Daarom kiezen veel mensen automatisch rustige kleuren als basis voor de slaapkamer. Denk aan wit, beige, grijstinten en pasteltinten. Populaire accentkleuren zijn op dit moment grijs, wit en groen. Maar natuurlijk kun je ook gebruikmaken van blauwtinten, bruintinten en roze tinten.
Ga niet voor bruin, grijs en paars
Kleuren waar je beter je joker voor in kunt zetten, zijn grijs, bruin en paars.
Blauw is niet alleen rustgevend in de slaapkamer, maar ook in de woonkamer. Blauw is de kleur van de hemel en van de zee. Dat is dan ook de reden waarom deze kleur rust uitstraalt en een rustgevend effect heeft op je gemoedstoestand.
Het is de kleur van de hemel en de zee. De kleur blauw vertraagt de menselijke stofwisseling en kan een kalmerend effect hebben op de gemoedstoestand. Blauw licht staat voor kalmte, stabiliteit en mannelijkheid. Het is een minder creatieviteit en emotiesopwekkende kleur dan bijvoorbeeld oranje en rood.
De kleur blauw geeft een vredig, kalm en sereen gevoel. Dat komt omdat we de kleur associëren met de lucht en de zee. Ideaal voor in de slaapkamer dus. Volgens de traditionele Feng Shui-wijsheid gaat van blauw je hart langzamer kloppen én je bloeddruk omlaag.
Wil je graag kleur toevoegen aan je slaapkamer? Kies dan voor de kleur blauw; blauw werkt rustgevend, verkoelt en geeft je een ontspannen gevoel. Dit zorgt voor een serene sfeer om lekker in slaap te vallen. Het is zelfs uit onderzoek gebleken dat mensen in een blauwe slaapkamer het langst slapen!
Door naastliggende kleuren op de kleurencirkel te combineren krijg je harmonieuze kleurencombinaties. Veel gebruikte combinaties zijn oranje-rood, blauw-turquoise en groen-geel. Om de harmonieuze kleuren tot hun recht te laten komen combineer je ze best met neutrale tinten zoals wit, grijs of zwart.
Blauw is de lievelingskleur van veel mensen en is de kleur van de lucht en de zee. Blauw geeft een gevoel van vrijheid en ruimte en wordt geassocieerd met rust en vrede. Blauw is een verkoelende kleur en zorgt voor verdieping en ontspanning.
Contrasterende kleuren bij blauw zijn bijvoorbeeld geel, rood, oranje en paars. Door deze kleuren toe te voegen knalt je bank er echt uit en wordt hij een ware eyecatcher.
Blauw en bruin zijn complementaire kleuren. Dat zijn kleuren die tegenover elkaar in de kleurencirkel liggen. Door het contrast gaan ze heel goed samen, omdat ze elkaar versterken.
Verven in de woon- of slaapkamer
Als je een muur in de woon- of slaapkamer verft is het verstandig de muur achter je bank of bed te verven. Dit doet de ruimte knusser aanvoelen.
In de slaapkamer kies je best voor rustgevende en evenwichtige tinten zoals groen, bruin of blauw. In werkruimten kan je gerust experimenteren met opgewekte en inspirerende kleuren zoals rood, oranje of turquoise. De gevoelstemperatuur van een kleur heeft ten slotte ook invloed op het ruimtegevoel.
rood: stimulerend voor lichaam en geest, helpt bij vermoeidheid en depressie. oranje: stimuleert seksualiteit en optimisme, helpt bij nierproblemen, chronische verkoudheid en ademhalingsproblemen.
Blauw licht uit beeldschermen van tablets en smartphones is slecht voor het vatten van de slaap. Rood licht maakt het daarentegen makkelijker om in slaap te vallen, ontdekten neurowetenschappers van het Nederlands Herseninstituut.
Blauw maakt je rustig en kalm
Blauw is bijna het tegenovergestelde van rood. Blauwe kleuren maken je rustig en kalm en zouden zelfs je hartslag gunstig kunnen beïnvloeden.
Licht vanuit het noorden
Een ruimte op het noorden krijgt bijna geen zonlicht en heeft gedurende dag een koele gloed. Witte muren lijken hier ook vaak ietwat blauwig. Kleuren met een rode of gele ondertoon kunnen dit neutraliseren. Ga voor volle kleuren zoals rood, roze, paars en oranje.
Natuurlijk zorg je voor beddengoed dat perfect matcht met jouw grijze slaapmeubel. Wat dacht je van een pastelblauw dekbedovertrek? Natuurlijk hoort daar ook een zachtgrijs of lichtblauw hoeslaken bij. En voor de finishing touch een paar trendy kussens in verschillende tinten grijs, blauw en lila.
Je neigt dan veel eerder naar rustgevende kleuren zoals blauw of groen. Toch kan het soms slim zijn om bij stress wat meer geel op te zoeken. De kleur is opvallend, maar kan je denkproces en zenuwstelsel wel stimuleren. De kleur stemt je vrolijk en die positiviteit kun je in een stressvolle periode wel gebruiken.
Wit, beige, crème en alles daaromheen!
Het is natuurlijk heel erg voor de hand liggend, maar neutrale tinten zoals wit, crème en beige zijn de perfecte kleuren voor rust in je huis. Waarschijnlijk heb je ergens in je huis al één van deze tinten.
Rood geeft energie en daagt uit. Rood is er, je kunt er niet omheen. De kleur van actie, van doen. Van genieten en enthousiasme.
Door zo'n lichtkleur raken je ogen overbelast en raken je ogen misschien oververmoeid. En dat wil je niet tijdens het werken of studeren. Je wilt ten slotte geen gezellige sfeer, maar een werksfeer creëren. Kies daarom voor een lichtkleur van 4000 tot 5000 Kelvin.