Hoofdpijn is vaak niet ernstig. Rusten, voldoende water drinken, bewegen en het verminderen van stress kunnen helpen om de hoofdpijn te verlichten. De huisarts kan je helpen als je vaak hoofdpijn hebt, als het heel erg is, of als het je hindert bij je dagelijkse activiteiten.
Als paracetamol niet helpt, kun je een NSAID proberen. Bijvoorbeeld ibuprofen, naproxen of diclofenac. Deze pijnstillers werken goed, maar kunnen erge bijwerkingen geven. Gebruik ze zo kort mogelijk.
Door afleiding, beweging en (sociale) activiteiten kun je je beter voelen en minder pijn hebben. Samen met je huisarts kun je een plan maken om actief te blijven ondanks de pijn. Ook een fysiotherapeut of psycholoog kan je hierbij helpen.
Buprenorfine is 30 keer krachtiger dan morfine. Fentanyl is tot 100 keer krachtiger dan morfine. Fentanyl is de krachtigste en gevaarlijkste pijnstiller ter wereld. Artsen schrijven het voor bij hevige, plotselinge of langdurige pijn, bijvoorbeeld na een operatie, een hartaanval of kanker.
Mensen die het langdurig gebruiken voor chronische hoofdpijn, hebben namelijk een kleine kans om last te krijgen van medicatie-afhankelijke hoofdpijn. Je kunt hierdoor in een vicieuze cirkel terechtkomen: “Je neemt dan paracetamol tegen de hoofdpijn, maar het kan de hoofdpijn ook verergeren.
Clusterhoofdpijn is een vrij zeldzame maar zeer ernstige vorm van hoofdpijn die in aanvallen komt. Een andere term voor clusterhoofdpijn is neuralgie van Horton. Clusterhoofdpijn staat ook bekend als 'suicide headache' (zelfmoordhoofdpijn), vanwege de ondraaglijke pijn. Clusterhoofdpijn komt in aanvallen.
Sinus hoofdpijn wordt veroorzaakt door een ontsteking van de sinussen en wordt vaak beschreven als een drukkend gevoel in het voorhoofd, rond de neus en ogen. Het kan gepaard gaan met verstopte neus, vermoeidheid en koorts.
De duur van hoofdpijn verschilt per persoon, maar ook zeker per soort hoofdpijn. Zo duurt een 'normale' spanningshoofdpijn ongeveer enkele dagen, maar kan clusterhoofdpijn telkens terugkomen in een periode van 8 tot 12 weken met een paar pauzes tussendoor.
Hoofdpijn wegmasseren
Heb je weinig of geen tijd om je regelmatig te ontspannen? Dan is het masseren van de drukpunten aan de zijkant van je hoofd een goed alternatief.
We denken dat verschillende dingen samen de oorzaak zijn. Door de hoofdpijn kunt u gespannen zijn.Spanning, stress en gespannen nekspieren en schouderspieren kunnen ervoor zorgen dat de hoofdpijn blijft of erger wordt. Wanneer u bij hoofdpijn te vaak pijnstillers gebruikt, kan dat extra hoofdpijn geven.
Als je gevoelig bent voor hoofdpijn kun je na het drinken van een bakje koffie of zwarte thee het beste een gelijke hoeveelheid water drinken. Vind je thee erg lekker, stap dan over naar bijvoorbeeld groene thee in plaats van earl gray.
De hoofdpijn bij een hersentumor is niet voor iedereen gelijk, maar de typische hoofdpijn bevindt zich achter de ogen, heeft een drukkend karakter en is niet kloppend, zoals bijvoorbeeld bij migraine het geval is. Bij tumoren in de kleine hersenen kan de hoofdpijn juist in het achterhoofd zitten.
De neuroloog gaat verder in op uw hoofdpijnklachten en doet verder lichamelijk onderzoek. Zo kan de neuroloog vaststellen wat voor soort hoofdpijn u hebt en wat de mogelijke oorzaken zijn. Om precies te weten waar uw hoofdpijn vandaan komt, is soms extra onderzoek nodig, bijvoorbeeld een MRI-scan.
Als paracetamol niet werkt, kan je een NSAID proberen - dat zijn goede pijnstillers. Maar let op! NSAID's geven regelmatig vervelende bijwerkingen, zoals ernstige maagklachten. Ook kunnen ze de werking van andere medicijnen beïnvloeden.
Als paracetamol niet helpt, kun je een NSAID proberen. Bijvoorbeeld ibuprofen, naproxen of diclofenac. Deze pijnstillers werken goed, maar kunnen erge bijwerkingen geven. Gebruik ze zo kort mogelijk.
Als je migraine hebt, dan voel je een heftige pijn die meestal bonken dof kloppend is. De pijn zit vaak aan één kant van je hoofd en wordt erger als je veel beweegt. De migraine kan ervoor zorgen dat je je misselijk voelt of moet overgeven. Ook kun je erg gevoelig worden voor licht en geluiden.
Mag ik paracetamol met andere medicijnen gebruiken? Gebruik niet tegelijk ook andere pijnstillers of griep- en verkoudheidsmiddelen die paracetamol bevatten. Controleer altijd de samenstelling van middelen zonder recept. Veel medicijnen tegen hoofdpijn, griep of verkoudheid bevatten onder andere paracetamol.
Verslavingsgevaar en gezondheidsrisico's zijn de belangrijkste redenen voor wereldantidopingautoriteit (WADA) om tramadol te verbieden. De sterke pijnstiller, een opiaat, staat vanaf 1 januari 2024 op de dopinglijst.
De sterkste pijnstillers worden over het algemeen beschouwd als opioïden zoals fentanyl, oxycodon en morfine . Er zijn ook andere soorten pijnstillers beschikbaar, zoals niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) en paracetamol, die geschikt kunnen zijn voor bepaalde soorten pijn.