Een aantal rode edelstenen die sterk op het basis chakra inwerken zijn granaat, rode jaspis, robijn, en vuuragaat. Een aantal bruine stenen: boji stenen, bronziet, rookkwarts en versteend hout. En de volgende zwarte stenen werken ook op dit chakra in: git, hematiet, onyx en zwartetoermalijn.
Elke gekleurde edelsteen vertegenwoordigt een van de zeven chakra's - dus het is niet nodig om meerdere edelstenen te gebruiken voor uw chakra-ontwerpen! De edelstenen in de streng zijn onder andere rode agaat, perzikkleurige aventurijn, tijgeroog, groene aventurijn, magnesiet, sodaliet en amethist .
Reinig dit chakra door gezond en gevarieerd te eten. Drink geen alcohol en vervang die bak koffie voor een kruidenthee met gember, lindebloesem, of paardenbloem of gebruik geelwortel in je smoothies en bij het koken. Buiten wandelen, maar vooral hardlopen en het doen van de vuurademhaling werken ook reinigend.
Een aantal suggesties voor ondersteunende stenen voor het hartchakra zijn onder andere: Roze Kwarts, Groene Aventurijn, Malachiet, Roze Toermalijn maar ook Chryospraas en Jade bijvoorbeeld. Als richtlijn kun je roze en groen gekleurde stenen aanhouden. Dit zijn de kleuren die ook geassocieerd worden met het hartchakra.
Door de steen minimaal 1 nacht in het maanlicht te leggen (dit kan gewoon achter glas), wordt de natuurlijke energie van de steen weer aangevuld. Dit is een hele zachte en veilige methode om stenen op te laden. Bijzonder geschikt hiervoor is natuurlijk volle maanlicht! Ook met zonlicht kan een steen opgeladen worden.
Je kunt de zeven chakra's in het lichaam zuiveren door middel van chakrameditatie, mudra's, affirmaties, pranayama en yogahoudingen. Meditatie om chakra's in balans te brengen is vergelijkbaar met traditionele meditatie, behalve dat het je bedoeling is om de energiecentra van het lichaam te openen en vrij te maken.
Wanneer chakra's open en in balans zijn, stroomt energie vrijelijk door ons lichaam, wat leidt tot een gevoel van welbevinden, vitaliteit en helderheid. Echter, wanneer ze geblokkeerd of gesloten zijn, kan dit leiden tot stagnatie of disbalans, wat zich kan uiten in fysieke, emotionele of spirituele problemen.
Helende stenen hebben krachtige energetische eigenschappen die de geest, het lichaam en de ziel harmoniseren. Kristallen richten de zeven chakra's uit, dit zijn energiecentra in het lichaam die de stroom van helende levenskracht bevorderen.
In het algemeen kunnen chakra's weer in balans gebracht worden door meditatie, maar ook door yoga, zelfreflectie, maar ook door je lichamelijke trillingen te verhogen.
Het keelchakra, gelegen in het keelgebied, faciliteert expressie en waarheid. Lichtblauwe edelstenen zoals aquamarijn, turkoois en lapis lazuli stimuleren dit centrum, waardoor heldere communicatie en zelfexpressie worden bevorderd.
Chakra's zijn niet direct zichtbaar in het lichaam, maar als je ze gaat onderzoeken, kun je ze wel voelen. En dat kan jou enorm helpen wanneer je last hebt van allerlei uiteenlopende klachten. ' Wanneer er in een chakra een blokkade ontstaat, kan de energie niet goed door je lichaam heen.
Chakra Kettingen bevatten edelstenen die volgens kenners de Chakra's zouden kunnen reinigen en opladen. Door deze te dragen houd je in wezen dus altijd je Chakra's in balans. Ook zou het de functie van de Chakra's kunnen bevorderen.
Tijgeroog bevordert rust, werkt pijnstillend, helpt bij overprikkeldheid van het zenuwstelsel en gaat hyperventilatie tegen. De steen heeft een positieve invloed op verkoudheid, astma, ogen, keel, geslachtsorganen en ontkrampt bij spanningen.
Het heiligbeen chakra ligt op de onderbuik, tussen de navel en geslachtsdelen. Het tweede chakra reguleert alle emoties. Het is het punt van menselijke verbondenheid, dit geeft een mens de tools om andermans gevoelens te kunnen aanvoelen. Ook is dit het chakra van onze seksualiteit.
Een geblokkeerd keelchakra kan een symptoom zijn van stress of emotionele frustratie. Je keel zit dicht en je hebt het gevoel niet te kunnen ademen. Je voelt je niet in staat uit te drukken wat je écht wilt zeggen. Of je zegt juist halve waarheden of dingen waar je later spijt van hebt.
Wanneer je hart chakra uit balans is, kun je emotionele problemen ervaren. Denk hierbij vooral aan schommelingen in het humeur.Fysieke pijn aan de longen en long gerelateerde klachten als kortademigheid en astma horen bij een disbalans in het heart chakra. Verder fysieke pijn in de borst en aan de armen.
Hart chakra (anahata) Het vierde chakra is het hart chakra (heart in het Engels uiteraard) en draagt de kleur groen óf roze. Deze bevindt zich rond je hart en longen, en past bij (zelf)liefde, geduld, vergiffenis en verdriet.
Op de vraag: 'wanneer begint mijn edelsteen te werken? ' is niet echt een algemeen antwoord te geven. Experts zeggen dat het afhangt van de gevoeligheid van de persoon die de edelsteen gaat dragen of bij zich gaat houden. Het gaat om de wisselwerking kracht edelstenen en de energie die ontstaat.
Een echte edelsteen geeft namelijk helder geluid als je deze op een ondergrond zoals een tafel klopt. Bij een namaak steen is dat vaak een dof geluid. Echte edelstenen hebben daarnaast vaak een subtiele en natuurlijke kleur, hoewel de imitaties vaak een felle of onnatuurlijke kleur hebben.
Stenen die het zonlicht slecht verdragen zijn onder andere amethist, aquamarijn, aventurijn, rozenkwarts en turkoois. Bergkristal bevat de eigenschap dat het de energie van andere stenen helpt te versterken. Dit is net als maanlicht een hele veilige methode.