Zwangerschapsstriemen kunnen zich vanaf het 2e trimester voordoen, maar komen veel vaker voor naar het einde toe. Het valt ook op dat sommige vrouwen er gevoeliger voor zijn dan andere. Bijvoorbeeld jonge, lichte en gladde huidtypes. De genetische aanleg speelt ook een rol.
Als je lichaam sneller groeit dan je huid kan bijhouden, ontstaat er striae. Zoals bij een zwangerschap of bij een groeispurt tijdens de puberteit. Striae zie je voornamelijk terug op de huid bij je benen, buik of borsten. 70% van de vrouwen krijgt last van striae tijdens de zwangerschap.
Zwangerschapsstriemen komen voornamelijk voor op de dijen, de billen, de buik en de borsten. Ze zijn het meest zichtbaar in het derde trimester, maar sommige vrouwen zien ze al verschijnen zodra de buik begint te groeien. In het beginstadium zijn striae niet meer dan dunne, roze streepjes die vaak jeuk veroorzaken.
Ruim 70% van de zwangere vrouwen krijgt ergens op haar lichaam striae. Over het algemeen in de BBB+B zone: buik, billen, benen + borsten. Elk jaar tijdens de Negenmaandenbeurs krijg ik van tientallen vrouwen de vraag wat ze moeten doen met striae.
Het eerste dat vaak wordt opgemerkt is dat de huid wat begint te jeuken, omdat het de snelle groei van de huid niet kan bijhouden. Vervolgens ontstaan er vaak rode of paarse verkleuringen van de huid. Dit zijn onderhuidse littekens die zich in je bindweefsel bevinden.
Zwangerschapsstriemen kunnen zich vanaf het 2e trimester voordoen, maar komen veel vaker voor naar het einde toe. Het valt ook op dat sommige vrouwen er gevoeliger voor zijn dan andere. Bijvoorbeeld jonge, lichte en gladde huidtypes. De genetische aanleg speelt ook een rol.
Door je huid soepel te houden en dagelijks in te smeren met een verzorgende olie kun je striae helpen voorkomen. Een soepele huid is immers meer flexibel en rekt gemakkelijker mee. Start hiermee bij het begin van de zwangerschap en blijf smeren tot drie maanden na de geboorte.
Helaas kan ik over striae kort en duidelijk zijn: striae voorkomen tijdens je zwangerschap kan niet. Striae zijn namelijk onderhuidse littekens. Ze ontstaan door het snelle uitrekken van de huid tijdens de zwangerschap. Zeventig procent van de zwangeren krijgt ze.
Kies voor de meest voedende vetten, zoals karitéboter of zachte amandelolie. Je kunt ook een crème tegen striemen smeren, speciaal voor zwangere vrouwen: Mustela Maternité Striemencrème, Louis Widmer MamaDerm Crème Tegen Striemen of Eucerin Verzorgende Olie.
Hoe ontstaat striae? Striae komt op plekken voor waar de huid snel groeit. Hierdoor scheurt het onderhuids bindweefsel en ontstaan er ontsierende rode striemen in de huid. De striemen kunnen variëren in lengte en het kan soms jaren duren voordat de roodheid wegtrekt en de striemen wit van kleur worden.
Bijna iedereen heeft striae. Als je afvalt, of wanneer na de bevalling je buik weer kleiner wordt, dan rekt die huid niet mee terug. Vervolgens worden de striae beter zichtbaar. Striae kunnen nooit helemaal worden verwijderd, ook niet met behulp van laser.
Hoe zien beginnende striae eruit? Beginnende striae verschijnen als kleine strepen in de huid met een vage roze, blauwe of paarse kleur. Na verloop van tijd kunnen deze striemen duidelijker worden.
Een crème met glycolzuur helpt een goede dosis vitamine C in je huidverzorging ook. Let wel: vitamine C werkt het beste in combinatie met vitamine E. Dit kan helpen om de zichtbaarheid van striae te verminderen. Met wisseldouches stimuleer je bloedcirculatie.
Hoe ontstaat striae? Vaak begint striae met een jeukende huid. Dit komt omdat het onderhuidse bindweefsel van de huid de enorme groei niet meer aankan en scheurt. Je ziet striae in het begin als aan elkaar lopende rode strepen.
Inmasseren met een natuurlijke olie kan ook nuttig zijn tegen striemen, oliën die hiervoor geschikt zijn zijn arganolie, frambozenolie en pompoenpitolie. Dagelijks enkele druppels inmasseren op de striemen en goed laten intrekken.
De linea negra ontstaat doordat je buikspieren uit elkaar wijken om plaats te maken voor de baarmoeder. Deze streep zat er altijd al, maar pas tijdens de zwangerschap wordt hij zichtbaar. Dit is ook onder invloed van je verhoogde pigmentproductie tijdens de zwangerschap, waardoor de streep zijn donkere kleur krijgt.
Door de huid van buik, billen en borsten tijdens de zwangerschap dagelijks te masseren met een speciale crème zoals Zwitsal Buikbalsem Mama, kun je zwangerschapsstriemen helpen verminderen. De milde formule helpt je huid soepel te houden.
Bekende en onbekende vrouwen posten de laatste weken massaal kiekjes van hun groeistrepen ('striae') op Facebook en Instagram. Ze willen daarmee zeggen dat je je niet hoeft te schamen voor striae en de deskundigen zijn het daar helemaal mee eens: "100 procent van de vrouwen heeft wel ergens striae."
Voor de verzachting en zichtbaarheid van striae en/of huidstriemen dien je Bio-Oil minimaal drie maanden te gebruiken. Je kunt de huidolie twee maal daags cirkelgewijs op de aangedane huid inmasseren. Pigmentvlekken zijn verkleuringen die met name voorkomen in het gezicht, decollete, handen en armen.
Strippen is niet gevaarlijk voor je kindje. De enige nadelen die aan het onderzoek zitten zijn veel harde buiken of voorwee? n hebben zonder dat je gaat bevallen en hierdoor een slecht nachtrust of een beetje bloedverlies door de aanraking van je baarmoedermond.
Je kan striae verminderen met behulp van verschillende behandelingen: Laser, carboxytherapie, microneedling of een combinatiebehandeling. Welke behandeling het meest geschikt is, bespreken we tijdens een eerste en gratis consult.
Veel water drinken, vitamine A, C en E en zink kunnen helpen om striae zoveel mogelijk te voorkomen. Daarnaast is sporten belangrijk. Door sporten blijft je huid stevig en zal deze minder snel uitrekken wat de kans op striae weer verkleint.
Een huidolie die geschikt is voor het masseren van striemen zoals NIVEA Q10 Plus Verstevigende body olie helpt om de huid te voeden en stevig te houden. Gebruik je liever een wat dikkere crème, dan helpt de unieke formule van NIVEA Crème om je huid soepel te houden.