Als je zin hebt in koolhydraten kun je de kleine volkoren Sub bestellen of voor de wrap kiezen. “De wrap heeft minder calorieën, maar het broodje bevat wel meer vezels”, vertelt de diëtist hierover.
De broodjes van de Amerikaanse fastfoodketen Subway mogen niet als brood beschouwd worden. Dat heeft het hooggerechtshof in Ierland bepaald. Volgens het hof bevatten ze een te hoog percentage suiker.
280 kcal, 54g koolhydraten, 20g eiwit, 4g vet, 4g vezels. *Subway Spicy Italian (30 cm): 872 kcal, 82g koolhydraten, 36g eiwit, 40g vet, 4 g vezels.
Waar je ook zin in hebt, SUBWAY® heeft het allemaal! Kaas, kaas en nog eens kaas! Kies uit verschillende soorten kaas en geef er je eigen draai aan. Voeg extra kaas, knapperige bacon of pittige peperoni toe voor een smakelijke Sub of salade die wij speciaal voor jou klaarmaken.
In broodjes van Subway zit ongeveer 10 procent suiker, in zowel het witte als volkoren brood. De franchisenemer moet volgens de rechter dus gewoon 13,5 procent btw betalen.
15cm (231 g) bevat 309 calorieën.
Het brood dat fastfoodketen Subway gebruikt voor de bereiding van haar welbekende belegde broodjes, mag volgens het Ierse hooggerechtshof niet als brood worden aangemerkt. Er zit volgens de vijf rechters van het Ierse hof namelijk te veel suiker in.
Sweet Onion saus is hierbij het lekkerst, ik zal hier nog een recept van publiceren, maar chilisaus of sambasaus zijn ook erg smakelijk bij deze Chicken Teriyaki sub.
Voedingswaarde Overzicht:
15cm (233 g) bevat 357 calorieën. Calorieën Verdeling: 32% vet, 46% kolhy, 22% eiwit.
Er zitten 118 kilocalorieën in 1 broodje (45 gram) zacht wit broodje. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'zacht wit broodje'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Subway Nederland laat in een reactie weten dat de broodjes tonijn in Nederland gemaakt worden met 100 procent vrije school gestreepte tonijn.
Er zijn 323 calorieën in een portie Subway Wrap.
1 koekje (45 g) bevat 220 calorieën.
Het eerste restaurant werd geopend in Bridgeport, Connecticut in augustus 1965.
Chicken fajita, met Chipotle Southwest.
Is jouw tong er klaar voor? Gekruid rundergehakt, nacho's en Sweet Chili saus op heerlijk vers brood.
Toendertijd verkochten ongeveer 10% van Subway filialen in Engeland halal producten. In Nederland zijn er geen vestigingen die halal producten verkopen.
Hoewel brood het best niet in de koelkast bewaard kan worden, kun je belegde broodjes beter wel koel bewaren. Zeker als je het belegd hebt met kip of vleeswaren. Dit in verband met kans op bederf van het beleg bij te hoge temperaturen.
Exclusief bij SUBWAY® heeft u keuze uit de lekkerste sauzen. U kunt onder andere kiezen uit: Honey Mostard (een zoete mosterd saus), Sweet Onion (een zoete uien saus) en Chipotle South West (een pittige cocktail saus).
restaurantketen heeft namelijk glutenvrij brood in het assortiment. Het glutenvrije brood wordt met grote zorgvuldigheid bereid en is de zevende broodsoort waaruit gasten kunnen kiezen. Na een succesvolle introductie in Zweden en Finland is de glutenvrije variant nu ook bij Subway in Nederland verkrijgbaar.
Subway kondigde aan dat de broodjes voortaan gemeten worden voordat ze over de toonbank gaan om te garanderen dat de sandwiches echt 12 inches lang zijn. Ook gaat de broodjeszaak geregeld inspecties uitvoeren om te controleren of vestigingen zich aan de nieuwe regels houden.
Locaties van Subway in Nederland
Laat je lievelingseten van Subway bezorgen tot aan je deur met Uber Eats. Zoek een Subway bij jou in de buurt om aan de slag te gaan.