Als je op jezelf gaat wonen, duurt het vaak even voordat je je thuis voelt op je nieuwe plek.Ook leer je soms niet meteen nieuwe mensen kennen.Daardoor kun je je eenzaam voelen.
Binnenkort een dagje uit in Nederland? Wat een supergoed idee. Ga je met de kids dan is het leuk om een speeltuin te bezoeken, naar een pretpark of een dierentuin te gaan. Ga je alleen of met een vriend(in), dan kun je ook naar een museum, lekker shoppen in een onbekende stad of plan een dag in de wellness.
Nederlanders gebruiken hun vrije tijd het liefst om televisie te kijken, te wandelen of te lezen. Tv kijken is bij alle leeftijdsgroepen populair, maar nog het meest bij jongere invullers. Een grote meerderheid (86%) van hen kijkt dan naar streamingsdiensten, zoals Netflix of Videoland.
Ouderen van 85 jaar en ouder voelen zich eenzamer dan ouderen van 75 tot en met 84 jaar. Van de 85-plussers voelt 63% zich eenzaam, bij 74-84 jarigen is dit 52%. Uit deze gegevens blijkt dat onder 85-plussers ongeveer even veel vrouwen als mannen zich eenzaam voelen (respectievelijk 63% en 62%, niet in figuur).
Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Je ervaart een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen. Of je hebt minder contact met andere mensen dan je wenst.
In 2021 zijn, net als in 2019, alleenstaanden (16 procent) en alleenstaande ouders (19 procent) het vaakst sterk eenzaam. Kinderen die bij hun ouders wonen (ongeacht hun leeftijd) voelden zich vaker sterk eenzaam (12 procent, tegen 8 procent in 2019).
Gelukkig worden zonder partner is in principe zeker mogelijk. Er zijn aardig wat mensen die er zelfs voor kiezen om als vrijgezel door het leven te gaan. Maar als het niet je keuze is, kan het moeilijk zijn om aan het idee te wennen dat gelukkig worden zonder partner ook een optie is voor jou.