typische detox is een korte periode van vasten, gevolgd door een dieet van fruit, groenten, vruchtensappen en water.
Kun je verzuring voorkomen? Het goede nieuws is dat verzuurde spieren vrij snel herstellen. Door korte pauzes in te lassen en je ademhaling te normaliseren, neemt de balans in de spieren snel weer toe. Blijf wel dribbelen, want daardoor worden afvalstoffen makkelijker door het bloed afgevoerd.
Detoxen, oftewel ontgiften,, is een kuur die vaak wordt aangeprezen als 'ultieme reini ging' of 'ontslakken' van je lichaam. Meestal duurt zo'n kuur een aantal dagen tot een week.
Vooral citrusvruchten als citroen, limoen, mandarijn, grapefruit, en sinaasappel of een zure appel zijn goede vruchten om je lichaam mee te ontgiften. Eet daarna vooral groenten, rauwkost of groentesappen. Het is belangrijk dat je genoeg variatie in je dieet brengt, dan is het gemakkelijker vol te houden.
Door gember kan je lever het minder zwaar hebben om zich van de gifstoffen te ontdoen. Een hoge dosis gember toonde na 3 maanden inname aan dat de leverwaarden sterk waren verbetert. Ook nam de insulinegevoeligheid toe, terwijl ontstekingsstoffen afnemen.
Koffie zorgt er niet alleen voor dat je nieren en lever hard moeten werken om de cafeïne uit het lichaam te ontgiften, maar cafeïne verminderd ook de opname van voedingsstoffen. Beide gevallen hebben een negatieve werking op de detox.
Fruit bevat over het algemeen een hoop antioxidanten, maar bessen zijn daarin de meesters. Goed fruit voor de lever is grapefruit en citroenen. Dit zijn vetstoffen met een hoog gehalte aan omega 3.
Er zijn veel verschillende manieren voor een darmreiniging. Denk aan een klysma, een hoge darmreiniging, colonhydrotherapie en laxeermiddelen. Vaak worden deze darmspoelingen gedaan om van bepaalde problemen met de stoelgang af te komen. Denk hierbij aan obstipatie, onrustige darmen of buikkrampen.
Bepaalde kruiden zijn bijzonder geschikt vanwege hun ontgiftende werking. Planten met veel chlorofyl zoals groene en zwarte thee, brandnetel, paardenbloem, duizendblad en pepermunt zijn geschikte kruiden voor een detoxkuur. Ook spirulina (algen) en het Zuid-Amerikaanse kruid yerba mate zijn krachtige ontgifters.
Een sapkuur (ook wel sappenkuur, detox kuur of juice cleanse genoemd), is een kuur waarbij je voor een aantal dagen enkel gezonde sapjes drinkt. Bij een sapkuur bestaat ook de kans om af te vallen. Daarom wordt het soms ook 'sapvasten' genoemd.
Een detox zorgt voor een betere gezondheid, meer energie en nog tal van andere gezondheidsvoordelen. Een effectieve detox is simpel. Het zal er voor zorgen dat je al snel 2 à 3 kilo kwijt raakt.
Gemiddeld zien we een gewichtsverlies tussen de 1 en 3 kilo bij een 3-daagse sapkuur en tussen de 3 en 5 kilo bij een 5-daagse sapkuur. Dit gewichtsverlies is echter van korte duur als je na de kuur weer in oude gewoontes vervalt. Een gezonde levensstijl gaat je echt helpen aan een gezond lichaam.