Om je voeten glad te houden, zou je dagelijks een voetcrème zoals Hansaplast Herstellende Voetcrème moeten gebruiken. Voor intensievere verzorging van droge voeten en eeltvermindering, gebruik Hansaplast Anti-Eelt Intensieve Crème.
Oorzaak van droge voeten
Een huidaandoening die de huid uitdroogt (zoals eczeem of psoriasis); Zeep die niet hydrateert; Medische aandoeningen (zoals diabetes of schildklieraandoeningen) Koud weer (lagere temperaturen zorgen voor een lage luchtvochtigheid, wat vocht uit de huid onttrekt);
Jojoba olie is vochtinbrengend en verzacht de huid, terwijl etherische oliën zoals lavendel en pepermunt vocht vasthouden. Een paar druppels etherische olie volstaan. Gebruik shea butter om droge voeten te behandelen. Shea butter is rijk aan vitamines en vetzuren die helpen om de huid te voeden en te hydrateren.
Vaseline creëert een beschermende laag, waardoor vocht in de huid blijft.Dit helpt goed om de beschadigde huidbarrière bij droge voeten te herstellen. Ik ontwikkelde een voetverzorgingslijn, inclusief stappenplan, bestaande uit een Voeten scrub crème, Eelt crème en Droge voeten crème.
Als je voeten bijzonder droog en ruw zijn, kun je je voetenbad verrijken met 2 eetlepels zeezout en 4 eetlepels olijfolie. Omdat de olijfolie je voeten hydrateert terwijl je baadt en het zeezout ruwe plekken gladder maakt.
Nivea Crème Blik is de ideale verzorging voor de hele familie*. De crème hydrateert de huid voor 48 uur lang en verzacht zelfs zeer droge gebieden zoals ellebogen, knieën, voeten en hielen. Nivea Crème Blik bevat oliën van natuurlijke oorsprong**. Huidvriendelijkheid dermatologisch goedgekeurd.
Gebruik Nivea crème om voet en hielkloofjes te genezen en weer zachte voeten te krijgen. Smeer een dikke laag crème op je voeten en laat dit 20 minuten inwerken dep het daarna zachtjes af met een natte doek.
Ureum 10% in vaselinecetomacrogolcrème is geschikt voor ernstig uitgedroogde voeten. Deze vetcrème hydrateert en maakt ruwe zones op de huid gladder. De vaseline in deze vetcrème zorgt voor een hoger vetgehalte en draagt bij aan de bescherming van de huid, waardoor de huid minder water afstaat en gehydrateerd blijft.
Droge voeten en kloofjes? Je handcrème kan ook perfect op je voeten! Let wel op als je diepe kloofjes hebt: een geparfumeerde handcrème kan dan irriteren.
De symptomen van schimmelinfectie
Roodheid en schilfering van grote delen van de voetzolen en van de voetranden. Jeukende blaasjes, vooral op de voetzolen. Later kunnen die tot bruine vlekjes of korstjes indrogen, waarna de huid afschilfert. Een enkele keer ontstaan grotere blaren en kan de huid nattend worden.
Verzachtende en beschermende crème en zalf
Als de huid niet al te droog is, kunt u lanettecrème of cetomacrogolcrème gebruiken. De vaseline crème en vaselinezalf werken echter beter, vooral als de huid erg droog is. Ook wordt soms verkoelende en beschermende zalf gebruikt, zoals koelzalf.
Uw voeten hebben baat bij een goede vochtregulerende crème. Breng de crème aan op de gehele voet, behalve tussen de tenen. Bij ieder seizoen hoort een voetencrème, maar ook bij ieder huidtype hoort een voetencrème. Vraag dus aan uw pedicure welke crème u in welk seizoen het best kunt gebruiken!
Het is erg fijn voor de voeten om een keer in de week even goed ingesmeerd te worden. Dit hoeft niet perse elke dag, maar kan eens in de week. Het insmeren van je voeten zorgt voor verzachting en bescherming van de voeten. Je voeten zullen dus lekker zacht aan voelen, wat voor jezelf ook erg fijn zal zijn.
Baking soda is zuiveringszout en is perfect voor heerlijke, zachte en geurloze voeten, dankzij de ontzurende en ontsmettende werking. Natuurlijk zijn de welbekende bruistabletten ook een heerlijke ontspanning voor je voeten met een verkwikkend en verfrissend effect.
Stap 2: Een voetbad (met soda)
Vul een bak of een teiltje met lauwwarm water (kijk zelf even welke temperatuur je aangenaam vindt).Aan het water kun je olie, bruistabletten of soda toevoegen. Olie zorgt ervoor dat jouw voeten gehydrateerd worden en na het voetenbadje extra zacht zullen zijn.
Een warm voetbad is de beste manier om mee te beginnen
Laat je voeten 15 minuten weken. Doe van tevoren een speciale lotion voor voetbaden of badolie in het water. Het is niet alleen ontspannend, maar maakt je voeten ook zachter zodat het makkelijker is om droge huid te verwijderen.
Om eelt te verwijderen, kan je een dikke laag vaseline of een andere vettige crème of olie (trek hierbij wel even sokken over) aanbrengen . De volgende dag is het eelt niet weg, maar ze voelen een stuk zachter en aangenamer aan.
Verkeerd advies is ook om uiercreme of uierzalf te gebruiken. Zogenaamd om de huid soepel te houden. Deze zalven of cremes bevatten stoffen die allergische reacties kunnen veroorzaken. Ook vette crèmes – bv vaseline, zijn af te raden want ze sluiten de bestraalde huid af.
Een warm voetenbadje hydrateert je voeten en maakt ze zacht. Met een etherische olie versterk je dit effect. Arganolie is erg goed tegen een droge huid, jojoba-olie werkt verzorgend. Als je tussendoor je voeten zachtjes scrubt met een speciale voetscrub, verwijder je dode huidcellen.
De veiligste manier om zelf thuis eelt te verwijderen is met behulp van een scrubmiddel. Hiervoor is het belangrijk om je voeten eerst 10 tot 15 minuten te laten weken in een voetbad. Om ervoor jezelf een waar spa-momentje van te maken, kun je er wat badzout of een speciale bruistablet voor de voeten aan toevoegen.
Voeten wassen met biotex
Hoewel Biotex soms wordt gebruikt voor het wassen van voeten, is het beter om hier voorzichtig mee te zijn. Biotex kan de huid van je voeten week maken en de kans op wondjes vergroten. Het is wel geschikt bij infecties, maar week je voeten hier niet langer dan 5 minuten in.
Als je eerst een voetbad neemt, wordt de huid week. Gebruik bij het voetbad geen soda, want daar wordt de huid hard en stug van.
Bij voetschimmel heeft u meestal witte schilfers en scheurtjes (kloofjes) tussen uw tenen. U kunt ook schilfers hebben aan de onderkant of zijkant van uw voet. De plekken hebben vaak een andere kleur dan uw huidskleur: lichter, donkerder of rood. Soms ziet u blaasjes en puistjes erbij.