Onderzoeken hebben aangetoond dat een lage inname van bepaalde mineralen, zoals vitamine B12, vitamine D3, koper en ijzer, pigmentverlies in het haar kunnen veroorzaken. Volg een evenwichtig, voedzaam dieet met veel onbewerkte, eiwitrijke producten zoals eieren, vis en melk om vroegtijdig grijs worden te voorkomen.
Grijs haar is een natuurlijk onderdeel van het gevanceerde verouderingsproces van het lichaam, en als een haarzakje eenmaal zijn kleur kwijt is, is er geen weg terug.
Er zijn twee typen behandelingen tegen grijs haar. De eerste is het aanpakken van de oorzaak van grijs haar bij de wortel met behulp van een voedingssupplement. De tweede is het camoufleren van grijs wordend haar door het haar te verven of een color spray te gebruiken.
Om de grijze kleur grijs te laten blijven, en er niet voor te zorgen dat je haar ineens een gele gloed krijgt, kun je een zilvershampoo gebruiken. Zilvershampoo zorgt er namelijk voor dat de gele gloed uit je haar wordt verwijderd en je grijze haarkleur er het allermooist uitkomt!
Therapie: Behandeling is meestal niet gewenst, grijs haar wordt beschouwd als iets wat bij het ouder worden hoort. Wie het storend vindt kan het camoufleren door het verven van het haar (kleurshampoo, kleurspoeling, haarverf). Niet alle haarverven zijn geschikt om grijze haren bij te kleuren.
4: koffie. Net als thee bevat ook koffie tannines waarmee je je haarkleur kunt veranderen. Gebruik één deel fijngemalen koffiepoeder en meng het poeder in een kopje met vijf delen conditioner. Bijvoorbeeld tien gram gemalen koffie met vijftig gram conditioner.
Een tekort aan vitamine B12 kan sterk invloed hebben op de gezondheid van je haar. Uit onderzoek blijkt dat mensen die vroegtijdig grijs worden vaak een tekort hebben aan vitamine B12 (gepaard met foliumzuur en biotine). Je zou dus kunnen concluderen dat voeding een rol speelt bij het grijzer worden.
Kamillethee's bisabolol, een actief ingrediënt met ontstekingsremmende eigenschappen, helpt om grijze tinten lichter en helderder te maken voor een stralende kleur en glans . Wat te doen: Laat 3 kamilletheezakjes trekken in 2 kopjes kokend water; laat afkoelen en giet het vervolgens op vochtig haar. Laat het 10 minuten zitten en spoel het daarna uit.
Wat betreft het gebruik van baking soda voor grijs haar, onderschrijven experts de mogelijke voordelen ervan, zoals het beheersen van pigmentverlies, het oplichten van de strengen en het bieden van textuur . Het kan ook worden gebruikt op grof grijs haar om het gladder te maken door productophoping van oliën of zepen te verwijderen.
Castor olie, amla olie, of walnoot olie kunnen het haar donkerder maken op dezelfde manier als kamille brouwsel het kan verhelderen. Soms wordt ook olijfolie gebruikt, maar dat werkt beter samen met kleurende kruiden.
Valt grijs worden dan helemaal te voorkomen? Nee helaas is dit (nu nog) niet mogelijk, maar je kunt dus wel invloed hebben op hoe snel je grijs wordt. Door goed voor jezelf te zorgen met de juiste voeding, door stress zo veel mogelijk te beperken en door je haar te verzorgen met natuurlijke producten.
Gelukkig kan het worden teruggedraaid door voedsel te eten dat rijk is aan vitamine B5 en B12 . Het kan ook worden verminderd door blootstelling aan UV-stralen te beperken en stressniveaus te beheersen. Ook kunt u natuurlijke haarverzorgingsproducten gebruiken die veilig en gifvrij zijn en uw lokken voeden en verzorgen.
