Gebruik bij voorkeur paracetamol (4 maal per dag 1000 mg). Als dat niet helpt, zijn er andere pijnstillers (NSAID's) zoals ibuprofen (3 maal per dag 400-600 mg), diclofenac (3 maal per dag 50 mg) of naproxen (2 maal per dag 500 mg). NSAID's zijn goede pijnstillers maar ze geven regelmatig vervelende bijwerkingen.
Warmtetherapie is een eenvoudige en doeltreffende methode voor de nekklachten en schouderklachten. Verwarmende Patches bieden een intense langdurige warmte en blijven handig op de nek en schouders zitten. Ook veel rust kan nek- en rugpijn verlichten.
In eerste instantie met de veilige Paracetamol, maar deze moet dan wel heel regelmatig worden gebruikt (elke 4-6 uur 1 tablet of elke 6 uur 2 tabletten). Anders kan een ontstekingsremmend geneesmiddel worden gegeven, bv. Ibuprofen, Naprosyne, Diclofenac, Arthrotec, Meloxicam, Arcoxia en Celebrex.
Paracetamol of ontstekingsremmers kunnen de ergste pijn verminderen. Daarna begint de behandeling gewoonlijk bij een fysiotherapeut.
Waar helpt voltaren tegen? De gel kan gebruikt worden tegen kniepijn, nekpijn en (lage) rugpijn. Verder is het ook een zalf tegen spierpijn en gewrichtspijn. Het wordt aangebracht op de huid en helpt zo de pijn te verlichten en de ontsteking te remmen.
Diclofenac verlicht de pijn en remt de ontsteking in de kern van de pijn, dit in tegenstelling tot koelende gels of warmtepakkingen die alleen de huid koelen of verwarmen. Voltaren Emulgel heeft een speciaal ontwikkelde basis die de eigenschappen van een emulsie (zoals een crème) en een gel combineert.
Tijgerbalsem/ spierbalsem is een goed product, ik heb er baat bij. Deze balsem werkt goed bij stijve of pijnlijke spieren in nek en schouders.
Niet-steroïde ontstekingsremmers, of NSAID's, kunnen schouderpijn verlichten door de ontsteking in het schoudergewricht te verminderen. Ibuprofen en naproxen zijn twee NSAID's die artsen vaak aanbevelen. Als vrij verkrijgbare NSAID's uw pijn niet verlichten, kan uw arts een sterkere dosis voorschrijven voor weken of maanden.
Mogelijke klachten bij een beknelde zenuw of ader in dit gebied zijn: pijn in de schouder die uitstraalt naar de arm, hand, nek en het achterhoofd. een prikkend, tintelend of doof gevoel in de arm. minder kracht in de arm of de arm niet kunnen optillen.
De meest voorgeschreven spierverslappende medicijnen zijn Diazepam en Tramadol. Beiden hebben een andere werking en vaak wordt de combinatie van beide medicijnen gekozen om de spieren optimaal te behandelen. Diazepam behoort tot de medicijngroep benzodiazepines.
De hoogste score werd gehaald door de combinatie ibuprofen (400 of 200 mg) plus paracetamol (1000 of 500 mg).
Pijnstilling bij nekpijn
Gebruik hiervoor paracetamol of als dit niet helpt een NSAID ( zoals ibuprofen). Let wel op dat ibuprofen niet altijd samen gaat met medicijnen. Neem de pijnstillers op een vaste tijd in, ook al heeft u geen pijn. Neem deze pijnstillers een paar dagen en probeer daarna af te bouwen.
Door deze beknelling kunt u last hebben van: prikkelingen, pijnscheuten of elektrische stroom door het buigen van de nek. pijn of een moe gevoel in 1 of beide armen. gevoelloosheid, doofheid of een tintelend of branderig gevoel in 1 of beide armen of benen.
Niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen (NSAID's) zoals ibuprofen helpen ontstekingen te verminderen en ongemak te verminderen. Paracetamol en naproxen zijn andere vrij verkrijgbare medicijnen die effectief de pijn van een stijve nek kunnen verlichten.
Nu vraagt u zich misschien af: "Waarom kan ik Voltaren gel niet op mijn rug of schouder gebruiken?" Dit komt omdat het niet goed is onderzocht op deze lichaamsdelen . Er is meer onderzoek nodig om te zien of Voltaren gel veilig en effectief is voor deze toepassingen.
Een bursitis kenmerkt zich door roodheid, warmte, zwelling en pijn op de op de bovenkant van de schouder. De plek is gevoelig als er druk op uitgeoefend wordt. Het heffen van de arm is vanwege de pijn vrijwel onmogelijk. Het heffen van de arm is ook pijnlijk wanneer de arm door een ander geheven wordt.
Verlicht je klachten met ijs of warmte
Na 24 uur stap je over op warmte, bijvoorbeeld door een warme douche te nemen of een warmtekussen op je schouders te leggen. Dit bevordert de bloedsomloop en helpt je spieren te ontspannen.
De beste slaaphouding is op uw rug met de armen naar beneden langs uw lichaam. Op deze manier wordt de bloedsomloop en wervelkolom nergens afgekneld, blijven de rug, nek en schouders in een natuurlijke houding en kan het lichaam zich ontspannen.
De eerste dagen is het wenselijk je te focussen op pijnverlichting. Als je nek erg stijf is, is beweging van je nek binnen de pijngrens juist goed. Ook relatieve rust (bijvoorbeeld niet zwaar tillen of lang in dezelfde houding zitten) kan helpen. Je kunt overwegen om een pijnstiller te gebruiken.
U kunt Voltaren Emulgels proberen voor nekpijn veroorzaakt door verstuikingen, verrekkingen en kneuzingen van uw spieren, ligamenten, pezen en gewrichten. Voltaren's krachtige ontstekingsremmende ingrediënt bestrijdt pijn en ontsteking bij de bron, waardoor het natuurlijke genezingsproces wordt versneld. Zo kunt u weer genieten van bewegen!
Toepassingen Tijgerbalsem Wit:
Breng een dunne laag Tijgerbalsem aan op de pijnlijke plek en u merkt direct een pijnverlichtend en verzachtend effect. Let op: Niet aanbrengen op slijmvliezen, ogen of een beschadigde huid. Was na het aanbrengen van tijgerbalsem goed de handen.