Wat zijn de oorzaken van huisstofmijtallergie? Huisstofmijten zijn kleine spinachtige organismen (arachniden). Ze bijten niet, maar voeden zich met huidschilfers van mensen of dieren en met schimmels. De uitwerpselen van de huisstofmijt zijn de oorzaak van de allergische reactie.
De huisstofmijten leven voornamelijk van menselijke huidschilfers. De mens verliest per dag miljoenen huidschilfers dus er is genoeg te eten voor deze kleine beestjes. Ook een warme omgeving vinden huisstofmijten het prettigst waardoor in de zomer het aantal aanzienlijk toeneemt.
Een allergie voor huisstofmijt kan klachten geven zoals: een verstopte neus, snotteren, niezen. jeuk in de neus en ogen. benauwd zijn, piepend ademen of slijm ophoesten.
Huisstofmijten voeden zich met huidschilfers van mensen en van eventueel aanwezige huisdieren. Naast voedsel hebben ze ook vocht nodig. Daarom groeien de mijten het beste in een warme en vochtige omgeving.
Huisstofmijten overleven een temperatuur van 60º niet. Door textiel (bijvoorbeeld beddengoed) op deze temperatuur te wassen worden de mijten gedood én de allergenen uitgespoeld. Het is voldoende om een keer in de zes weken op deze manier te wassen.
Mijten houden niet van licht, dus zorg voor een maximale lichtinval van buiten of in ieder geval goede verlichting binnen. Maak zoveel mogelijk schoon met een vochtige doek en dweil.
Schoonmaken met zuiveringszout en etherische olie
Een simpele manier om van huisstofmijten af te komen is om je matras, tapijt en gestoffeerde meubilair regelmatig schoon te maken met zuiveringszout (baksoda) en etherische olie. Pepermunt, eucalyptus en wintergroen hebben de eigenschap om mijten te doden.
Nee, huisstofmijt is niet gevaarlijk. Zelfs als je huisstofmijtallergie hebt, hebben de klachten geen ernstige of blijvende gevolgen. Natuurlijk is het wel ontzettend vervelend, vooral als je er zo veel last van hebt dat je nachtrust verstoord wordt.
Je kan best voor een donzen dekbed kiezen, mits deze op 60°C gewassen kan worden. Huisstofmijten gaan namelijk dood bij een temperatuur van 60°C of hoger. Verder is hebben sommige donzen dekbedden een speciale tijk, die zo dicht geweven is dat huisstofmijten er niet doorheen kunnen dringen.
Nee, voor zover bekend gaat een allergie niet 'over'. Je kunt er bijvoorbeeld niet 'overheen groeien'. De klachten kunnen wel overgaan, wanneer je niet of minder in contact komt met huisstofmijten.
Doordat ze zich voeden met huidschilfers van mensen, zijn matrassen, dekbedden en kussens ideale plaatsen voor mijten. Huisstofmijten komen ook voor in kleding, tapijt, stoffering van meubilair en speelgoed (voornamelijk knuffelbeesten).
Veelvoorkomende symptomen van huisstofmijt allergie zijn hoest, astma, eczeem, niezen, verstopte of lopende neus, jeukende, branderige, rode en tranende ogen, hoofdpijn, benauwdheid en zweten in bed. Omdat stofmijten het liefst in bed een feestje bouwen, zijn de allergische reacties 's nachts ook het ergst.
Loratadine en cetirizine. Deze medicijnen kunt u zowel bij allergie voor huisdieren als bij allergie voor de huisstofmijt gebruiken. Deze medicijnen werken ongeveer 24 uur. Daarom hoeft u ze meestal maar één keer per dag in te nemen.
De huisstofmijt woont in elk huis, het maakt niet uit hoe vaak je schoonmaakt. Door je huis aan te passen kunnen je klachten wél verminderen. "Het zijn vaak kleine aanpassingen, die voor mij veel uitmaken" - Maaike Boere, heeft astma. Als je allergisch bent voor huismijt, komt dat door zijn ontlasting.
Je kunt ook huisstofmijt doden door vrieskou. Dat duurt wel langer en is bewerkelijker: de temperatuur moet -20 graden Celsius of kouder zijn, en je moet alles minimaal 24 uur, maar liever een week lang blootstellen aan deze kou.
Leg je kleding na het wassen in de kast, in plaats van ze op de grond te gooien of ze in een open ruimte te bewaren, waar huisstofmijt er makkelijk op kan springen. De meeste mensen hebben te maken met huisstofmijt zonder dat ze dat doorhebben.
Latex. Omdat de huisstofmijt in Latex (ook wel natuurrubber genoemd) slecht kan overleven, zijn Latex kussens geschikt voor (en erg populair bij) mensen met een huisstofmijtallergie.
Voor de aanschaf van anti huisstofmijt spray kunt u bij Allergiezorg kiezen uit een van de producten van Sanamedi, variërend van 250ml tot en met 1000ml.
Kies bijvoorbeeld het liefst voor 100% katoenen dekbedovertrekken en kussenslopen. Katoen ademt namelijk beter, waardoor het minder snel zal broeien. En hoe minder warm en vochtig jouw beddengoed is, hoe minder graag huisstofmijt erin wilt zitten.
Hoe is de evolutie van een huisstofmijtallergie? Door de allergische reactie wordt de gevoeligheid voor huisstofmijt op den duur erger. Het gevolg is dat de perioden met neus- en oogklachten en astmatische aanvallen vaker en in hevigere mate kunnen voorkomen.
Mijten produceren allergenen
In tegenstelling tot bedwantsen of andere parasietmijten, bijten of prikken huisstofmijten niet. De diertjes zijn zelf niet allergeen, maar het exoskelet dat ze afwerpen, bevat net als hun uitwerpselen proteïnen die bij gevoelige personen allergische reacties kunnen veroorzaken.
Hoe lang moet je bed luchten? Het advies is om je bed minstens één uur te laten luchten. Liever zelfs nog langer. Als je je bed meteen keurig opmaakt, kan het vocht dat je 's nachts hebt verloren niet goed verdampen.
Soms is een allergie erfelijk overdraagbaar. Als iemand in je familie last heeft van huisstofmijtallergie, kan het zijn dat jij deze allergie ook hebt. Als één van je ouders een allergie heeft, heb jij een kans van vijftig procent om deze allergie ook te krijgen.
Een luchtreiniger tegen huisstofmijt helpt vooral als deze voorzien is van een ionisator en HEPA filter. Een luchtreiniger met HEPA filter verwijderd de huisstofmijt uit de lucht terwijl de ionisator zorgt voor het doden van bacteriën en micro-organismen.