Een halslift kan een oplossing bieden voor de zogenaamde 'kalkoenhals'. Door middel van een sneetje in de hals wordt de overtollige huid verwijderd of richting het oor aangespannen. Hierdoor krijg je weer een strakkere hals. Het kan zijn dat de halslift niet voldoende is om een gewenst resultaat te bereiken.
Gelukkig zijn er verschillende manieren om van een dubbele kin af te komen. Zo kan het helpen om bepaalde nek- en kaakoefeningen te doen, te sporten en een gezond dieet aan te houden.
De vorming van een onderkin is zeer geleidelijk vanaf de leeftijd van 35 jaar. Dan wordt zichtbaar dat de huid verzwakt en dat onderhuidse vetcellen, die voordat ze verdwijnen (als gevolg van veroudering) de onderhuidse spanning geven, de huid niet meer kunnen vasthouden .
Door de wangen en de jukbeenderen te injecteren met een filler, neemt het volume in het gezicht weer toe en wordt de kaaklijn strakker. Tevens kan de kaaklijn aanvullend direct worden behandeld met fillers om zo optisch tot een strakkere kaaklijn te komen.
Kies voor gezond en verzadigd voedsel zoals fruit, salades en groentes. Ga niet heel streng diëten en val niet te veel af in een korte tijd. Je kunt de diëtiste ook om hulp vragen. Ook krijg je het vet in je onderkin weg door minder alchohol te drinken en minder zout te eten.
Een onderkin is een soort vetkussen dat onder de mondbodem zit. Vaak ontstaat een onderkin als gevolg van gewichtstoename, waardoor vet zich onder de kin ophoopt. De halscontour zakt uit en de kaaklijn vervaagt. Een onderkin kan ook ontstaan door ouderdom.
Alhoewel een onderkin misschien niet je mooiste uiterlijke kenmerk is, is het ook niet iets waar je je voor hoeft te schamen. Iedereen heeft er namelijk wel eentje. Als je je onderkin als vervelend ervaart kun je het ook makkelijk verbloemen met een goede styling.
Lipolaser kan dan een mooie uitkomst bieden voor je. Wanneer je een gezond gewicht hebt maar je stoort aan je onderkin, verslapte kaaklijn of vetophopingen aan de voorzijde van je buik biedt lipolaser een definitieve nagenoeg pijnloze, snelle en effectieve oplossing met een minimaal risico op complicaties.
Of het mogelijk is om u onder lokale verdoving danwel algehele narcose te opereren wordt tijdens het consult besproken. Uw BMI (body mass index) moet 30 of minder zijn en gedurende 12 maanden stabiel.
Botox tegen halsrimpels
spieren van de hals ontspannen, waardoor rimpels wegtrekken. Het resultaat van een botoxbehandeling tegen een slappe hals laat zo'n twee weken op zich wachten: hierna is het resultaat op zijn best. Het effect houdt vervolgens drie tot vier maanden.
Gezichtsmassage om je gezicht te verstevigen
Gespannen gezichtsspieren verminderen de bloeddoorstroming naar de huid, waardoor de huid verslapt en rimpels verschijnen. Regelmatig je gezicht (laten) masseren, helpt om de doorbloeding en aan- en afvoer van voedingsstoffen en afvalstoffen te bevorderen.
Het hebben van een onderkin is vaak een teken van overgewicht, hoewel sommige mensen die slank zijn nog steeds een vetvorming onder de kin kunnen hebben (zie oorzaken van een onderkin). Je kunt bijvoorbeeld cavitatie of cryolipolyse behandelingen doen die het vet geleidelijk oplossen.
Eerst maar het slechte nieuws: je kunt niet plaatselijk vet verliezen in je gezicht. Je lichaam bepaalt waar je vetreserves worden aangesproken. Net zoals buikspieroefeningen er niet voor zorgen dat je meer buikvet verbrandt, kan je het vetverlies in je gezicht en nek dus ook niet plaatselijk stimuleren.
De beste manier is een combinatie van afvallen in het algemeen, en genoeg beweging. Omdat het onmogelijk is om slechts op één plek van je lichaam vet kwijt te raken, is afvallen en meer bewegen het beste als je van je onderkin af wilt. Helaas zul je er niet van de een op de andere dag vanaf zijn.
In het algemeen slaan mannen meer vetmassa op rond de buik. Mannen gaan dan meestal ook sneller afvallen op de buik dan op andere plaatsen. Vrouwen daarentegen slaan meestal meer vet op rond hun bovenbenen en heupen. Zij gaan daar meestal eerst afvallen voor ze meer bij hun buik gaan afvallen.
Zo lang duurt het om af te vallen. Wist jij dat je, om 1 kilo zuiver lichaamsvet te verliezen, 7000 calorieën minder zou moeten eten? Dus met een calorietekort van 500 calorieën per dag, heb je ongeveer 2 weken nodig hebt om dat vet te verbranden.
Het ziet er misschien niet heel charmant uit, maar overdreven op kauwgom kauwen heeft zeker zijn voordelen. Het is namelijk de perfecte oefening om je kaken sterker te maken en je gezichtsspieren te trainen. Na een paar weken zal je al resultaat moeten zien!
Kaakspier kwartier
Ga op je rug liggen. Duw met een beetje kracht vervolgens je tong tegen je gehemelte. Daarna buig je je kin naar je borst en lift je je hoofd een paar centimeter van de grond af. De rest van je lichaam blijft tijdens deze oefening stilliggen.
Kaaklijn trainen oefening 5: 'Chinup'
Sluit je mond en probeer om je onderkaak naar voren te duwen -als een dichte centenbak. Probeer vervolgens je onderlip omhoog te trekken. Je zou een rek moeten voelen net onder je kin en in je kaaklijn. Deze oefening activeert je aangezicht -en traint je kinspieren.