De gripdikte is goed als de top van de middelvinger van de bovenste hand (voor rechtshandige golfers de linker hand) de muis van de hand net raakt. De club kan dan ontspannen geadresseerd worden en het kost amper moeite om de club vast te houden tijdens het swingen.
Golf grip: Sluit de rechterhand aan op de linkerhand
Sluit de rechterhand langzaam aan op de linkerhand. Je doet het goed als je de rechterduim en de rechterwijsvinger los van de club kan bewegen. Als je de club op deze manier vastpakt, voel je echt dat alles goed in balans is.
Meestal worden grips eens per 2 jaar vervangen. Speelt u veel dan is het aan te raden uw golf grips elk jaar te vervangen. Uw golfset laten voorzien van nieuwe grips dat kan bij Golfdiscountstore.
Golf is zo duur als dat je het zelf maakt. Ter promotie van de golfsport zijn er vele voordelige pakketten waar je als beginner van kan genieten, ook als je daarna verder gaat zijn de lidgelden zeer variërend naargelang naar wat voor een club je opzoek bent. Wat het materiaal betreft, dit is een soort van investering.
Je linkerduim moet iets rechts van het midden van de grip zitten. Plaats dan je rechterhand. De wijsvinger, middelvinger en ringvinger moeten het eind van het handvat raken en de pink van je rechterhand moet verstrengeld zijn met de wijsvinger van je linkerhand.
Ik zeg wel eens: 'golf is de meest onderschatte sport'. Golf is moeilijk, leren golfen kost (veel) tijd. De golfswing is een technische beweging maar ook een hele complexe beweging, er kan van alles fout gaan. De tegenvallende slagen mogen u niet ontmoedigen, maar moeten u juist uitdagen verder te gaan.
Het is veel beter om 3 dagen per week te gaan golfen.
Nood aan extra vogels om de score bij te houden
Golfclubs werden beter en beter en toen golfers vanaf 1926 ook clubs mochten gebruiken met een ijzeren shaft in plaats van een houten werden ballen verder en verder geslagen.
Een 'greenfee' is de bijdrage die je als golfer betaalt om eenmalig negen of achttien holes te spelen op een baan waar je geen speelrechten hebt via een lidmaatschap. Een greenfee voor een rondje van negen holes kost in Nederland tussen de 25 en 50 euro.
Positioneren van de linkerhand
De laatste drie vingers van je linkerhand moeten de club goed en stevig vasthouden (zonder te knijpen). De muis van je linkerhand komt dan bovenop de grip. Als je de grip vastpakt, kijk dan altijd hoe je handen op de grip zitten in verhouding met de leading edge van de club.
De grip is het bovenste deel van een golfclub waar de club met de handen vastgehouden wordt. Er zijn verschillende soorten grips. Leren grips zijn gemaakt van natuurlijk leer. Deze zijn het duurst en ze zijn minder waterbestendig.
Toch heeft golf het probleem dat een sessie al gauw vier of vijf uur duurt. Veel beoefenaars spelen steeds korter en lopen maar negen van de achttien holes op een baan. “We moeten met onze tijd mee, de sport opnieuw uitvinden,” zegt Stevens. “Mensen hebben steeds minder tijd.
Bij het afslaan mag je gebruik maken van iedere golfclub in je golfset. Je bent dus niet verplicht om af te slaan met een driver, sterker nog bij een par 3 golfbaan is afslaan met een ijzer of hybride vaak slimmer. Afhankelijk van de afstand kies je dus bij de afslag voor een driver, hybride of ijzer.
Afstanden golfclubs
Zo leer je als beginnende golfer af te slaan met je ijzer 7 en zegt de golfpro vaak dat je daar 120 meter mee kunt slaan als man en ongeveer 105 meter als vrouw.
Als je 10 ballen met een ijzer 7 slaat, zullen ze (bijvoorbeeld voor een vrouw van 35 jaar) variëren van 100 tot 120 meter. Als je 10 ballen met een ijzer 9 slaat, zullen ze voor dezelfde dame van 35 jaar variëren van 80 tot 100 meter.
Sporten met een gemiddelde intensiteit, zoals golf, zijn gunstig voor de preventie en behandeling van chronische ziekten, zoals bijvoorbeeld hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Onderzoek wijst uit dat mensen die regelmatig golfen een betere longfunctie hebben dan zij die dat niet doen.
Bijvoorbeeld: de gemiddelde golfer slaat met ijzer 7 tussen de 100 en 140 meter. IJzer 6 zal dan zo'n 10 meter verder slaan met dezelfde slag en ijzer 8 zal zo'n 10 meter minder ver slaan. Zo moet u ongeveer rekenen. Hoe lager het nummer, hoe langer de golfclub zelf is en hoe verder u ermee kunt slaan.
Joost Luiten draait inmiddels al de nodige jaren mee op de Europese Tour; hij werd pro in 2006. De rekenwonders weten dus dat dit alweer zijn 17e jaar gaat worden. Wat Joost heeft verdiend aan prijzengeld over de jaren heen is dus zo'n 12 miljoen euro en een beetje aan het begin van 2022.
Tip 1: Verbeter je lichaamsrotatie
Verbeter je lichaamsrotatie met enkele simpele oefeningen die je zelfs thuis kunt doen. Houd een golfclub, medicine bal óf pak suiker in je handen en draai je hele lichaam vanuit je heupen of draai enkel de bovenzijde van je lichaam.
Wanneer je een score registreert die lager is dan jouw buffer gaat je handicap met 0,1 punt omhoog. Bij een score boven de buffer geldt een handicapverlaging. Die verlaging is afhankelijk van de handicapcategorie. De verlaging van je handicap bedraagt 0.1, 0.3, 0.4, 0.5 of 1.0 per punt dat je boven de buffer scoort.
De gemiddelde handicap van Nederlandse golfers
Eind 2021 had 46% van de Nederlandse golfers een handicap van 36,0 of lager. Vlak voor de invoering van het WHS was dat 45%.
De mate van kwaliteitsverlies hangt af van het type bal, de temperatuur van het water en hoe lang de bal onder water ligt. Golfballen die in warm zout water belanden, verliezen eerder hun kwaliteit dan ballen die in koud water eindigen.