De eucalyptus globulus is de meest bekende olie en wordt in heel veel producten, o.a. tandpasta, hoestdrank, kauwgum etc., gebruikt. Deze olie heeft een veel minder scherpe geur en kan daardoor ook langer achter elkaar gebruikt worden zonder irritatie te veroorzaken.
Waarvoor kan je eucalyptus gebruiken? Het bestanddeel eucalyptol werkt slijmoplossend en ontstekingsremmend, en helpt ook tegen hoofdpijn, een verstopte neus en een hoest. Het kan dus helpen bij een verkoudheid, sinusitis, bronchitis, maar ook bij keelpijn, blaasontsteking, schimmelinfectie, koorts en griep.
Eucalyptusolie heeft antivirale, schimmeldodende en antibacteriële eigenschappen. Héél wat positieve dingen dus! Je kunt de olie daardoor gebruiken tegen heel wat kwaaltjes: Symptomen van een verkoudheid zoals hoest, een verstopte neus, moeilijke ademhaling en keelpijn.
Eucalyptusolie. Etherische eucalyptusolie wordt gebruikt ter verlichting van de luchtwegen. Dit effect op de luchtwegen heeft waarschijnlijk te maken met onderdrukken van de hoest en, een mogelijk anti-bacteriële werking van Eucalyptusolie. Verder zou eucalyptus geur de geest verhelderen en de concentratie verhogen.
Vul diffuser of geurbrander met water. Voeg 3-4 druppels eucalyptus olie toe. Wacht 10 minuten tot de geur zich goed heeft verspreid. Voeg meer druppels toe indien een sterkere geur gewenst is of vul bij wanneer de geur na verloop van tijd vervaagt.
En het grootste gevaar bij de meeste etherische oliën is dat wanneer ze puur ingeslikt/gedronken worden, ze door het bijtende effect in de slokdarm uitgeproest worden. Hierbij kan etherische olie in de longen terecht komen waarbij een chemische ontsteking in de longen kan optreden. Dit kan een dodelijke afloop hebben.
Hoe jonger het kind, des te minder olie wordt gebruikt. De huid van baby's en zuigelingen is zeer dun en heeft in vergelijking met volwassenen een hoge vochtigheidsgraad. De huid reageert gevoelig op oliën en daarom is een lage dosering van oliën in een drager aan te raden.
De beste etherische oliën op basis van aromatherapie bij verkoudheid en griep zijn: Cederhout, eucalyptus, geranium, helichrysum, hyssop, jasmijn, koriander, lavendel, marjoraan, naiouli, oregano, palmarosa, pepermunt, petitgrain, den, ravensara, roos, rozemarijn, salvia, spearmint, tea tree, tijm, wierook.
Etherische olie wordt al lange tijd gebruikt als je verkouden bent. Voornamelijk Eucalyptus olie en Rozemarijn olie worden vaak aanbevolen. Als je verkoudheid voelt opkomen, kun je 3 druppels tea tree olie en 3 druppels eucalyptus olie verdampen om de lucht te zuiveren.
De beste etherische oliën bij keelpijn
Hier mag 1 druppel pepermuntolie bij. Laat het brouwsel vervolgens een minuutje staan zodat de geur van pepermunt kan verdampen. Nu kun je het drinken! Andere etherische oliën die een zere keel verlichten, zijn eucalyptus, jasmijn, rozemarijn, salvia en tijm.
Er zijn meer dan 800 verschillende Eucalyptus soorten bekend en de meesten komen oorspronkelijk uit Australië en een paar soorten komen uit Melanesië en de Filippijnen. Alle Eucalyptussen zijn wintergroen en bloeien meestal als ze tussen de 2 en 5 jaar oud zijn.
Eucalyptus bladeren zijn een belangrijk geneesmiddel voor de Aboriginals in Australië. De bladeren, als aftreksel in water en/of gekauwd tot een brij werden gebruikt om koorts te verlagen en infecties te behandelen. De bomen groeien snel en nemen heel veel water op.
Is jouw kindje jonger dan 3 jaar? Gebruik dan liever geen pepermunt, eucalyptus, fris briesje of kaneel. Deze oliën zijn erg krachtig en de kleine longetjes van zo'n jong kindje vinden dat nog te zwaar en onprettig.
Citroen en eucalyptus-olie, het ideale afweermiddel
Een olie die gemaakt is op basis van citrusnoten en eucalyptus is een geschikte olie om muggen weg te houden. De sterke geur, die je direct op de huid of kleding aanbrengt, of in de lucht verspreidt, schrikt insecten af.
Voor glanzend haar en een gevoede hoofdhuid is eucalyptus ook een waardevolle toevoeging. De actieve ingrediënten in eucalyptus essentiële olie helpen de haarzakjes te versterken en de bloedcirculatie te bevorderen, waardoor je haar sterker wordt. Daarbij helpt het een droge hoofdhuid te verzorgen.
Bij Holland & Barrett bestel je heel gemakkelijk jouw favoriete eucalyptus olie. Kies jouw favoriet en bestel gemakkelijk online.
Stomen maar
Door je gezicht boven een kom heet water te houden wordt het snot beter vloeibaar. Doe dit drie tot vier keer per dag voor ongeveer een kwartier per keer. Houd ook zeker een zakdoek bij de hand om het overtollig slijm uit te neus te verwijderen.
Tea tree-olie komt van oorsprong uit Australië en wordt gewonnen uit bladeren van de Melaleuca Alternifolia-boom. Het heeft een anitseptische werking en kan worden ingezet tegen bacteriën, virussen en schimmels. Daarnaast helpt tea tree-olie tegen pijnklachten en bevordert het de genezing van de ontstoken huid.
Dus welke olie is goed voor stomen? We hebben verschillende olietjes in ons assortiment die een verzachtend en openend effect hebben op de luchtwegen, waaronder: cipres, zilverspar en tea tree. Maar onze echte nummer 1 aanrader is om te stomen met eucalyptus olie!
Heb jij vaak last van ontstekingen in je holtes? Kook dan een pan water met een paar druppels tea tree olie. Leg een handdoek over je achterhoofd en blijf 5 tot 10 minuten met je hoofd boven de pan hangen om te stomen. Je voelt je na afloop stukken beter!
Stomen met etherische olie
Stomen doet men door een kom met heet water te vullen en hier 3 a 4 druppels etherische olie (afhankelijk van de klacht) aan toe te voegen. Vervolgens een handdoek over het hoofd leggen en rustig in- en uit ademen.
Zoals we je eerder al vertelden is Tea Tree olie een 100% natuurlijk product. De olie is dan ook volkomen veilig zolang het alleen uitwendig gebruikt wordt. De olie mag niet ingeslikt worden en deze moet je altijd uit de buurt houden van kleine kinderen en huisdieren.
Bij verkoudheid en keelpijn mag er gestoomt worden met lavendel of benzoë olie, maximaal 2 druppels in het water (400 ml) en laat het kind niet alleen.
10 Regels voor veilig gebruik etherische olie bij kinderen
Gebruik nooit een olie onverdund, enkel Lavendel en Tea tree olie kunnen veilig onverdund op de huid gebruikt worden. In het bad dien je een etherische olie altijd eerst op te lossen in een emulgator zoals een neutrale douchegel of basisolie.