Bij twijfel of ademhaling normaal is, wordt deze gecontroleerd met een hand op de borst en rug. Deze controle hoeft dus niet continu te gebeuren. Als er vervolgens nog steeds twijfel is over de ademhaling, dan dient het slachtoffer op de rug te worden gedraaid en de kinlift worden toegepast voor controle.
Controleer ademhaling
Leg een hand op het voorhoofd en kantel het hoofd voorzichtig naar achteren om de luchtweg te openen. Til de kin op met 2 vingertoppen van de andere hand (kinlift). Kijk, luister en voel maximaal 10 seconden of er ademhaling is. Geen normale ademhaling en ben je alleen?
Afwijkingen in de ademhaling
Afwezige ademhaling of apneu: ontstaan door een volledig belemmerde luchtweg of door uitval van het ademhalingscentrum in de hersenen. Bijgeluiden bij de ademhaling: ontstaan door afwijkingen in de luchtwegen, stridor. Te snelle ademhaling: hyperventilatie, zuurstoftekort.
Wanneer een slachtoffer in zijligging ligt, moet je tenminste elke minuut de ademhaling controleren. Dit doe je door middel van kijken, luisteren en voelen. Daarvoor zijn verschillende technieken. Belangrijk is dat de hulpverlener overtuigd is dat het slachtoffer een normale ademhaling heeft.
Schud zachtjes aan beide schouders, en vraag luidop of alles in orde is. Als de persoon niet reageert, dan is hij bewusteloos. In dat geval zijn de spieren (kaak- en tongspier) ook slapper, en kan de tong in de keelholte zakken en de luchtweg afsluiten.
Het bewustzijn is het weten of ervaren van wat er zintuiglijk en cognitief in het eigen ik omgaat, met eventueel het vermogen om daarover te communiceren.
Wat doe je bij bewusteloosheid? Bel of laat 112 bellen. Zet je telefoon op de luidspreker. Laat een AED halen als deze beschikbaar is.
Goed controleren van het bewustzijn en de ademhaling zorgt ervoor dat je sneller weet wat je slachtoffer mankeert en dat de nodige (professionele) hulp voor het slachtoffer beter op gang komt.
Nee, wanneer een slachtoffer bewusteloos is (niet reageert op aanspraken en aanschudden) dient de ademhaling gedurende maximaal 10 seconden gecontroleerd te worden. Daarbij dient de hulpverlener te beoordelen of sprake is van een normale ademhaling.
Controleer tenminste elke minuut de ademhaling door te kijken, te luisteren en te voelen. Als je je vingers gespreid op iemands borst en rug legt, kun je de ademhaling goed voelen.
Bel de huisarts of de spoedpost in deze gevallen: Sneller ademen, een piepende ademhaling en wanneer het ademen pijn doet.
Disfunctioneel ademen is een breder beeld van verkeerd ademen.Opvallend zijn een onregelmatige ademhaling, overmatig zuchten, en een overwegend borstkasademhaling (hoog ademen). Disfunctioneel ademen kan leiden tot aanzienlijke en langdurige klachten.
Als u merkt dat u hyperventileert of andere verschijnselen van angst voelt opkomen, probeer dan rustig te ademen. Een rustige ademhaling kan helpen de klachten te verminderen. Zoek afleiding: neem een slok water, loop naar buiten, doe een paar oefeningen (bijvoorbeeld kniebuigingen) of ga hardop lezen.
Maak de luchtweg vrij met de kinlift. Ga met je wang boven de mond van het slachtoffer hangen, met een maximale afstand van ongeveer tien centimeter, en kijk in de richting van de borst-buik-overgang. Door te kijken, voelen en luisteren ga je na of er een normale ademhaling is.
Vraag of zij 1-1-2 bellen en een AED halen. Als je alleen bent bel je zelf met de hulpdiensten en zet je de telefoon vervolgens op luidspreker. Draai het bewusteloze slachtoffer op de rug als hij daar niet op ligt, en beoordeel de ademhaling.
Na de inademing is het belangrijk om volledig uit te ademen. Dit kan via de neus of mond. Tijdens het uitademen trekken de buikspieren zich samen. De lucht met afvalstoffen (zoals koolzuurgas) gaat dan uit de longen.
Nee, wanneer een slachtoffer bewusteloos is (niet reageert op aanspraken en aanschudden) dient de ademhaling gedurende maximaal 10 seconden gecontroleerd te worden. Daarbij dient de hulpverlener te beoordelen of sprake is van een normale ademhaling.
Stap 2: Controleer hoe het slachtoffer er aan toe is
Controleer of het slachtoffer nog bij bewustzijn is. Spreek hem of haar aan met luide stem. Vraag - terwijl je 1,5 meter afstand bewaart - wat er gebeurd is. Als het slachtoffer niet antwoordt, vraag dan luid: “Gaat het?"
Gasping is een reflex van het lichaam als reactie op een laag zuurstofgehalte in de hersenen. Gasping kan er op allerlei manieren uit zien. Dat hangt ook een beetje af van hoe lang de circulatiestilstand al duurt. Het wordt vaak beschreven als een schokkende, onregelmatige en/of luid snurkende ademhalingsbeweging.
De ademhaling wordt belemmerd, de persoon in kwestie wordt blauw, begint hevig te hoesten, raakt eventueel in paniek en begint te hyperventileren. Dit laatste is echter niet efficiënt, omdat het de luchtstroom hindert.
Vitale functie 1: het bewustzijn
Kijk altijd eerst of het slachtoffer kan praten of bewegen, dit betekent namelijk dat de persoon in kwestie bij kennis is. Mocht het zijn dat het slachtoffer niet meer bij bewustzijn is, dan is het altijd belangrijk om een 'controle bewusteloosheid' test te doen.