De beste tijd voor een ovulatietest is rond 12 uur. Dat komt omdat je LH-piek in de ochtend begint en rond deze tijd piekt. Om erachter te komen wanneer je LH-niveau piekt, test je een paar dagen na elkaar. Test elke keer op hetzelfde tijdstip van de dag.
De eerste ochtendurine wordt niet aanbevolen, omdat de meeste vrouwen een LH-piek in het bloed in de vroege ochtend ervaren. Dit is pas later op de dag zichtbaar in de urine. Als je dus vroeg test, heb je de kans dat je de LH-piek zult missen.
De LH-piek duurt ongeveer 48 uur en begint tussen de 24 en 36 uur voor de ovulatie (de eisprong). Als je de LH-piek berekent kun je er dus achter komen wanneer je het meest vruchtbaar bent, want dat is namelijk de 24 uur nadat de eicel is vrijgekomen.
Bovendien blijven zaadcellen nog zo'n 24 uur in leven in jouw lichaam, dus je kunt maar beter te vroeg zijn dan te laat. Ook kan het geen kwaad om in de fase rond de LH-piek zo af en toe eens twee keer op een dag te vrijen. Ook dit kan je kans om zwanger te raken vergroten.
- Je kunt op elk moment van de dag testen, maar je moet wel telkens op hetzelfde uur van de dag testen. - Probeer niet te plassen gedurende vier uur voordat je de ovulatietest doet en vermijd overmatige vochtinname voordat je begint te testen. Vaak is het eenvoudiger om de eerste urine van de dag te gebruiken.
De beste tijd voor een ovulatietest is rond 12 uur. Dat komt omdat je LH-piek in de ochtend begint en rond deze tijd piekt. Om erachter te komen wanneer je LH-niveau piekt, test je een paar dagen na elkaar. Test elke keer op hetzelfde tijdstip van de dag.
Je hebt de meeste kans om zwanger te worden als je een paar keer vrijt in de 6 dagen voor je eisprong. De eisprong is 2 weken voordat je ongesteld wordt. De meeste vrouwen die dit doen zijn dan in 1 jaar zwanger.
Blijf nog even liggen na de seks
Voor velen nog steeds een fabeltje, maar steeds meer onderzoeken wijzen uit het dat helpt: een kwartiertje blijven liggen na het vrijen. Desnoods met een kussentje onder je kont. Zo geef je de spermacellen de kans om de baarmoeder in te glijden.
Vlak vóór de ovulatie stijgt het gehalte aan LH in de urine. Deze stijging wordt ook wel LH- piek genoemd. Een ovulatietest toont aan wanneer de LH-piek aanwezig is. Gewoonlijk zal binnen 24 tot 48 uur na het begin van deze LH-piek de ovulatie plaatsvinden, in deze periode bent u het meest vruchtbaar.
Een ovulatietest wordt positief als er minimaal een bepaalde hoeveelheid van het hormoon LH of oestrogeen in je urine zit. Een positieve test betekent dat je eisprong er binnen 2 tot 4 dagen aan zit te komen.
Meestal is de eisprong twee weken voor de menstruatie. In de periode vóór de ovulatie tot en met de dag van de ovulatie kun je het best om de dag vrijen. Bij een cyclus van 28 dagen gaat het om de dagen 10 tot en met 15 na het begin van de laatste menstruatie. De drie dagen rond de eisprong ben je het vruchtbaarst.
Ook de moderne ovulatietests kunnen nauwkeurig je vruchtbare periode bepalen. Houd er wel rekening mee dat er factoren zijn die de uitslag nadelig kunnen beïnvloeden, zoals sterk verdunde urine, een verlopen houdbaarheidsdatum of een beschadigde verpakking.
Het transport van de eicel vanuit de eierstok naar het middelste, bredere deel van de eileider (ampulla) gebeurt in minder dan zeven uur. Nadien blijft de eicel ongeveer 72 uur in de ampulla en is gedurende 24 uur na de eisprong bevruchtbaar.
Wanneer is een vrouw het meest vruchtbaar? Een vrouw is het meest vruchtbaar de dag van de ovulatie en de dag daarvoor. Op deze twee dagen met piekvruchtbaarheid is de kans het grootst om zwanger te worden na onbeschermde seks. Je kan ook zwanger worden enkele dagen voor de piekvruchtbaarheid.
Helaas is geen enkele test 100% betrouwbaar. Een ovulatietest meet het LH hormoon. Dit hormoon stijgt 24-32 uur voordat de eisprong plaatsvindt. Bij de meeste vrouwen die een eisprong missen, wordt er niet op het juiste moment in de cyclus getest.
Word sneller zwanger: gebruik een ovulatietest
Nauwkeurig: ze zijn ten minste 99% nauwkeurig in het detecteren van de LH-piek* om de beste twee dagen om zwanger te worden juist te voorspellen.
In de vagina, baarmoeder en eileiders kunnen zaadcellen nog zo'n drie dagen overleven. Zaadcellen blijven na de zaadlozing nog ongeveer 48 uur vruchtbaar. Heb je dus een dag voor je meest vruchtbare dagen gevreeën, dan kan je alsnog zwanger worden.
Blijf na het vrijen nog even liggen en geniet na met je partner. Veel vrouwen gaan na het vrijen direct naar het toilet. Het is goed om na het vrijen te plassen, want dit maakt de kans op een blaasontsteking kleiner. Maar voor een grotere kans op een zwangerschap kan je het beste tien minuten op je rug blijven liggen.
Om de kans op een zwangerschap te vergroten, is het natuurlijk van belang dat je op het juiste moment vrijt. Hier lees je hoe je je vruchtbare periode kunt bepalen. Als je ongeveer vier keer per week gemeenschap hebt, is de kans op conceptie vier tot vijf keer groter dan bij één keer of minder per week.
Je kunt slechts twee dagen per cyclus een kind verwekken.
De 'vruchtbare periode' duurt tot zes dagen. Je bent het meest vruchtbaar op de dag waarop je ovuleert en de dag ervoor. Sperma kan echter tot vijf dagen overleven en als je seks hebt op de dagen vóór de ovulatie heb je meer kans om zwanger te worden.
Per cyclus is de vrouw vruchtbaar van zo'n 2 à 3 dagen vóór de eisprong tot enkele uren erna. Je kunt dus het beste een paar keer vrijen in de dagen net voordat je ovuleert.
Door anovulatie, oftwel een ontbrekende eisprong, is zwanger worden moeilijker dan normaal. De maandelijkse cyclus bestaat uit vier fasen: de follikelrijping, de ovulatie, de luteale fase en de menstruatie.