Neem Margo zeep. Vanwege de antiseptische eigenschappen van Neem (in India bekend als
Kurkuma blijkt dan ook één van de sterkste, natuurlijke ontstekingsremmers te zijn. In Zuid-Oost Azië is de helende werking van kurkuma dus al lang bekend, maar ook in het westen krijgt het kruid steeds meer belangstelling.
Unicura zeep is een desinfecterende zeep die beschermt, verfrist en verzorgt.
Heeft u veel last van de pijn, dan is paracetamol het veiligste medicijn. Werkt paracetamol onvoldoende dan kunt u een ontstekingsremmende pijnstiller gebruiken, zoals acetylsalicylzuur. Dit medicijn remt de ontsteking, hierdoor verminderen de roodheid, zwelling en pijn.
Ook wordt salicylzuur veelvuldig gebruikt in huidverzorging, bijvoorbeeld in een peeling. Een zuur op je huid aanbrengen klinkt misschien een beetje eng, maar wees gerust, salicylzuur is juist heel mild en werkt zelfs kalmerend en ontstekingsremmend op je huid.
Groene thee werkt ontstekingsremmend door de hoge concentratie plantenstof EGCG. Bedenk wel dat groene thee ook theïne bevat, dat vergelijkbaar is met cafeïne. Drink het dus vooral in de ochtend en niet voor het slapen gaan. Ben je gevoelig voor theïne, kies dan liever voor een kruidenthee of rooibosthee.
Betamethason remt ontstekingen en vermindert schilfering, jeuk en zwellingen. Dit middel is een bijnierschorshormoon (corticosteroïd). Bij ontstekingen van de huid, zoals eczeem, insectensteken, psoriasis, lupus erythematodes (LE) en lichtovergevoeligheid. U heeft binnen een paar uur minder jeuk.
Het is verstandig om een ontsteking met rust te laten. Uitwendige wondjes en ontstekingen kun je het beste goed schoonhouden en afdekken. Bij inwendige ontstekingen is het van belang goed te drinken en de weerstand op peil te houden. Bijkomende klachten zijn vaak goed te behandelen met zelfzorgmiddelen.
Traditioneel werd eucalyptusolie gebruikt als pijnstiller en gewaardeerd om zijn ontstekingsremmende en circulatiebevorderende eigenschappen. Deze effecten maken de aromatische olie ook vandaag nog tot een geschikt middel tegen vermoeide spieren en gewrichtspijn.
Fentanyl is de krachtigste en gevaarlijkste pijnstiller ter wereld. Artsen schrijven het voor bij hevige, plotselinge of langdurige pijn, bijvoorbeeld na een operatie, een hartaanval of kanker.
Antibacteriële handzeep zou beter zijn voor je gezondheid, omdat deze zo goed als alle bacteriën verwijdert. Maar uit onderzoek blijkt dat het gebruik van antibacteriële handzeep niet beter is dan het gebruik van gewone handzeep met water. In desinfecterende handzeep zitten chemische stoffen die bacteriën doden.
Hibiclens met 4% chloorhexidinegluconaat (CHG) is: Sterk genoeg voor gebruik in het ziekenhuis, zacht genoeg voor dagelijks thuisgebruik. Bewezen veilig en effectief in talrijke klinische studies gedurende meer dan 40 jaar. FDA-goedgekeurd.
Uit experimenten is gebleken dat alcohol van minstens 60% ethanol en een chlooroplossing het meest doeltreffend zijn om virussen te vernietigen. Ook deze vloeistoffen kan je via een plantensproeier toepassen op de te ontsmetten oppervlakken. Alcohol is aangewezen voor kleine oppervlakken, zoals deurklinken.
Veel voedingsmiddelen bestrijden ontstekingen in uw lichaam. Deze omvatten vette vis (zoals zalm), vers fruit en bladgroenten, om er maar een paar te noemen. U kunt ook kruiden met ontstekingsremmende eigenschappen gebruiken, zoals kurkuma, gember of knoflook. Het volgen van een ontstekingsremmend dieet kan helpen ontstekingen in uw lichaam te verminderen en te voorkomen .
Als de spierpijn het gevolg is van een kneuzing, verstuiking of blessure kunt u een smeermiddel met een ontstekingsremmende pijnstiller gebruiken, zoals diclofenac. Gebruik het niet op wonden of als de huid beschadigd is. Diclofenac gaat ontstekingen tegen. Hierdoor vermindert pijn, roodheid en zwelling.
Als antwoord daarop, raden we een biertje aan. Yep. HOP is een bekende ontstekingsremmende plant en is volledig natuurlijk. Hoewel we aanraden om alcohol te vermijden tijdens een flare-up, kan de hop in bier de negatieve effecten van alcohol tegengaan als je na het werk een drankje neemt.
Kan olijfolie helpen om ontstekingen te verminderen? Olijfolie bevat ook ontstekingsremmende stoffen, zoals oleocanthal, die kunnen helpen om ontstekingen te verminderen en het risico op bepaalde chronische ziekten te verlagen.
Lijnzaadolie is de beste oliebron van omega-3-vetzuren, die helpen ontstekingen te verminderen, het "slechte" cholesterol (LDL-cholesterol) te verlagen, bloedstolling te voorkomen en de algehele gezondheid ten goede komen. Het mag echter niet worden verhit — met andere woorden, gebruik het in plaats daarvan in saladedressings, dips en marinades. Bewaar het gekoeld.
Kamille thee. Kamille staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen. Het helpt niet alleen bij het ontspannen van je zintuigen, maar heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen die nuttig kunnen zijn bij verkoudheid en griep. Onze Happy Hangover heeft kamille als ingrediënt.
Breng een antiseptisch middel aan: Breng een desinfecterend (antiseptisch) middel aan op de ontstoken wond om bacteriën te doden en verdere infectie te voorkomen. Gebruik bijvoorbeeld een oplossing van water en chloorhexidine.
Badjes met huishoudelijke reinigingsoplossingen zoals Biotex of soda worden ontraden in de nieuwe richtlijn voor behandeling van acute wonden. De middelen vergroten de kans op infectie, vertragen de genezing, zorgen voor maceratie van de huid, en zijn belastend voor de patiënt.
Uit eerdere onderzoeken bleek dat atleten minder ontstekingen hadden in hun lichaam na het eten van bananen dan na het gebruik van sportdranken. De gedachte vooraf was dat fruit, naast suiker, ook andere natuurlijke stoffen bevatten die invloed hebben op de prestaties van sporters en op hun herstel.
Het zorgt ervoor dat je dode huidcellen verwijderd worden en ze dus niet je porien kunnen verstoppen. Het werkt tevens ontstekingsremmend.
Meestal wordt eerst een antibioticum voor plaatselijk gebruik voorgeschreven, bijvoorbeeld in een crème of lotion. Wanneer dit onvoldoende helpt of het gaat om een ernstige huidinfectie wordt een antibioticum om in te nemen voorgeschreven. Voorbeelden zijn feneticilline, fenoxymethylpenicilline en flucloxacilline.