Uit het onderzoek blijkt dat nummers met een hoger tempo dan normale pop-nummers (zoals dit meest geluisterde nummer van 2022) mensen vrolijker maakt. Uit het onderzoek kun je de conclusie trekken dat mensen het vrolijkst worden van nummers met 150 beats per minute.
Snellere muziek wekt doorgaans meer positieve emoties op dan langzamere muziek. Onderzoek suggereert dat muziek die als vrolijk wordt ervaren, meestal wordt uitgevoerd op een tempo tussen de 140 en 150 beats per minuut (BPM). Nummers die mensen gebruiken om hun humeur te verbeteren, zijn onder andere Don't Stop Me Now van Queen met 156 BPM .
Dat het nummer zou uitgroeien tot een klassieker is bekend, maar wist je ook dat Good Vibrations het vrolijkste nummer ooit gemaakt is? Van Good Vibrations worden mensen het vrolijkst, beweert de Engelse onderzoeker Dr Michael Bonshor van de Universiteit van Sheffield.
Klassieke muziek helpt tegen depressies
Wie last heeft van depressie, kan er baat bij hebben om klassieke muziek op te zetten. Onderzoekers van het Medical & Biological Research Center in Mexico hebben aangetoond dat het luisteren naar klassieke muziek symptomen van depressies kan verlichten.
Uit het onderzoek blijkt dat nummers met een hoger tempo dan normale pop-nummers (zoals dit meest geluisterde nummer van 2022) mensen vrolijker maakt. Uit het onderzoek kun je de conclusie trekken dat mensen het vrolijkst worden van nummers met 150 beats per minute.
Uit onderzoek aan de Universiteit van Helsinki is gebleken dat klassieke muziek de hersenfunctie aantoonbaar versterkt. Luisteren naar klassieke muziek verbetert de activiteit van neuronen die betrokken zijn bij dopamine secretie en de regulatie van de neuronen betrokken bij neurodegeneratie.
Om de symptomen van depressie te verlichten, kan het luisteren naar Binaural Beats met alfa-, delta- of thetamuziek de volgende voordelen bieden: Diepe ontspannen staat. Verbeterde stemming. Verbeterde motivatie.
Na een goede work-out kan muziek een perfecte cooling-down vormen. Muziek met een tempo van 140 bpm laat je hartslag al dalen.Voor complete ontspanning kies je een nummer dat begint met zo'n 60 bpm en die na een aantal minuten vertraagt naar zo'n 50 bpm.
Wetenschappers hebben onthuld dat Good Vibrations van de Beach Boys het vrolijkste nummer ter wereld is, maar ben je het daarmee eens? Een onderzoeker in het Verenigd Koninkrijk heeft zijn lijst met de beste nummers ter wereld onthuld die je waarschijnlijk het meest vrolijk maken, en het is allemaal gebaseerd op wetenschap.
Despacito, dé zomerhit van 2017, is officieel het meest gestreamde nummer EVER!
De beste soul- en funknummers zijn het toonbeeld van vrolijke muziek, extatische gevoelens vastgelegd op tape.
Zijn onderzoek onthulde dat “ Good Vibrations ” van The Beach Boys het nummer is dat mensen het gelukkigst maakt. Dr. Bonshor zegt dat de structuur van de hitsingle uit 1966 aan alle eisen voldoet als het gaat om het opwekken van positieve emoties bij luisteraars.
Nieuw onderzoek wijst uit dat vrouwen het gelukkigst zijn op hun 34ste. De reden? De meeste vrouwen zijn op die leeftijd niet meer zo onzeker als toen ze in de 20 waren en hebben al één en ander verwezenlijkt. Dat blijkt uit een nieuwe studie die werd uitgevoerd door de Britse krant The Daily Mail.
Klassieke muziek
Zo verlaagt klassieke en andere rustgevende muziek de hartslag, de bloeddruk en het stresshormoon cortisol in het lichaam. Daarnaast verhoogt klassieke muziek de productie van serotonine, wat helpt bij het tegengaan van angst, paniek en depressie.
Volgens Inc. zorgde "Weightless" van Marconi Union (luister hieronder), een Engelse ambientband, voor een stressreductie van 65% bij de deelnemers.
De beste nummers en muziek om naar te luisteren als je je depressief voelt (verteld door leden van de Depression Project-community) " Het volledige album The Wall van Pink Floyd ." "Linkin Park en Limp Bizkit helpen me door depressieve periodes heen.
Het kalmeert je lichaam
Voel je je gespannen of nerveus? Dan luister je best naar trage muziek met een tempo tussen 60 en 80 bpm (beats per minuut). Een traag ritme kan je zenuwstelsel effectief kalmeren omdat je hartslag en ademhaling zich aanpassen aan het tempo van de muziek.
Langdurige slaapproblemen kunnen mee een depressie uitlokken en versterken. Omgekeerd blijken mensen veel beter van een depressie te herstellen wanneer hun slaappatroon terug gezond wordt. Een goede slaap draagt ook sterk bij om herval in depressie te voorkomen.
Neurowetenschappers hebben muziek onderzocht die het meest rustgevende effect heeft op het menselijk brein. Het nummer dat bovenaan hun lijstje staat is Weightless van Marconi Union en Lyz Cooper, oprichter van de British Academy of Sound Therapy.
Studies hebben aangetoond dat luisteren naar klassieke muziek het geheugen, de concentratie en het creatieve denken kan verbeteren. Of je nu studeert voor een examen, aan een project werkt of gewoon wat motivatie nodig hebt, klassieke muziek kan je geheime wapen voor succes zijn.
Uit verschillende onderzoeken blijkt dat muziek zowel acute pijn als chronische pijnklachten vermindert. Rustige muziek maakt endorfine, oxytocine en dopamine vrij in de hersenen. Dit zijn hormonen en neurotransmitters die zorgen voor pijnverlichting en een betere stemming. Je kan muziek ook medisch inzetten.