De ernst van striae kan worden verminderd door plaatselijke toepassing van verzachtende en vochtinbrengende crème met met o.a. vitamine E. Bij Biodermal vind je dit onder andere terug in de littekencrème en de P-CL-E olie. Bescherming. Bescherm je huid daarnaast ook met een zonnebrandcrème met een hoge factor.
Volwassen striae
Hoewel ze permanent kunnen zijn, is het mogelijk om hun uiterlijk in de loop van de tijd en door middel van een goede, consistente huidverzorging te vervagen.
Wanneer striae net zijn ontstaan, zijn deze streepjes rozig tot rood van kleur. Na enige tijd verdwijnt de roodheid en blijven er witte of zilverkleurige streepjes over. Deze ontsiering van de huid is helaas moeilijk te verwijderen. De onderhuidse littekens kunnen niet worden weggehaald.
Gebruik regelmatig crèmes en oliën en masseer deze in op de huid. Op die manier stimuleer je je bloedsomloop en maak je je huid soepel. Vooral producten met aloë vera, vitamine A of E, goudsbloem of valkruid hebben een positief effect.
Afvallen zorgt ervoor dat het weggaat
Als je veel afvalt, kan dat er dus juist voor zorgen dat striae sneller zichtbaar wordt. Je huid wordt immers losser, waardoor strepen sneller te zien zijn.
Vitamine A-zuur, ofwel Tretinoine crème, is de enige crème waarbij een goede verbetering te zien is van de striae. Door deze crème vernieuwt de bovenste huidlaag zichzelf, waardoor de celvernieuwing beter op gang komt en het littekenweefsel beter geneest. Zie blog over striae creme voor meer informatie.
In het begin kan striae eruitzien als flinterdunne rode, roze of paarsachtige lijntjes die zelfs wat ingedeukt zijn met een andere textuur dan de omliggende huid. Striae crème, ofwel een middel tegen striemen of zogenaamde groeistrepen (denk aan horizontale striae op de biceps), haalt meestal niet zoveel uit.
Striae kan zeker behandeld worden. De apparatuur die gebruikt wordt bij het behandelen stimuleert de aanmaak van nieuwe collageen- en elastinevezels. De huid wordt hierdoor van binnenuit geherstructureerd wat de huid egaler maakt, waardoor de striae zal vervagen. Gemiddeld zijn er 3-4 behandelingen nodig.
De kans op striae tijdens je zwangerschap wordt groter in het laatste trimester, omdat je buik dan hard groeit.
Rejuvaskin Stretch Mark Cream biedt een gemakkelijke, niet-invasieve manier om ongewenste striae te minimaliseren. Het gaat om meer dan het hydrateren van je huid. Deze crème helpt de huid voor te bereiden op groei om de kans op striae te verminderen.
Uit het onderzoek blijkt dat mannen van striae houden. Ook houden sommigen juist van wat vollere vrouwen, bij wie de stretch marks goed zichtbaar zijn.
Groeispurt tijdens de puberteit
Tijdens de puberteit kunnen striae ontstaan bij kinderen die in korte tijd snel groeien. Dit wordt ook wel de groeispurt genoemd. Ook dan kunnen striae ontstaan. Dit zie je vooral bij jongens tussen de 10 en 16 jaar en bij meisjes en tussen de 14 en 20 jaar.
Ze kunnen na de zwangerschap vervagen, maar ze verdwijnen vaak niet helemaal. Bij verkleuring van je huid, bijvoorbeeld na een dag in de zon, kan striae weer extra zichtbaar worden. Na verloop van tijd, dit kan soms jaren duren, krijgen de striemen een witte, grijze of beige achtige kleur.
In de periode erna worden de strepen door verlittekening lichter van kleur. Dit proces kan enkele jaren duren. Striae verdwijnen nooit helemaal vanzelf. De witte strepen zijn altijd zichtbaar.
Bij regelmatig gebruik kunnen topische crèmes helpen om striae te vervagen. Een huidverzorgingsroutine kan ook helpen om het collageen- en elasticaniveau in de huid op peil te houden, zodat de elasticiteit behouden blijft.
Hoewel de termen striae en striemen soms door elkaar worden gebruikt, is er een subtiel verschil tussen beide. Striae verwijst specifiek naar de lijnvormige littekens die ontstaan door het uitrekken van de huid, terwijl striemen een bredere term is die ook andere soorten littekens op de huid kan omvatten.
Striae komt op plekken voor waar de huid snel groeit. Hierdoor scheurt het onderhuids bindweefsel en ontstaan er ontsierende rode striemen in de huid. De striemen kunnen variëren in lengte en het kan soms jaren duren voordat de roodheid wegtrekt en de striemen wit van kleur worden.
Een crème of olie werkt hydraterend en verzachtend voor het huidoppervlak, maar door de diepe ligging onder het huidoppervlak van striae en omdat de ondersteunende structuur van de huid is beschadigd, kan een crème of olie daar helaas niks aan herstellen.
Striae ontstaat wanneer de vezels (elastine en collageen) scheuren door overrekking van het bindweefsel, of hun herstellende kracht verliezen, vergelijkbaar met een te ver uitgerekt elastiekje. Striae komt vaak voor op lichaamsdelen die sterk opgerekt worden, zoals de buik, het dijbeen, de borst of de billen.
Dan kun je creme gebruiken om de striemen minder zichtbaar te maken. Skincareproducten met ingrediënten als hyaluronzuur, retenoïden, collageen en vitamine E hydrateren de huid niet alleen, maar herstellen deze ook. Bovendien stimuleren ze de aanmaak van collageen, waardoor de scheurtjes vervagen.
Je kunt ook een crème tegen striemen smeren, speciaal voor zwangere vrouwen: Mustela Maternité Striemencrème, Louis Widmer MamaDerm Crème Tegen Striemen of Eucerin Verzorgende Olie. Vergeet ook niet om je lichaam van binnenuit te hydrateren en drink minstens anderhalve liter water per dag.
Een striae behandeling bestaat uit verschillende huidtherapeutische technieken om striae, of huidstriemen, te verwijderen. Tijdens een striae behandeling wordt de opgerekte huid behandeld. Hierdoor herstelt de huid en kan striae op het lichaam tot 80-95% worden verminderd.
Kneipp® Bio huidolie voor zwangerschapsstriemen en littekens
Kneipp® Bio huidolie is ontwikkeld als een intensief regenererende speciale verzorging voor striae en littekens. Saffloerolie en olijfolie van biologische teelt zijn rijk aan onverzadigde vetzuren.