De nadelen van een rollatorHet vergt daarnaast ook wat oefening om een rollator te gebruiken. Bovendien is een rollator een relatief duur hulpmiddel in de aanschaf. Net als andere basisloophulpmiddelen, zoals krukken en looprekken, wordt de rollator sinds 2013 helaas niet meer vergoed uit de basisverzekering.
Het belangrijkste om te onthouden bij het gebruik van een rollator is dat niemand u mag duwen terwijl u zit. De rollator is alleen bedoeld als loophulpmiddel en mag niet worden gebruikt als transporthulpmiddel.
Voordelen van een rollator
'Een rollator zorgt ervoor dat iemand in beweging blijft,' zegt ergotherapeut Remco Blok. 'Het biedt een mogelijkheid te blijven lopen, zonder valgevaar. Dat geeft een gevoel van veiligheid. Ook als iemand balansproblemen of heupklachten heeft, kan een rollator goed helpen.
De nadelen van een rollator ten opzichte van een standaard rollator zijn dat 1) deze minder stabiel is , 2) er meer cognitie voor nodig is en 3) de voorwielen vastzitten (dus niet roteren), waardoor er een grote draaicirkel ontstaat.
Laat uw armen langs uw lichaam hangen, de schouders houdt u ontspannen. De handvatten moeten ter hoogte van uw polsen komen. Uw ellebogen zijn licht gebogen wanneer u de handvatten vast heeft. Probeer zoveel mogelijk tussen de handvatten en achterwielen te lopen.
Rollators kunnen ouderen en mensen met een beperking helpen om onafhankelijk en veilig te blijven door extra stabiliteit en zekerheid te bieden . Als ze echter niet goed worden gebruikt, kunnen rollators en andere hulpmiddelen voor het lopen (ook wel duurzame medische apparatuur/DME genoemd) de ongelukken veroorzaken die ze juist moesten voorkomen.
Rollators mogen niet worden gebruikt door mensen met ernstige evenwichtsproblemen, mensen die niet kunnen staan, mensen die stevige ondersteuning nodig hebben en mensen met bepaalde medische aandoeningen .
De Rollator Quatro is als beste getest door consumentenprogramma Kassa. De Quatro wordt geprezen om zijn comfort, lage prijs, stabiliteit en kwaliteit.
Het grote verschil tussen een wandelstok en een rollator is dan ook wel de stabiliteit. Een rollator biedt aan beide kanten steun en een wandelstok gebruikt u rechts of linkshandig.Daardoor blijft met het lopen met een rollator het looppatroon zo goed als normaal.
De meest effectieve manier om de juiste hoogte te vinden, is door rechtop te gaan staan en uw armen langs het lichaam te laten hangen. Over het algemeen geldt dat de handvatten van de rollator op heuphoogte moeten worden geplaatst terwijl u rechtop staat en ontspannen staat.
Om de juiste loophouding te bereiken moeten de duwhandvatten zo worden ingesteld dat de gebruiker rechtop kan lopen, tegen de rollator aan, zonder de rug te krommen.Je krijgt het meeste steun van de rollator wanneer je zo recht mogelijk tussen de handvatten van de rollator loopt.
Als je met de rollator gaat wandelen, is het belangrijk dat je met je voeten tussen de achterwielen loopt en niet erachter. Blijf tijdens het lopen ook met je lichaam tussen de handvatten en dichtbij de rollator. Hang geen tassen aan het stuur, dan kan de rollator uit balans raken.
Als uw rollator geen wielen heeft, moet u hem optillen en voor u neerzetten om vooruit te komen . Alle 4 de punten of wielen van uw rollator moeten op de grond staan voordat u uw gewicht erop zet. Kijk vooruit als u loopt, niet naar uw voeten.
Binnen- of buitengebruik en stabiliteitsbehoeften
Een standaard rollator zonder wielen biedt de meeste steun en stabiliteit . Deze moet voornamelijk binnenshuis of voor korte afstanden worden gebruikt, omdat het looptempo aanzienlijk wordt vertraagd en het herhaaldelijk optillen van de rollator vermoeiend kan worden.
Driewielige rollators: Deze zijn compact en ideaal voor het manoeuvreren in krappe binnenruimtes. Ze worden vaak geleverd met een mand of tas om kleine spullen in te vervoeren. Vierwielige rollators: Deze zijn stabieler en geschikt voor zowel binnen- als buitengebruik . Ze hebben vaak een zitting en een opbergvak.
Nadeel: Niet bedoeld om gewicht te dragen
Omdat alle poten van een rollator wielen hebben, kan het een groot veiligheidsrisico vormen als u er te hard op leunt. De rollator kan namelijk onder u vandaan rollen als u erop leunt, zelfs als u de handremmen gebruikt.
Een looprek kan het makkelijker maken om rond te lopen na een operatie of na een botbreuk in uw voet of been . Een looprek kan ook helpen als u evenwichtsproblemen, artritis, zwakke benen of instabiliteit in uw benen hebt. Een looprek zorgt ervoor dat u gewicht van uw voeten en benen kunt houden terwijl u beweegt.
Eenvoudige loophulpmiddelen, zoals rollators, krukken en looprekken, zitten niet in het basispakket van de zorgverzekering. U kunt deze hulpmiddelen zelf kopen of huren. Bijvoorbeeld bij een thuiszorgwinkel. Het is ook mogelijk dat uw zorgverzekeraar deze hulpmiddelen heeft opgenomen in een aanvullende verzekering.
U moet geen rollator gebruiken als u veel moeite hebt met lopen en evenwicht . Rollators kunnen helpen bij lichte evenwichtsproblemen, maar blijf bij een looprek totdat u sterker bent als u meer ondersteuning nodig hebt.
Type 2 rollators zijn ontworpen voor gebruik binnenshuis en in omgevingen met een vlakke ondergrond, zoals een tuin van een bejaardentehuis, korte wandelingen in de buurt, enzovoort. Type 3 rollators worden geleverd met grotere wielen van 8 inch. Type 3 rollators bieden meer mobiliteit, worden geleverd met een zitting en grotere wielen.
Vanaf vijfenvijftigjarige leeftijd neemt het gebruik van een stok, kruk, looprek of rollator toe.