Daarnaast helpt het gebruik van een gezichtscrème en oogcrème met vitamine C bij het verminderen van donkere kringen. Vitamine C helpt namelijk bij de opbouw van het collageen. Verbeter je gezichtsroutine met een booster met hyaluronzuur die huid voller maakt waardoor de bloedvaten minder zullen doorschijnen.
Zorg voor een gehydrateerde huid onder de ogen met een hydraterende oogcrème. Wanneer de huid gedehydrateerd is neemt het volume rond de ogen af, waardoor de ogen wat meer verzinken in de oogkas. Ook zullen fijne droogtelijntjes en donkere kringen makkelijker ontstaan.
Een tekort aan antioxidanten zorgen voor donkere kringen. Dus vitamine C en vitamine E moet je veel eten. (Weet je ook meteen waarom er in gezicht crèmes vaak vitamine E zit). Om deze vitamines binnen te krijgen eet je lekker veel groente en ook fruit.
Zoals eerder genoemd kunnen er meerdere oorzaken zijn voor donkere kringen onder de ogen zoals stress, roken, vochttekort of vermoeidheid. In dit geval verdwijnen de donkere kringen meestal vanzelf. Donkere kringen onder de ogen ontstaan vooral door volumeverlies wanneer je ouder wordt of zijn van nature aanwezig.
Wallen zijn een verdikking onder de ogen, doordat er vocht is gaan ophopen. Donkere kringen onder de ogen zijn een weerkaatsing van de onderliggende spieren en bloedvaatjes, omdat de huid onder de ogen simpelweg erg dun is.
Maak thee van twee theezakjes, bij voorkeur van zwarte of groene thee, laat ze afkoelen en leg ze op je gesloten ogen. Theïne (de geoxideerde polyfenolen in thee) staat bekend om zijn stimulerende eigenschappen, en de tevens in thee aanwezige tannines verminderen wallen en kalmeren de ogen.
Daarnaast helpt het gebruik van een gezichtscrème en oogcrème met vitamine C bij het verminderen van donkere kringen. Vitamine C helpt namelijk bij de opbouw van het collageen. Verbeter je gezichtsroutine met een booster met hyaluronzuur die huid voller maakt waardoor de bloedvaten minder zullen doorschijnen.
Vaak worden aambeienzalf en vaseline genoemd als middel om wallen tegen te gaan. Aambeienzalf kan de zwelling verminderen en vaseline zou hydraterend werken. Met dit soort middelen loopt u echter het risico dat uw oog en de huid eromheen geïrriteerd raken.
Een schijfje komkommer kan de zwelling onder je ogen doen verminderen, en zorgt natuurlijk ook voor verkoeling. Naast het feit dat er mineralen en vitaminen in zitten, bevat komkommer ook cafeïnezuur. Dit doet wonderen voor de kwetsbare huid rond je ogen!
Nivea Cellular Luminous630 Oogcontourcrème met Luminous630, hyaluronzuur en verkwikkende cafeïne is de perfecte verzorging tegen donkere kringen en wallen. LUMINOUS630® brengt pigmentatie op cellulair niveau in evenwicht om de zichtbaarheid ervan te verminderen.
Thee. Maak thee van twee theezakjes, bij voorkeur van zwarte of groene thee, laat ze afkoelen en leg ze op je gesloten ogen. Theïne (de geoxideerde polyfenolen in thee) staat bekend om zijn stimulerende eigenschappen, en de tevens in thee aanwezige tannines verminderen wallen en kalmeren de ogen.
Vitamine-C voor ogen
Die is te vinden in fruit, zoals sinaasappels, kiwi's en aardbeien, en in groenten, zoals broccoli, sareptamosterd en paprika. Naast bron van antioxidanten helpt het ook om staar te vertragen en ze geven de benodigde oogvitaminen tegen maculadegeneratie.
Vooral groene bladgroenten zijn goed, zoals spinazie, broccoli, groene kool en boerenkool. Hierin ziten diverse vitaminen en bijvoorbeeld ook het antioxidant luteïne. Luteïne zorgt voor de aanmaak van macula-pigment, dat het netvlies beschermt.
Concealer is speciaal ontwikkeld om donkere kringen te verbergen. Het is ook het ultieme wapen om komaf te maken met aanhoudende donkere kringen. Om het uitzicht te verhelderen, kies je best een concealer die iets lichter is van tint dan je eigen huidskleur. Breng vervolgens een vloeibare foundation aan.
Waar zit vitamine K in? Vitamine K zit in groene bladgroenten, maar ook in andere groenten, fruit, melk en melkproducten, vlees, eieren en granen.Kleine hoeveelheden vitamine K2 komen ook voor in lever, kaas en eigeel.
Het voorkomen van wallen
De afvoer van vocht en gifstoffen uit het lichaam is optimaal bij een goede hydratatie, drink daarom voldoende water om de vochthuishouding op peil te houden. Gevarieerde, gezonde voeding heeft ook een grote impact op de kwaliteit van uw huid.
Veroudering
Donkere kringen onder de ogen komen vaker voor naarmate we ouder worden, omdat de huid dunner wordt en zijn vetweefsel verliest, en daarmee ook zijn veerkracht en elasticiteit. Door de dunnere huid rond de ogen worden de bloedvaten onder de huid beter zichtbaar en ziet het gebied er donkerder uit.
Het gaat vooral om de vitaminen B6, B12, C, en K en het mineraal ijzer. Je huid wordt bleker door een vitamintekort, waardoor je wallen en kringen ook extra zullen opvallen. Teveel zout kan ook zorgen voor een vochtophoping. TIP: Eet voedingsmiddelen die vitaminen B6,B12,C, en K bevatten, alsook veel kalium en ijzer.
Een kop koffie na een korte nacht doet vaak wonderen, maar cafeïne schijnt ook goed te helpen bij wallen.
Gekleurd voedsel: gekleurd voedsel zoals paprika, mais, kiwi, courgette, rode druiven en pompoen hebben hun felle kleur te danken aan carotenoïden. Ook andere antioxidanten vindt u veel in dit voedsel, wat erbij helpt om uw ogen gezond te houden. Vis: het eten van vis is zeer geschikt om aan omega-3 te komen.