Grijs haar voorkomen met essentiële vitamines
Zorg ervoor dat je voldoende essentiële vitamines binnenkrijgt, zoals B12, ijzer, biotine en D, door een uitgebalanceerd dieet. Voedingsmiddelen zoals linzen, zalm en walnoten zijn rijk aan deze vitamines en bevorderen een gezonde haargroei.
De meeste Europese mannen krijgen hun eerste grijze haren wanneer ze ongeveer 30 zijn.Vrouwen krijgen meestal pas rond hun 35e grijs haar. Mensen met een Aziatische of Afrikaanse achtergrond krijgen vaak pas veel later grijs haar.
Anti-grijs shampoo met re-pigmentatie technologie
De innovatieve re-pigmentatie technologie is gebaseerd op een actieve werkzaamheid waarvoor patent is aangevraagd: het actieve ingrediënt 5,6-DHI hoopt zich tijdens het wassen op in het haar en reageert met de zuurstof in de lucht om het kleurpigment te vormen.
Als meerdere stressvolle periodes elkaar opvolgen blijven de stresshormonen continu aanwezig in ons lichaam. In dit geval spreken we van chronische stress. Chronische stress heeft nadelige effecten op ons uiterlijk, waardoor we bijvoorbeeld sneller grijze haren en rimpels krijgen.
Appelazijn verlicht niet alleen de haarkleur om koperachtige tonen te verminderen, maar fungeert ook als een natuurlijke reiniger, die productresten en kalkresten verwijdert . U kunt thuis een appelazijn-haarspoeling voor grijs haar maken. Meng een eetlepel appelazijn met een kopje water.
Haar (en hoofdhuid) wassen met baking soda
Het scrubt je hoofdhuid en het verwijdert alle resten van shampoo, conditioner en andere oliën waardoor je haar er stralend en gezond uitziet! Gebruik het wel maar maximaal één keer per maand; als je het te vaak doet kan het je hoofdhuid beschadigen en je haar uitdrogen.
Net als citroensap is azijn zuur en goed voor reiniging. Veel mensen gebruiken azijn als hoofdhuidreiniger, maar het kan ook haarverf verwijderen , dus wees voorzichtig als dat niet je bedoeling is. Als dat wel zo is, kun je witte azijn mengen met warm water en het op je haar aanbrengen om haarverf te verwijderen.
Het helpt grijs haar te bedekken of een lichtere tint te krijgen . De verbindingen in kamille kunnen de haarkleur langzaam oplichten.
Voor grijs blenden, wilt u doorgaans highlights of lowlights die binnen twee niveaus van uw basistint vallen . Het doel is om een natuurlijke blend te creëren, niet om extreme highlights toe te voegen die uw haarkleur compleet veranderen.
Als je je haar in een donkere tint hebt gekleurd, kun je het 't beste eerst twee maanden laten uitgroeien.Laat daarna in die veel lichtere grijze uitgroei lowlights aanbrengen. Doe dit niet te vaak en laat de kapper proberen zo veel mogelijk steeds dezelfde plukjes haar donker te maken.
In zeldzame gevallen kan vroegtijdig grijs worden een teken zijn van een medisch probleem , zoals vitiligo (een aandoening waarbij de huid zijn pigmentatie verliest), pernicieuze anemie (waarbij het lichaam moeite heeft met het opnemen van vitamine B12) of problemen met de hypofyse of schildklier.
Het haar masseren met een mengsel van amandelolie, citroensap en amlasap, twee keer per dag, gedurende een paar maanden , kan helpen om grijs haar om te keren zonder te kleuren. Uiensap op de hoofdhuid wrijven helpt bij het omkeren van grijs haar. Het looizuur in de zwarte thee helpt bij het donkerder maken van de haarkleur.
Dr. Mahajan legt uit dat vitamine- en mineraaltekorten, samen met hormonale onevenwichtigheden, kunnen bijdragen aan vroegtijdig grijs worden. "Lage niveaus van ijzer, koper en vitamine B12 worden met name geassocieerd met vroegtijdig grijs worden.