2022 was een jaar van historisch hoge inflatie (gemiddeld 10% in Nederland), waardoor de meeste producten juist duurder werden. Toch waren er een paar specifieke producten en diensten die goedkoper werden of relatief goedkoper waren: Indeflatie
De onderstaande grafiek toont de inflatie op jaarbasis en vergelijkt de prijzen van elke maand met die van dezelfde maand een jaar eerder. Hoewel de algehele inflatie is afgenomen ten opzichte van de piek in 2022 , blijven veel huishoudelijke kosten hoog.
Zo zijn aardappels, olijfolie, verse groenten, rijst én pasta wat goedkoper geworden dan het jaar daarvoor. Dat komt onder andere door een betere oogst, lagere energieprijzen voor de glastuinbouw en de wereldwijde graanhandel.
Zo zien we niet alleen prijsstijgingen, ook is een flink aantal producten in prijs gedaald. Vooral olijfolie, fictieboeken en beeld- en geluidsdragers werden goedkoper. Consumenten profiteerden gemiddeld het meest van deflatie van benzine, internationale vluchten en mobiele telefoondiensten.
Vaak zijn grotere verpakkingen voordeliger, bijvoorbeeld van rijst, pasta, aardappelen en diepvriesproducten. Veel supermarkten geven ook korting op producten die bijna over de datum gaan, zoals voorgesneden groente, fruit, vlees en brood.
Het is 2026. Huren, tanken, bankieren, een pakket versturen en een ritje met het OV: het wordt komend jaar allemaal duurder. Gelukkig gaat het inkomen bij veel mensen ook omhoog. Dat betekent dus dat er weer allerlei nieuwe wetten, regels en (belasting)tarieven ingaan.
Goedkoopste supermarkt
Wie echt wil koopjesjagen is, niet geheel verrassend, het goedkoopst uit bij de Lidl. Opmerkelijk hierbij is wel dat prijsvechter ALDI, als budgetsupermarkt, is ingehaald door Vomar en Dirk van der Broek. Supermarktketens Jumbo, Picnic en Hoogvliet passen hun prijzen aan op de concurrentie.
Een alleenstaande geeft gemiddeld tussen de €233 en €258 per maand uit aan boodschappen. Voor een stel zonder kinderen ligt dit bedrag gemiddeld tussen de €478 en €491 per maand. Gezinnen met kinderen zitten daar doorgaans boven, met gemiddelde uitgaven rond de €755 per maand.
Vooral rundvlees (plus 23 procent), koffie (20,3 procent), cacao (18,8), chocolade (18,4) en boter (11,2 procent) werden flink duurder, meldt het CBS.
Zo stegen de prijzen van melk, kaas en eieren met 15,6 procent. Vlees werd gemiddeld 13,1 procent duurder. Rundvlees steeg sterker in prijs dan varkensvlees en kip. Bij vis en schaal- en schelpdieren waren de prijsstijgingen met 9,2 procent minder groot.
De S&P 500 bereikte op 3 januari 2022 een piek van 4.796 punten, waarna de index met 25% daalde tot het laagste punt van het jaar in oktober 2022. In de eerste zes maanden van 2022 daalde de S&P 500 met 21% , de slechtste start van een jaar sinds 1970.
Hoeveel geld je nodig hebt om per maand te leven, varieert sterk, maar ligt voor een alleenstaande in Nederland vaak tussen de €1.600 en €2.300 (inclusief vaste lasten), met het UWV sociaal minimum rond de €1.645 (2026) voor alleenstaanden en een gemiddelde van €2.000 - €2.500+ inclusief huishouden en boodschappen als richtlijn, afhankelijk van levensstijl en woonlasten, met de 50/30/20 regel als vuistregel (50% vaste lasten, 30% persoonlijk, 20% sparen).
