Afslankende kleding is ontworpen om het lichaam visueel te vormen en slanker te laten lijken door strategische snitten, kleuren, prints, en stoffen te gebruiken. Donkere kleuren, verticale strepen, en goed passende kledingstukken zoals hoge taille broeken zijn effectief in het creëren van een slanker silhouet.
Wil je direct slanker lijken, ga dan voor donkere kleding, maar vooral op de plekken waar je slanker wilt lijken. Wil je bijvoorbeeld een buikje verbergen, kies dan voor donkere bovenkleding. Bij donkere kleuren kun je denken aan blauw, groen, bruin, grijs of zwart.
Monochrome outfits en donkere kleuren kunnen helpen een gestroomlijnd silhouet te creëren, terwijl verticale patronen het lichaam langer maken. V: Zijn er specifieke soorten rokken die goed werken voor een afslankend effect? A: Potloodrokken en A-lijnrokken zijn geweldige keuzes.
Zwart – en bij uitbreiding iedere donkere kleur zoals dieprood of donkerblauw – slankt af. Op plekken waar je slanker wilt lijken, draag je dus best donkere kleurtonen. Omgekeerd accentueren lichte kleuren en felle prints.
Korte, smal gesneden tops en bovendelen zorgen voor een samengeperst figuur. Rokken en broeken op heuphoogte zitten oncomfortabel en daarmee komen je vormen onvoordelig uit. Figuur benadrukkende kleding brengt de aandacht naar de buik. Glanzende stoffen benadrukken de buik.
Een A-lijn jurk valt strak over uw bovenlijf, maar loopt onder de taille wijder uit. Uw rondingen worden hierdoor aanzienlijk verhuld en dit maakt een jurk met een A-lijn pasvorm de beste slank afkledende XL jurk voor dames. Met een maxijurk lijkt u langer en langer betekent automatisch ook slanker!
Draag een donkerdere bootcut broek voor een slankere look . Draag een blazer die je smallere taille benadrukt. Minimaliseer je heupen met een A-lijn silhouet dat je taille benadrukt. Zorg ervoor dat je tops en jasjes boven of onder het breedste deel van je heupen vallen.
Belangrijk is dat je jouw gespierde lijf subtiel accentueert met getailleerde kleding. Zorg dat je bovenkleding soepel valt en bij de armen en schouders niet te strak zit. Dit kan bijvoorbeeld gemakkelijk in een casual outfit met een overshirt en T-shirt. Pas wel op met de maat van dit T-shirt!
Bruin kleurtje
Het is echt waar: met een kleurtje zie je er stukken slanker uit. Zo toonde Brits onderzoek aan dat vrouwen maar liefst 3,5 kilo slanker lijken door een bruin kleurtje. Koop dus een mooie zelfbruiner en smeer je een dag voordat je naar het strand gaat goed in.
Wikkeljurken, manteljurken en A-lijnjurken kunnen allemaal een afslankend effect creëren. De sleutel is om een jurk te kiezen die je taille definieert en over je rondingen valt zonder te strak te zitten. `Onthoud, dit zijn slechts richtlijnen. Het belangrijkste is om te dragen waar je je zelfverzekerd en comfortabel in voelt.
Een jeans met een iets wijder, recht model is ideaal bij niet al te stevige bovenbenen. Het rechte silhouet kleedt af en maakt slank. Jeans in bootcut met licht uitlopende pijpen vestigen de aandacht op het onderste deel en laten het bovenste deel minder volumineus lijken.
Draag eenkleurige kledingstukken zonder print: een effen jurk, een broek of rok en bovenstuk in 'ton-sur-ton'. Ze zorgen ervoor dat je er langer en smaller uitziet en ze leiden de aandacht af van je ronde contouren. Donkere kleuren slanken sowieso af.
Donkere kleuren zijn ideaal op die delen van je lichaam waar je slanker wilt tonen. Draag dus liever donkere kleuren onderaan en lichte kleuren bovenaan. Kies dus gerust voor een opvallend T-shirt. Wil je graag een broek met print dragen?
Jurken met verticale strepen trekken de aandacht omhoog en omlaag, waardoor een illusie van lengte en een slanker frame ontstaat. Vermijd horizontale strepen, omdat deze uw uiterlijk breder maken. Donkere jurken zijn uw beste vrienden als u streeft naar een afslankend effect. Kleuren als zwart, marineblauw en donkergroen kunnen u kleiner laten lijken.
Een broek met verticale strepen laat je langer lijken en dat zorgt ervoor dat je slanker oogt. De horizontale streep doet het tegenovergestelde, dus als je slanker wil lijken, laat je die lekker links liggen.
Kies voor een broek of rok die je hoog in je taille draagt. Lekker comfortabel, én zo kun je moeiteloos je buikje camoufleren! Hoe hoger je taille, hoe korter je bovenlichaam en hoe langer je benen lijken. Combineer met een bloezende blouse en een hakje voor een ultravrouwelijk silhouet.
Flatteuze kleuren en patronen: donker en met een klein patroon is ideaal! In principe geldt: kleding in donkere kleuren maakt minder dik dan kleding in lichte kleuren. Grote patronen maken dikker dan minimalistische dessins.
Vermijd vooral dunne en lichte stoffen. Denim, katoen en linnen zijn prima voorbeelden. Deze stoffen creëren als het ware volume om je lichaam. Een spijkeroverhemd of stevig katoenen jasje werken dus goed voor je.
Verticale strepen: Een print met verticale strepen is altijd een aanrader als u een jurk zoekt die uw buikje verbergt. De strepen trekken namelijk de aandacht van de ander naar boven, hierdoor lijkt u slanker en langer. Koele kleuren: Ook koele kleuren hebben een afslankend effect.
Lange of korte mouwen, met of zonder kraag, ronde hals of V-hals: lange blouses zijn ideaal voor alle lange en slanke dames, omdat ze het slanke silhouet benadrukken. Combineer deze look met hoge hakken of brogues voor een nog elegantere look – perfect voor naar kantoor!
Jurken uit soepelvallende stoffen zijn perfect voor vollere vrouwen. A-lijn jurken die losser vallen of wikkeljurken staan het mooist, omdat ze afleiden van de taille, buik en benen.
Spinazie en andere groene bladgroenten, zoals boerenkool, zijn in staat om je vetverbranding te stimuleren. Uit verschillende onderzoeken naar vetverbranding blijkt dat spinazie een absolute kampioen is om vet te verbranden. In veel variaties te eten, onze favoriet is wokken met knoflook en een klein beetje citroen.