Voor volwassen geldt als vuistregel dat je niet meer dan 20 % van je lichaamsgewicht mag meedragen. Voor kinderen is het anders, die mogen namelijk 10% van hun lichaamsgewicht meedragen. Voorbeeldje: als je 80 kilo weegt, mag je rugzak 16 kg wegen.
Draaggemak en pasvorm
Wanneer je een backpack gaat kopen is het aan te raden om in de winkel of thuis even met de backpack rond te lopen. Zo kun je testen of de backpack voor jou een fijn draaggemak en goede pasvorm heeft. Test ook of je de backpack kunt verstellen met banden.
Een casual backpack | Ongeveer 40 – 65 liter – Voor een reis van 1-3 weken. Een hiking backpack | Ongeveer 60 – 80 liter – Voor een reis van 1-3 maanden. Een trekking backpack | 80 liter of meer – Voor een reis van 3 maanden en meer.
Hoe groter je tas of koffer, hoe meer kleding en spullen je meeneemt. Ga daarom voor één compacte tas, van minder dan 40 liter. Die mag bijna altijd ook mee als handbagage. Niets fijner dan een papieren boek, dat is waar.
De backpack zit goed als het rugpand strak tegen je rug zit. Ga rechtop staan en pak de verstelbanden ter hoogte van je oksels. Trek beide schouderbanden tegelijk aan, net zo hoog totdat de rugpand van je backpack strak tegen je rug komt.
De grootte van je backpack
Het gewicht van de rugzak zal rond de 10 en 15 kilo zijn, afhankelijk van wat je mee wilt nemen natuurlijk. Dit is echt een prima formaat voor reizen naar bijvoorbeeld Zuidoost-Azië of Midden-Amerika. 60 – 80 liter: Deze maat is een prima keuze als je (ook) naar een koudere bestemming gaat.
Voorbeelden zijn: een handtas, laptoptas of kleine rugzak. Het gewicht mag maximaal tien kilo zijn. Passagiers met Prioriteit & 2 Handbagage, inclusief een Regulier of Flexi Plus ticket, mogen nog een extra item meenemen van maximaal tien kilo en een maximaal formaat van 55x40x20cm.
Je backpack kun je onderverdelen in drie compartimenten, namelijk het bovenvak, hoofdvak en ondervak. Het is belangrijk dat je zware spullen dichtbij het lichaam plaatst, het liefst ook nog op schouderhoogte. Zo voorkom je dat je backpack naar achteren trekt tijdens het dragen.
Ruglengte bepalen
Het opmeten van de ruglengte doe je door de afstand te meten tussen de C7 nekwervel en de horizontale lijn tussen de bekkenkam. C7 vind je door je hoofd voor over te buigen en in je nek de bobbel te pakken die het duidelijkst uitsteekt.
Slaapzak, donsartikelen en andere lichtgewicht voorwerpen gaan in het onderste compartiment. Matig zware items zoals kleding worden bovenop aan de buitenkant gelegd. Zwaar materiaal - tent, voorraden, dikke jassen - wordt op schouderhoogte verpakt, zo dicht mogelijk bij de rug.
Beperk je reisgarderobe tot maximaal 2 broeken en 2 schoenen, afhankelijk van hoelang je weg gaat natuurlijk. Er is natuurlijk een maximum aantal kleding wat je meeneemt. Bijvoorbeeld omdat er niet meer in je koffer of backpack past.
Volgens de IATA is de algemene regel voor het reizen met handbagage dat het formaat niet groter mag zijn dan 56 cm hoog, 45 cm breed en 25 cm diep. Alle vermelde afmetingen per luchtvaartmaatschappij zijn de buitenafmetingen in cm, inclusief handvatten, wielen, zijvakken en andere externe onderdelen.
Als je de tas binnen handbereik wil hebben tijden de vlucht, mogen de maximale afmetingen van de tas 45 x 40 x 25 zijn. Het is ook toegestaan om een iets groter formaat handbagage mee te nemen, namelijk: 55 x 40 x 25 cm. Deze moet tijdens de vlucht in de bagagevakken boven je hoofd geplaatst worden.
Als je gaat reizen met een rugzak als handbagage, dan is een inhoud van 20 tot 30 liter ruim voldoende. Ga je langer op reis? Kies dan voor een rugzak met een inhoud tussen de 35 en 45 liter.
Gemiddeld moet je denken aan een backpack van 50 tot 60 liter. Een daypack is ook handig om te hebben. Dit is een kleinere rugzak (20 tot 30 liter) die je meeneemt naar de stad, op excursie of als je een activiteit onderneemt. Je wilt natuurlijk niet de hele dag met al je spullen rond lopen.
Een backpack is erg functioneel. Door het op een goede manier in te pakken kun je veel spullen meenemen. Daarnaast ben je met een backpack erg wendbaar en kun je gemakkelijk trappen lopen en lange afstanden afleggen. Het is mogelijk dat jij jezelf veel verplaatst met het openbaar vervoer of vliegtuig.
Hang je schoenen aan de buitenkant van je backpack
Schoenen en slippers nemen erg veel ruimte in beslag, de oplossing hiervoor is om ze aan de buitenkant van je tas te hangen. Klem ze vast met een elastiek, zorg in elk geval dat ze niet bungelen.