Fruit: zacht, rijp fruit of fruit uit blik zonder pitjes, vezels of schil. Je kunt gewoon alles nog drinken. Van koffie en thee tot melkproducten en koolzuurhoudende dranken, als cola en sinas.
Onrijp fruit. Sinaasappel, grapefruit, mandarijn, ananas, mango, kiwi. Gedroogde vruchten zoals dadels, vijgen, pruimen, krenten, rozijnen, kokos.
Drie dagen voor het onderzoek dient u te starten met een vezelarm dieet. Voorbeelden van vezelarme voeding zijn: wit brood, witte rijst, witte pasta, gekookte aardappelen, magere kaas, kip, kalkoen of witte vis. Eet geen bruin brood, groente of fruit of voedsel dat granen, noten of kleine pitten bevat.
1 dag voor het onderzoek
Lichte lunch (bijvoorbeeld cracker, witte boterham, beschuit). Hierna mag u niets meer eten. Alleen heldere dranken drinken. Heeft u het onderzoek na 12.00 uur dan mag u om 15.00 uur een licht tussendoortje van de lijst.
Wat mag u wel eten
Magere vleeswaren (bijvoorbeeld beenham, rosbief, kipfilet). Kaas, gekookt ei, hagelslag, chocopasta, honing, stroop en jam zonder pitjes. Zacht, rijp fruit of fruitconserven zonder pitjes, vezels of schil. Appelmoes, vruchtenmoes en banaan.
Sommige mensen denken dat bananen verstopping in de darm zouden veroorzaken. Dit is onjuist; bananen zijn vezelrijk fruit en, in combinatie met voldoende vocht, gaan ze juist verstopping tegen. Ook bevatten ze belangrijke vitamines, mineralen en sporenelementen en geen vet.
Vezelarm fruit: • Zacht rijp fruit of fruitconserven zonder pitjes, vezels of schil; • Appel- of vruchtenmoes; Banaan.
Twee dagen vóór het onderzoek
Licht verteerbare voeding is bijvoorbeeld: Ontbijt/lunch: (geroosterd) witbrood of beschuit met boter of margarine, een gekookt ei, rookvlees of jam (zonder pitjes), yoghurt en vla. Tussendoor: vla, yoghurt, heldere bouillon, thee, koffie en vruchtensap zonder vruchtvlees.
Of je darmen schoon zijn, kun je merken aan de dikte en kleur van je ontlasting. Door het drinken van een laxeeroplossing verandert je stoelgang. Van smeuïg, dik en bruin, naar steeds dunner wordende bruine vloeistof. Als er uitsluitend lichtgele en heldere vloeistof uitkomt, dan is je darm leeg.
U mag enkel een kleine portie komkommer en tomaat (zonder vel en pitten) eten. Andere groenten passen niet in een vezelarm dieet. Fruit is vezelrijk. U mag enkel kleine porties fruit met een vezelgehalte < 1g per 100g eten, zoals abrikoos op sap, appelmoes, kers op siroop, mandarijn op siroop, meloen uit blik en vers.
Wat mag u gedurende 3 dagen voorafgaand aan de colonoscopie WEL eten: Broodmaaltijden zoals: beschuit, wit of licht bruinbrood met margarine of boter. Magere vleeswaren, gekookt ei, hagelslag, chocoladepasta, honing, stroop en jam zonder pitjes.
In totaal duurt je hele spijsvertering 24 tot 48 uur, afhankelijk van wat je precies gegeten hebt en hoeveel.
Onder heldere dranken verstaan we: water, limonade, frisdrank zonder koolzuur, ontvette bouillon (zonder groenten, vlees, vermicelli), heldere vruchtensappen, koffie en thee zonder melk (koffie beperken tot maximaal 2 kopjes) en heldere isotone sportdranken.
Zacht, rijp fruit of fruitconserven zonder pitjes, vezels of schil. Appelmoes, vruchtenmoes en banaan. Soep met stukjes vlees, vermicelli en/of soepballetjes (maar zonder groenten).
Uitgangspunt van het dieet is dat vezels en vezelachtige bestanddelen in de voeding beperkt worden. Veel voedingsmiddelen, zoals beschuiten, rijst of chocolade, kennen varianten die noten, zaden of grove vezels bevatten. Kies niet voor deze producten maar neem een naturel variant.
Eet geen rauwe groente en geen vezelige groentes zoals asperges, champignons, tuinbonen, maïs, taugé, aubergine, zuurkool en venkel. Wel geschikt zijn: bloemkool, broccoli, prei, worteltjes, spinazie, boerenkool, courgette, bieten en rode kool.
Na de coloscopie hebben veel mensen een tijdje klachten, zoals buikpijn, darmkrampen, een opgeblazen gevoel en winderigheid. Ook kunt u wat slijm en vocht verliezen via uw anus. Als uw arts een poliep of een stukje weefsel heeft weggehaald, kunt u wat bloed verliezen via de anus.
Daarom vindt onderzoek met sedatie altijd plaats in dagopname. U kunt dan eerst bijkomen voordat u na het onderzoek weer naar huis gaat. Hoe lang u in het ziekenhuis moet blijven hangt af van de hoeveelheid en het soort slaapmiddel. Dit kan variëren tussen 45 minuten en twee uur.
Drink PLEINVUE® eventueel met een rietje, zodat de vloeistof wat verder in de mond komt. Drink PLEINVUE® langzaam en in kleine slokjes. Dit voorkomt de kans dat u misselijk wordt. Vóór u start met het innemen van dosis 2 wordt warme thee aanbevolen.
U kunt de eerste tijd na het onderzoek wat last hebben van buikpijn en winderigheid, als gevolg van de ingeblazen lucht (CO2). Na het onderzoek mag u alles weer eten en drinken. Het kan nog een paar dagen duren voordat de ontlasting weer normaal op gang is.
Eén dag vóór het onderzoek
Wel toegestaan zijn heldere vloeistoffen: water met of zonder smaak, heldere vruchtensappen (zonder vruchtvlees), heldere (ijs)thee, zwarte koffie, heldere gezeefde bouillon (zoals van een bouillonblokje), ranja.
Het onderzoek duurt 10 tot 30 minuten. Als er meerdere poliepen moeten verwijderd worden, kan het onderzoek wat langer duren. U slaapt nog enige tijd uit (ongeveer 30 minuten) terwijl u van nabij gevolgd wordt.
Niet toegestane voeding:
bruin-, volkoren-, roggebrood, krentenbrood. fruitgebak, volkorenspeculaas, koekjes met noten, koekjes met fruit, volkorenkoekjes, müeslikoekjes, mattetaart, rijstwafels, chips. zilvervliesrijst, volkorendeegwaren.
Groenten. Volgende rauwe groenten zijn toegestaan bij een vezelarm dieet: courgettes. komkommers (zonder zaden of schil)
De voornaamste bron van oplosbare vezels zijn groente en fruit, en dan met name witlof, prei, aardpeer, artisjok, banaan, appel, asperges, ui en knoflook.