Huidschilfers op het lichaam, zelfs huidschilfers in het gezicht. Die ruwe, korrelige huid in de wintermaanden wordt voornamelijk veroorzaakt door een droge omgeving. De buitenlucht is droger in de winter, omdat koude lucht minder capaciteit heeft vocht te dragen. Extra hydrateren is dus belangrijk.
Het eczeem droogt vaak uit waardoor de handen gaan vervellen. Voorbeelden van prikkels en irriterende stoffen die handeczeem kunnen veroorzaken zijn: Water, vooral te zien bij beroepen waarin men vaak natte handen heeft. Zeep en andere reinigingsmiddelen.
Hoe ziet handeczeem eruit ? TWEE STADIA VAN HANDECZEEM: -Bij het acute stadium zien we roodheid, zwelling, vochtblaasjes, natten en krabeffecten. Daarna drogen de blaasjes in tot korstjes, gaat de huid schilferen (vervellen) en neemt de roodheid af.
Eczeem wordt behandeld met vaseline, hormoonzalf en teerzalf. Als eerste behandeling wordt vaseline voorgeschreven. De vaseline houdt de huid vet. Als de vaseline niet helpt, wordt er een hormoonzalf voorgeschreven.
Heb je last van puistjes, eczeem of een vette huid? Dan zou appelazijn je daar wel eens vanaf kunnen helpen. Het heeft namelijk een antiseptische werking, dat wil zeggen: een ontstekingsremmende werking (het doodt bacteriën en schimmels) en verbetert de zuurgraad van je huid.
Plantaardige oliën zoals zonnebloemolie, olijfolie of kokosvet zijn de meest effectieve, veilige en goedkope middelen om een droge huid te verzorgen. Ook de ouderwetse vaseline en uierzalf zijn goede opties.
Voor droge en gevoelige handen adviseren we Eucerin pH5 Hand Crème dat speciaal is samengesteld – met een Citraat Buffer en Dexpanthenol – om de handen weerbaarder te make en vochtverlies te verminderen om zo uitdroging tegen te gaan en de huid te beschermen tegen irritatie.
Op zoek naar een 100% natuurlijke handcrème? Dan is deze goede handcrème van Weleda een echte aanrader. Het bevat ingrediënten als bijenwas, wolwas en carnaubawas, die je hand extra beschermen tegen uitdroging. De heerlijke frisse geur van citroen en lisea cubeba maakt de crème nog fijner om te gebruiken.
Gebruik neutrale crèmes
Kies een neutrale crème zonder toevoegingen. Ga bijvoorbeeld voor een parfum-vrije crème. Want wanneer je eczeem hebt, is de huid (van je handen) vaak extra gevoelig voor irriterende stoffen.
Ze bestaan uit huidcellen en ontstaan wanneer de huid loslaat van het oppervlak, maar aan de basis nog altijd vastzit. Grote boosdoener is een droge huid, wat je vatbaarder maakt voor koud weer of water en ervoor zorgt dat je huid loslaat. De reden dat ze zo'n pijn doen? Dat heeft alles te maken met hun locatie.
Huiduitslag door stress
Stressuitslag verschijnt vaak als verhoogde rode bultjes, netelroos genaamd. Ze kunnen elk deel van het lichaam aantasten, maar vaak zien we stressuitslag op het gezicht, de nek, de borst of de armen.
Exfoliëren, en daarmee de opgebouwde laag dode huidcellen verwijderen, is de snelste manier om een gladdere, zachtere huid te krijgen. Een goede optie dus, als je je afvraagt hoe je van die schilfertjes op je gezicht af kunt komen.
Vitamine B3 bevordert de hydratatie en de cel vernieuwing. Hierdoor verliest de huid minder vocht en is het beter bestand tegen invloeden van buitenaf. Vitamine B5 bevordert eveneens de hydratatie en kalmeert roodheid. Vitamine E beschermt de celmembranen, verbetert de hydratatie en werkt helend.
Arganolie gebruiken als handcrème
Als je tijdens winterdagen erg droge handen hebt, maak het dan een gewoonte om elke keer na het handen wassen wat olie in te smeren. De olie trek snel in de huid, je hebt met arganolie dus niet last van plakkerige handen.
De vaseline crèmes of zalven werken echter beter, bij een erg droge huid. Deze crèmes of zalven houden de huid soepel en voorkomen verdere uitdroging van de huid. Klachten als jeuk, schilfering, kloven en branderige plekken verminderen en andere klachten, zoals eczeem, verergeren minder snel.
Het is belangrijk om bacillen op afstand te houden, maar door onze handen teveel te wassen, kunnen de natuurlijke oliën van de handen verwijderd worden en droogt de huid uit. Onze handen geven de voorkeur aan lauwwarm water en een crèmezeep, om droogheid te helpen verminderen en de huid te hydrateren.
Uierzalf is een vochtbestendige vaseline-achtige zalf. Het middel heeft geen vaste receptuur; de samenstelling verschilt van leverancier tot leverancier. De zalf kan bijvoorbeeld een mengsel zijn van vaseline en lanoline met daaraan toegevoegd een bacteriedodend en schimmelwerend ingredient, zoals triclosan.
Het smeren van vaseline kan goed zijn voor verschillende dingen. "Als je het op je huid smeert, dan wordt alles beschermd. Het werkt als een muurtje." Door dit muurtje laat niks meer door. Er gaat geen warmte naar buiten en kou komt er niet in.
Eczeem behandelen met olijfolie is een goede natuurlijke oplossing, alleen moet je nooit zomaar olijfolie op je huid smeren; dit kan alleen maar zorgen voor extra irritatie.
Laat witte bloem producten, snelle suikers, varkensvlees, koffie en andere ongezonde voeding weg uit je voedingspatroon. Neem extra probiotica in de ochtend om de darmflora te herstellen. Eet veel fruit (met uitzondering van citrus vruchten, kiwi's, ananas een aardbeien) en eet veel vezels in vorm van groentes.
Te lang in de zon gezeten en geen aftersun bij de hand? Zowel witte azijn als appelazijn zijn goede remedies. Het verzacht de huid en voorkomt irritatie. De zuurtegraad brengt de verbrande huid weer helemaal in evenwicht.