De prijzen zijn sinds januari 2020 over het algemeen met ongeveer 25% gestegen, gebaseerd op CPI-gegevens — meer dan het dubbele van de cumulatieve inflatie van circa 10% die in de vijf jaar daarvoor werd waargenomen.
De cao-lonen groeiden afgelopen kwartaal 4,6 procent ten opzichte van vorig jaar. Dat is volgens statistiekbureau CBS de kleinste stijging sinds 2022.
Waarom de eierprijzen zijn gedaald. Trump zei dinsdag dat de prijs van eieren met 60% is gedaald . Dat cijfer komt overeen met gegevens van het Bureau of Labor Statistics, waaruit blijkt dat de gemiddelde prijs voor een dozijn grote eieren van klasse A met ongeveer 59% is gedaald van maart 2025 tot $ 2,58 per dozijn in januari, na een recordhoogte van $ 6,23 per dozijn.
Als je op jezelf woont en alleenstaand bent, dan is het wenselijk dat je minimaal €40,- per week aan leefgeld krijgt. Voor elke extra persoon in het huishouden, komt er €10,- bij. Woon je samen, dan is het wenselijk dat je minimaal €50,- per week hebt.
Belangrijkste conclusies
De gemiddelde kosten voor boodschappen per maand bedragen $504. Het Amerikaanse ministerie van landbouw (USDA) schat een maandelijks budget van $299–569 voor één persoon, $617–981 voor een stel en $1.002–1.631 voor een gezin van vier personen .
Wat is de 50-30-20-regel? De 50-30-20-regel verdeelt je inkomen in drie verschillende potjes. Daarbij gaat 50% in het potje voor vaste lasten, 30% voor persoonlijke behoeften en 20% in een potje om te sparen en schulden af te lossen.
Tussen de duurste supermarkt (Albert Heijn) en de goedkoopste (Aldi), zit ruim tien euro verschil. Ons mandje kost bij Albert Heijn 74,45 euro en bij Aldi 63,68 euro. Albert Heijn wordt op de voet gevolgd door Plus (73,80 euro) en Jumbo (72,94 euro). Daarna volgen Lidl (64,84 euro) en Dirk (64,05 euro).
Zowel Aldi als Lidl behoren tot de goedkoopste supermarkten, maar recent onderzoek wijst vaak naar Lidl als iets voordeliger dan Aldi, hoewel ze zeer dicht bij elkaar liggen en het verschil minimaal is; bij budgetmerken presteren beide ketens top, en het hangt soms af van de specifieke productcategorie of aanbieding welke net goedkoper is, met Dirk en Nettorama als concurrenten die ook vaak vooraan staan.
Over het algemeen is het vlees bij de boer goedkoper zijn dan het vlees in de supermarkt en de slagerij. Er is immers geen sprake van tussenhandel. Is dat er wel, omdat de boer het vlees afneemt van een collega-boer, dan is de marge wellicht minder maar is de prijs dikwijls nog altijd lager dan in de supermarkten.
Worden Nederlanders gemiddeld ouder, dan stijgt de AOW-leeftijd mee. Op dit moment is de AOW-leeftijd 67 jaar. In 2028 wordt dat 67 jaar en 3 maanden. In de toekomst kan dit verder oplopen.
Er is geen limiet aan het geld dat je contant in huis mag hebben, maar wel betaal je vanaf een bepaald bedrag belasting hierover. In 2026 mag je maximaal € 672 aan contant geld in huis hebben zonder belasting te betalen.
De AOW-uitkering is per 1 januari 2026 verhoogd, omdat deze gekoppeld is aan het minimumloon, dat ook omhoog ging naar € 14,71 per uur. De stijging is ongeveer 2% en de nieuwe bruto bedragen zijn voor alleenstaanden € 1637,57 en voor gehuwden/samenwonenden € 1122,12 per persoon per maand. De exacte netto bedragen en de verhoging variëren enigszins door de koppeling aan het netto minimumloon en de loonheffingskorting.