Verkoeling
Koel je verbrande huid af met natte (liefst katoenen) doeken, of neem een douche met lauw-koud water zonder doucheproducten als je je verbrande huid snel genezen wil. Beide trucs verlichten de pijn en helpen de 'brand' uit de huid te trekken.
De werking van een after sun vs.
Daardoor legt het een laagje op je huid, waardoor de warmte niet weg kan. Moeten we niet hebben. Daarom zijn aftersuns beter voor na het zonnen. En ja, als er dan ook nog aloë vera aan is toegevoegd en het een gel betreft, dan is het helemaal licht voor je huid.
Tip! Smeer geen vaseline op de verbrande huid. Een verbrande huid moet goed kunnen ademen en een dikke lotion, zoals vaseline, houdt dit juist tegen.
'Gebruik een vochtinbrengende crème'
De dermatoloog raadt mensen die verbrand zijn aan om een vochtinbrengende crème te gebruiken, waar zo min mogelijk aan toegevoegd is. De bekendste crème is waarschijnlijk die van Nivea.
Ook is een aftersun middel niet in staat om de opgelopen DNA-schade van je huidcellen te repareren. Tevens raden we je aan om na het aanbrengen van een aftersun middel niet weer de zon in te gaan omdat het middel geen UV-filter bevat.
Tip 2: Kies voor Aloë Vera en hydraterende ingrediënten
De zon droogt de huid uit, maar ook het zoute zeewater, chloorwater en transpiratie hebben zo hun invloed.
Maar nee, je hebt er geen apart product voor nodig. Meer zelfs, zo'n aftersun bevat vaak irriterende ingrediënten als parfum, menthol en alcohol. Precies die 'koelende' stofjes zetten je huid extra onder druk, en dat is na écht niet wat je beschadigde huid nodig heeft.
Ga meteen uit de zon als u merkt dat uw huid verbrandt. U kunt de huid koelen met natte doeken. Dit kan de pijn minder maken. Als u blaren heeft, probeer hier dan niet aan te komen.
Ook dát is een nadeel van veel aftersuns. Die bevatten behalve parfum ook stoffen als alcohol en menthol. Ze geven een verkoelend effect. Maar als je die stoffen op een al geïrriteerde huid smeert, wordt de irritatie vaak alleen maar groter.
Het is een fris, subtiel luchtje wat zowel bij mannen als vrouwen past. Als je deze aftersun elke dag gebruikt, blijft je huid soepel en vervelt je huid minder snel. Als je op zoek bent naar een goede, betrouwbare aftersun, dan is de aftersun van Nivea een goede keuze voor je.
Verbrande huid snel genezen
Gebruik dan producten met aloë vera en vitamine E erin. Aloë vera hydrateert de huid snel en verkoelt de huid, waardoor de hersteltijd van de verbrande huid een stuk sneller gaat. Vitamine E gaat daarnaast ontstekingen in de huid tegen, waardoor je verbrande huid minder pijnlijk wordt.
Zalven en crèmes
Smeer niets op uw brandwond! Er is van geen enkele crème of zalf aangetoond dat die de genezing verbetert of de kans op infectie verkleint. Smeer ook niets op littekens. Van geen enkele littekenzalf of -crème is tot nu toe aangetoond dat deze het ontstaan van een verdikt litteken kan verminderen.
Smeer je huid in met yoghurt
Het idee is even wennen, maar het smeren van yoghurt op je verbrande huid doet wonderen. Koude yoghurt bevat probiotica die kunnen helpen om de natuurlijke barrière van je huid te herstellen.
Dat komt omdat de olie een zwaar middel is, waardoor het een soort bedekkende werking over je huid heeft. Hierdoor houdt je huid de hitte vast, kan deze niet meer goed afkoelen en doet het dus het tegenovergestelde van kalmeren. Het kan zelfs extra pijn veroorzaken, legt dermatoloog Ava Shambon aan Mindbodygreen uit.
Een belangrijk verschil tussen aftersun en een gewone bodymilk is namelijk dat aftersun niet alleen hydrateert, maar ook verkoelende en kalmerende ingrediënten bevat, zoals aloë vera. Daarnaast heeft aftersun een lichtere textuur dan een bodylotion.
Aloë vera smeren
Het is belangrijk dat je je verbrande huid blijft verzorgen en hydrateren. Aloë vera hydrateert en zal je verbrande huid koelen. Je kunt een aloë vera-plant gebruiken, maar een goede aftersun doet ook z'n werk. Na een dag zonnen even douchen en dan goed insmeren.
Elke keer als je huid verbrandt, beschadigt je DNA onherstelbaar. Hoe vaker je verbrandt, hoe groter het risico op huidkanker. Als je tijdens je kinderjaren vaak bent verbrand, vergroot dit je kans op huidkanker op latere leeftijd.
De verbrande huid koelen met een koude natte doek . Gebruik daarna een after sun gel of lotion. Bij pijn mag u altijd een aspirine of een paracetamol innemen. Bij jeuk kunt u een verkoelende zalf smeren.
Het feit dat je huid eerst rood wordt voordat deze bruint is een teken dat je huidtype simpelweg niet goed tegen de zon kan. Beter is de huid in te smeren met een zonnebrandfactor met een hoge beschermingsfactor (SPF 30 of hoger *), waardoor de huid niet verbrandt en toch lichtelijk kan bruinen.
Bestanddelen zoals menthol, alcohol of een synthetisch parfum houd je best weg van een verbrande huid. Deze is beschadigd en erg gevoelig, waardoor je sneller reageert op zulke stoffen. Vermijd ook te vette crèmes, zoals lotions, want deze houden de warmte vast.
Aftersun bevat vaak vochtinbrengende ingrediënten, zoals hyaluronzuur en glycerine. Daarnaast helpt aftersun bij het herstellen van de huidbarrière en brengt het het vochtgehalte van je huid weer op peil. Aftersun helpt je verbrande huid koelen. Een verbrande huid voelt vaak warm aan.
Eigenlijk kun je dus elke keer nadat je in de zon bent geweest je huid wel insmeren met aftersun. Doe dit bijvoorbeeld voordat je gaat slapen, zodat de crème lekker in de huid kan trekken. Voorkomen is beter dan genezen en het begint daarom al bij aanbrengen van een goede laag zonnebrand.