Met name kinderen tussen 2 en 12 jaar hebben last van reisziekte. Ook de heftigheid van de beweging beïnvloedt de kans op reisziekte. Bestuurders van voertuigen hebben vaak minder last van reisziekte dan medereizigers omdat ze bewegingen, zoals hobbels, bochten of golven, zien aankomen.
Reisziekte ontstaat wanneer je hersenen tegenstrijdige informatie ontvangen van je ogen en je evenwichtsorgaan: Wanneer je bijvoorbeeld in een rijdende auto zit, registreren je ogen beweging, terwijl je volgens je evenwichtsorgaan stilzit. Dat zorgt voor verwarring, waardoor je wagenziek wordt.
Duurt de reis langer dan 4 uur, dan kunt u het beste een medicijn met meclozine of cinnarizine in combinatie met chloorcyclizine kiezen. Meclozine en cinnarizine hebben het nadeel dat je er suf van wordt. Zoekt u een middel dat niet versuft, dan kunt u gemberpoeder proberen of kauwen op verse gemberwortel.
Na 1 uur voelen de meeste mensen met reisziekte zich weer normaal. Als u lang op een boot bent, kan de reisziekte tijdens de reis al verdwijnen. Uw hersenen hebben zich dan aangepast. Komt u daarna weer aan land, dan voelt het alsof u nog steeds heen en weer gaat.
Hoewel de meeste mensen over de klachten heen groeien bij het ouder worden, zijn er ook mensen die er hun leven lang last van houden. Reisziekte of bewegingsziekte is een overgevoeligheid voor een constante, passieve beweging van het lichaam in een bewegend voertuig.
Citroen is aangewezen bij reisziekte of bij zwangerschap. Het stimuleert de enzymproductie en verzacht zo de misselijkheid. Je kan citroen innemen door wat sap te verdunnen met water of als essentiële olie. Vraag raad aan je arts of apotheker.
Neem dan contact op met uw arts of apotheker. De aanbevolen dosering is: Bij duizeligheid en allergische aandoeningen: Volwassenen: 1-2 tabletten twee tot driemaal per dag. Bij reisziekte: Volwassenen: 1-2 tabletten (25-50 mg) innemen 0,5 - 2 uur voor de reis, gevolgd door 1 tablet (25 mg) elke 6-8 uur tijdens de reis.
Het meest gebruikte middel tegen zeeziekte is antihistamine, een stof die een groot deel van de gevoeligheid van je lijf vermindert. De middelen cinnarizine, cyclizine en meclozine zijn gewoon bij de drogist verkrijgbaar en als je je aan de bijsluiter houdt, zijn deze middelen voor de meeste mensen voldoende.
Neem Primatour in ongeveer een half uur voor het begin van de reis: volwassenen: één tablet; kinderen ouder dan 6 jaar: een halve tablet; kinderen van 2 tot 6 jaar: een kwart tablet. Bij langdurige reizen: volwassenen: één tablet, 3 maal per dag; kinderen ouder dan 6 jaar: een halve tablet, 3 maal per dag.
Cinnarizine behoort tot de groep van de zogenaamde antihistaminica. Het onderdrukt duizeligheid, braakneigingen en de verschijnselen van overgevoeligheidsreacties. De werking begint na ongeveer 30 minuten en houdt 4 tot 6 uur aan.
Een simpele tip om luchtziekte te bestrijden is het drinken van water. Om de misselijkheid tegen te gaan moet je ongeveer 48 uur voor vertrek meer water gaan drinken dan dat je gewoonlijk doet. Neem desnoods een navulbaar flesje mee dat je na de douane vult met water.
Zorg ervoor dat je genoeg drinkt tijdens de reis. Wanneer je goed gehydrateerd bent, zal je minder last van zeeziekte krijgen. Om misselijkheid te voorkomen is het verstandig om alcoholische dranken zoveel mogelijk te vermijden. Dit geldt ook voor koffie, koolzuurhoudende dranken en fruitsapjes.
Denkt u daarbij maar aan vliegeropleidingen, de ruimtevaart en oorlogssituaties (landingen). Reisziekte is niet erfelijk. Baby's en kinderen onder de 2 jaar hebben zelden last, maar oudere kinderen (tot 12 jaar) juist meer dan volwassenen. Eén op de vier volwassenen heeft last van reisziekte.
Opwinding, rusteloosheid, zenuwachtigheid, irritatie, slapeloosheid. Vooral kinderen en ouderen zijn gevoelig voor deze bijwerkingen. Overgevoeligheid voor dit medicijn. Dit merkt u aan huiduitslag, galbulten of jeuk of doordat de klachten niet overgaan of erger worden.
Geen doosje Primatour meer te vinden bij drogist: 'Sprake van een productievertraging' Het meest gebruikte middel tegen reisziekte - Primatour - is niet meer te koop in Nederland. Zelfs in de webshop van de fabrikant - Mylan - zijn de groene doosjes met gele tabletten inmiddels niet meer verkrijgbaar.
Bij reisziekte wordt u ziek als u rijdt, vaart of vliegt. U wordt bijvoorbeeld misselijk of duizelig. Eet vooraf iets en drink geen alcohol. Kijk vooruit naar een vast punt in de verte.
"Tweederde van de Nederlanders heeft wel eens last gehad van wagenziekte. We verschillen wel allemaal in onze mentale toestand en wat maakt dat we echt misselijk worden." Wagenziekte heeft te maken met het evenwichtsorgaan.
Bij misselijkheid kunt u er ook voor kiezen een zetpil paracetamol te gebruiken in plaats van een tablet. Binnen een half uur merkt u dat de pijn minder wordt. Dit effect houdt drie tot zes uur aan. De zetpillen werken iets minder snel, na ongeveer een uur.
Mensen kunnen zichzelf in hun vrije tijd ook ziek maken door slaapgebrek, ongezond eten, overmatige alcoholconsumptie of drugsgebruik. Nog een mogelijke verklaring is dat mensen zo opzien tegen de dingen die ze in hun vrije tijd moeten doen, dat ze er ziek van worden. Denk aan verplichte familiebezoeken.
Cola bij buikpijn of misselijkheid
Er zijn theorieën die de samenstelling van cola in verband brengen met een antibacteriële werking of medicatie tegen misselijkheid. Maar er is geen wetenschappelijk onderzoek dat laat zien dat cola werkelijk helpt als je misselijk bent of buikpijn hebt.
Vitamine B6 is te gebruiken bij vitaminegebrek. Het wordt door artsen ook voorgeschreven bij misselijkheid en braken bij zwangerschap, bij de stofwisselingsziekten primair hyperoxalurie en homocystinurie en bij een vorm van bloedarmoede.
Gember: de één vindt het heerlijk, de ander 'drie keer niks'. Maar bij misselijkheid (door wagenziekte bijvoorbeeld) helpt gember wel degelijk. Dit komt doordat gember de stof gingerol bevat. Deze zorgt ervoor dat het signaal tussen de maag en het 'braakcentrum' in de hersenen tijdelijk geblokkeerd wordt.