Zorg dat je happy en gezond bent. Anders wordt de kater alleen maar groter. Daarnaast is het slim om een aantal dagen vooraf al extra gezond te eten zodat al je reserves worden aangevuld. Hierbij zijn met name antioxidanten belangrijk en die vind je vooral in groente, fruit, noten en pinda's.
Kenmerken van een dip
Bij veel mensen heeft een dipje de volgende kenmerken: Je hebt een somber gevoel. Je dagelijks functioneren (bijvoorbeeld opstaan, werken, sporten en sociaal contact) wordt niet ernstig belemmerd. Je komt er na een tijdje zelf weer uit.
Zorg voor herstel van je lichaam door goed te eten en te rusten. Neem na XTC-gebruik vitamine C en anti-oxidanten. Dit vind je in groene thee, groenten zoals broccoli, kool, selderij, ui en peterselie en in vruchten als appels, bramen, cranberries, frambozen, grapefruit, peren en pruimen.
Een depressieve of chagrijnige stemming kan dagen blijven hangen. Bij veel en vaak gebruik kan het zelfs maanden duren. Sommige mensen hebben overigens nooit last van een dip.
Voorbeelden van neurotransmitters zijn serotonine, dopamine en noradrenaline. Wanneer je te weinig van deze neurotransmitters over hebt, heeft je lichaam even tijd nodig om ze weer aan te maken. Tot die tijd kun je last krijgen van de naweeën van de drugs.
Wat kan ik doen tegen de dinsdag dip? Eet zoveel mogelijk voedsel waarmee je jouw serotoninegehalte weer op peil kan krijgen. Hier een paar goede tips die de aanmaak van serotonine in jouw lichaam stimuleren: Sesamzaad, rauwe cashewnoten, zonnebloempitten en ei. Nog een aanrader is avocado.
De werkingsduur van het middel is 1,5 tot 3 uur. Bij snuiven werkt het na enkele minuten. De werkingsduur is dan 45 minuten tot 1,5 uur. Nadat mefedron uitgewerkt is kunnen mensen vaak nog een paar uur lang niet slapen.
MDMA, één van de belangrijkste basisstoffen in XTC, is verkrijgbaar in kristalvorm. Een gram MDMA kost tussen €20 en €25. Een persoon met een gemiddeld gewicht kan zo'n 10 dosissen uit één gram halen.
Er bestaan ideeën dat je door middel van bepaalde trucjes een stof sneller uit je lichaam kan laten verdwijnen. Dit is echter onmogelijk, drugs moeten door je lever afgebroken worden en dit kan je niet versnellen.
De vermoeidheid die jij ervaart kan zeker door het gebruik van miauw miauw en xtc komen. Beide drugs hebben als gevolg dat je moeilijk in slaap kan komen en daardoor wellicht slaap tekort komt.
Cocaïne & de dip
Na afloop van het gebruik ontstaat een tekort aan deze stoffen. Het lichaam heeft tijd nodig om de verbruikte voorraad aan te vullen. Het tijdelijke tekort aan vooral dopamine en NE is de oorzaak van de dip die veel gebruikers 24 - 48 uur na gebruik voelen.
Bij veel mensen zorgen drugs voor huiduitslag, zoals felrode vlekken. Ook huidaandoeningen als rosacea, pigmentvlekken en eczeem worden vaak erger door het gebruik van opwekkende middelen. Huiduitslag en speed is ook een bekende combinatie. Denk daarbij aan puistjes.
Coke doet het volgende met je gezicht: het zorgt voor verwijde pupillen en je krijgt een 'strak' gezicht. Omdat cocaïne de bloedsomloop stimuleert, zullen de ogen er bovendien rood en waterig uit komen te zien. Verder zal de persoon vaak de neus ophalen en een slecht gebit en kleine puistjes laten zien.
Je lichaam heeft tijd en rust nodig om te herstellen van cocaïnegebruik. Het kan helpen om veel vocht te drinken. Vul zouten en suikers aan via je voeding. Vitamine C kan helpen de cocaïne sneller af te breken en snel nuchter te worden na coke.
Op de dag na coke is het verleidelijk om een lijntje te snuiven om je beter te voelen. De kans is echter groot dat je op deze manier verslaafd raakt. Meestal lukt het niet om zelf te stoppen met coke. Schakel daarom professionele hulp in, bijvoorbeeld van Trubendorffer.
Hoe lang het duurt om te ontnuchteren van drugs, wisselt per middel. Zo duurt het ongeveer twee uur om nuchter te worden van keta en ongeveer een uur om te ontnuchteren van cocaïne. De kater kan echter wel enkele dagen aanhouden. Drink geen alcohol of in ieder geval niet meer dan één glas per dag.
Opvallend: alcohol scoort overall het slechtst (nog erger dan heroïne!), tabak en cocaïne zijn (persoonlijk en maatschappelijk) ongeveer even schadelijk, xtc, lsd en paddo's behoren tot de minst schadelijke substanties (wat niet wil zeggen dat ze ongevaarlijk zijn).
Van cocaïne krijg je geen kater.
Soms begint het meteen nadat de pil is uitgewerkt, met nergens zin in hebben, geïrriteerd zijn, huilbuien, ongeconcentreerd zijn, een slechter geheugen of even niet goed meer kunnen zien. Ook slapen sommige mensen slecht de dagen na XTC gebruik of hebben ze last van hartkloppingen.
Blue 69 is een vloeibare drug die voornamelijk wordt verkocht in een flesje, vergelijkbaar met GHB. 'Blue' vanwege de blauwe kleur, die afkomstig is van de Blue Curaçao. Echter heeft de drug niet altijd dezelfde samenstelling, omdat er verschillende varianten bestaan. Het doseren van Blue 69 is daarmee lastig.
Antwoord van Drugsinfoteam
Het kan wel maar het is niet echt gebruikelijk, niet aan te raden, en kan echt gevaarlijk zijn. De piek is ook veel lager en het is effect is vele malen minder sterk. Daarnaast kan je hele mond verdooft raken en kun je behoorlijk last krijgen van je slokdarm en maag.
Wat doet paracetamol na drugsgebruik? Voor zover bekend zijn er geen risico's op gezondheidsproblemen als je paracetamol na drugs gebruikt. Andere pijnstillers (NSAID's en opiaten) kunnen wel problemen geven als je ze combineert met drugs. De meest veilige optie lijkt dus paracetamol na drugs.