Ben jij een beginner en zoek je geschikte bokshandschoenen? Dan zijn de Adidas Speed 50 Bokshandschoenen wat voor jou! Dit zijn de best geteste bokshandschoenen voor beginners in 2022.
"Ben je een beginner, train je één of twee keer per week en boks je vooral op de stootkussens en bokszak?" Dan zou je bokshandschoenen kunnen kiezen die gemaakt zijn van PU Skintex (nepleer).
Voor zaktraining zijn er special zakhandschoenen. Deze zijn anders dan gewone bokshandschoenen. Deze zijn wat dunner en minder zwaar. Voor beginners zijn ze niet zo geschikt, omdat ze daarom wat minder bescherming bieden.
De bokshandschoenen hebben een veter of klittenbandsluiting (velcro). Een bokshandschoen is ten opzichte van een kickbokshandschoen vaak ronder en zachter, een kickbokshandschoen is harder, compacter en platter. Toch kunnen de meeste bokshandschoenen ook gebruikt worden voor kickboksen.
Als je de bokszak uitsluitend gebruikt voor het trainen van de stoottechnieken zoals bij het boksen, dan volstaat een bokszak met een lengte van 100 cm of 120 cm. Bij het kickboksen en MMA wil je natuurlijk ook je traptechnieken (high kicks en low kicks) oefenen, dan heb je een bokszak van 150 cm of 180 cm nodig.
Het gewicht is uitgedrukt in ounces waarbij 1 ounce 28,35 gram is. Hoe zwaarder de bokshandschoen, hoe meer bescherming. Bokshandschoenen zijn in verschillende gewichtsklassen te koop. Je hebt handschoenen van 8, 10, 12, 14, 16 , 18, 20 en 22 ounce (oz).
Het gewicht van de (kick)bokshandschoen wordt uitgedrukt in OZ (ounce) en 1 ounce is 28,349 gram. Maten van (kick)bokshandschoenen gaan per 2 OZ en liggen gewoonlijk tussen de 4 en 18 OZ. De juiste maat bepaal je aan de hand van drie richtlijnen: gewicht, handomvang en pasvorm.
Reacties. Het is de afkorting voor ounce (oz.). Ongeveer 28 gram.
En dit gewicht wordt uitgedrukt in het Engelse Ounce, afgekort 'OZ'. 1 ounce is circa 28 gram.
Er zijn verschillende handschoenen voor mannen en vrouwen. Tip: Bokshandschoenen moeten worden vervangen wanneer u merkt dat de vulling binnenin niet meer comprimeert. Tranen of krassen op de handschoenen geven aan dat er ook een nieuw paar nodig is.
Eigenlijk kun je bokshandschoenen niet wassen, dus de kans is groot dat ze de wasbeurt niet overleven. Andere boksmaterialen, zoals bandages en binnenhandschoenen, kun je gewoon in de wasmachine wassen. Kies voor een lcht wasprogramma op een lage temperatuur.
De standaardmaat voor boksbandages voor volwassenen is 3.50 meter. Voor junioren (tot 12 jaar) adviseren wij 2.50 meter te gebruiken. Voor kinderen van 3 tot 7 kan de 150 cm lange boksbandage worden gebruikt. Wij zien dat de 2.55 meter boksbandages ook worden gebruikt als standaard maat bij MMA handschoenen.
De kleinste handschoenen beginnen bij 4 oz voor de kinderen en stoppen bij 20 oz voor de zwaar gewichten. Voor volwassen is het bepalen van de maat een stuk ingewikkelder dan voor een kind. Bij volwassenen kunnen mensen op hetzelfde gewicht een andere handmaat hebben.
Je zou een bokszak zelfs kunnen gebruiken om te kickboksen. Een boksbal is dat echter niet. Deze ”sparringpartner” is meer geschikt voor het trainen van snelheid. Een boksbal geeft minder weerstand en het trainen hiermee vraagt meer behendigheid.
Boksschoenen helpen je te bewegen met absolute controle, waardoor je explosieve voetenwerk en verankerde stops hebt. Het is niet als even een paar tennisschoenen kopen. De beste boksschoenen voelen licht, comfortabel aan (zoals op maat gemaakte handschoenen voor je voeten) en helpen je om één te worden met het canvas.
Bokshandschoenen zijn handschoenen die worden gedragen bij het uitoefenen van de bokssport. De bokshandschoen beschermt de hand tegen blessures.
Als men vaker dan 3 keer per week traint dan adviseren wij wel om echt lederen bokshandschoenen te nemen omdat deze stukken langer meegaan, de kwaliteit en de pasvorm vaak gewoon beter is.
Boksbandages worden ook wel “zwachtels” of “boks lint” genoemd. Boksbandages draag je onder je bokshandschoenen en dienen ter versteviging van je polsen en bescherming van de belangrijke botjes in je hand. Hierdoor kun je zorgeloos harde stoten uitdelen, aangezien de zwachtels alles op hun plaats houden.