Was je hoofd en haren niet te vaak met water en zeep. Droog je lichaam na een bad of douche steeds goed af. Was regelmatig en grondig je handen om een infectie te voorkomen. Gebruik huidolie om dikke
Op uw hoofd en gezicht kunt u eczeem hebben met vette schilfers. De schilfers zitten vaak tussen de haren, wimpers, in de wenkbrauwen, naast de neus en achter en in de oren. Het komt door veel gistcellen op de huid. U kunt een crème, shampoo of lotion gebruiken die werkt tegen gisten.
Velen hebben baat bij een shampoo of oliën en natuurlijke Tea Tree Olie of aloë vera, die beide goed zijn tegen jeuk. Is er sprake van open en etterende wondjes op de hoofdhuid, dan moet je die laten behandelen door de huisarts, omdat zo'n wonde extra behandeling kan vereisen.
Als je hoofdhuid zo droog is dat er wondjes ontstaan door het krabben, is het tijd om een afspraak met je huisarts te maken. Als je droge, schilferige plekken op je huid opmerkt, is het ook raadzaam om je huisarts te raadplegen. Dit zijn aanwijzingen voor een onderliggende aandoening zoals roos, eczeem of psoriasis.
Het eerste wat u moet doen is de hoofdhuid onmiddellijk ontlasten. Dit vermindert de ontstekingshaarden en kalmeert zo de irritatie en vermindert de jeuk. De geïrriteerde hoofdhuid moet ook gereinigd worden en beschermd tegen agressieve invloeden van buitenaf om verdere ontsteking te voorkomen.
Een voedende huidolie kan de oplossing zijn voor jouw (zeer) droge hoofdhuid. Oliën voeden je huid, stimuleren de doorbloeding en hydrateren de hoofdhuid. Het is dan wel belangrijk om de juiste oliën te kiezen. Kies bij voorkeur voor (producten met) kokosolie, jojoba-olie, aloë vera, arganolie en amandelolie.
Kokosolie dringt tot diep in het haar door waardoor het haar intens gehydrateerd en gevoed wordt. Vooral voor de dames met droog haar is het een ideale moisturizer. Ook heeft kokosolie een antibacteriële werking, wat helpt tegen roos en zorgt voor een gezonde hoofdhuid.
Ouderdomsjeuk is een vervelende kwaal die kan berusten op een stofwisselingsstoornis. Doordat bepaalde afvalstoffen van de stofwisseling in een (te) grote hoeveelheid in het lichaam voorkomen, kunnen diverse klachten ontstaan. Een regelmatig voorkomende klacht is dan jeuk.
Titillomanie (neurotische excoriaties) is een stoornis die wordt gekenmerkt door de onweerstaanbare drang tot het kapot krabben van de huid (Van Beusekom & Hoogduin, 1992).
De korst op de wond
De wond gaat jeuken omdat er een vochttekort ontstaat rondom de wond. Ondanks de jeuk: probeer er niet aan te krabben! Tip: Tik er zacht met het zachte deel van je vingertop op. Dit stilt vaak al licht de jeuk.
ronde, grijze plekken met kleine schilfers (velletjes) puistjes en korsten. kale plekken, of plekken waar de haren zijn afgebroken net boven de huid. plekken in een andere kleur dan uw huidskleur: lichter, donkerder of rood.
Folliculitis keloïdalis bestaat uit rode, kleine bultjes op 'behaarde gebieden', vooral op het achterhoofd en in de nek. Deze bultjes irriteren of jeuken. Soms ontstaan er puskopjes rond de haarzakjes. Door te krabben aan de jeukende plekjes kan de huid beschadigen.
Droge roos is het geval wanneer droge, witte vlokken of schilfers op uw hoofdhuid vormen en van uw hoofd en haar vallen. Andere voorkomende symptomen zijn jeukerigheid, roodheid en een vettige of droge hoofdhuid.
Hoofdschilfers en roos zijn makkelijk te behandelen met milde shampoo. Wanneer u uw haar wast moet u uw hoofdhuid goed masseren, zo krijgt u minder last van schilfers. Ook moet u uw shampoo goed uitspoelen zodat uw huid zo min mogelijk irriteert. Ook kunt u een speciale anti-roosshampoo gebruiken.
Ketoconazol is een antischimmelmiddel. Artsen schrijven de shampoo voor bij seborroïsch eczeem en bij hoofdroos.
De huidtherapeut kan helpen bij skin picking
Ook kan ze je geruststellen, want vaak is er niet zoveel aan de hand met je huid. Het feit dat je onder controle bent van een huidtherapeut kan de drang verminderen er zelf aan te zitten. Je mag bellen om langs te komen als er iets zit, zodat je zelf niet hoeft te pulken.
Bij heel dik haar en weinig talg is het juist goed om je haar minder te wassen. Zeker mensen met droog haar of krullen kunnen heel gemakkelijk het aantal wasbeurten afbouwen. Maar over het algemeen kan iedereen met gemak een tot drie dagen zonder shampoo. Er is geen standaard aanbeveling.
Huis-, tuin- en keukenmiddeltjes
Dep wat mentholpoeder op de jeukende plek. Drenk een doek in appelazijn en wikkel het om de jeukende plek. Gebruik appelazijn niet op wondjes of op uw gezicht. Een badje van havermout.
Vermijd bewerkte voedingsmiddelen – zoals eten uit pakjes en kant-en-klaarmaaltijden – en gehydrogeneerde vetten. Probeer bijvoorbeeld om vette vis en avocado standaard in je weekmenu op te nemen. Deze producten bevatten veel omega 3, een belangrijke vetsoort die je huid hydrateert.
Bij gevorderde cirrose kunnen veralgemeende jeuk, geelzucht en leververgroting optreden. De jeuk komt voor over heel het lichaam en in eerste instantie alleen 's avonds.
Welke olie het beste voor jouw haar is, is afhankelijk van wat je ermee wilt bereiken. Is jouw haar heel erg poreus en beschadigd? Dan kun je beter een aantal weken een goede pre-poo behandeling doen met kokosolie. Omdat deze olie als enige ervoor zorgt dat proteïne (dit versterkt o.a. je haar) in je haar blijft.
Hoelang laat je het ongeveer intrekken, dat hangt helemaal af van je haren. Droog haar - dan kan je het makkelijk een 30 minuten in je haren laten zitten. Extreem droog/beschadigd haar - dan kan je het zelfs een hele nacht in je haren laten zitten.
Olijfolie is perfect wanneer je droog of poreus haar hebt. Het verzorgt grof en beschadigd haar en maakt je haarstrengen weer soepel, zacht en glanzend. Olijfolie kun je ook perfect gebruiken als pre-shampoo.