Bied in eerste instantie een luisterend oor.Je kunt later altijd nog vertellen wat in zo'n situatie voor jou heeft gewerkt, in plaats van zeggen wat de ander 'zou moeten doen'. Ieder excuus om een bak roomijs leeg te lepelen grijpen we met beide handen aan, maar een relatiebreuk is niet altijd een reden voor rouw.
Vertel op een vriendelijke manier dat je het wil uitmaken, waarom de relatie voor jou niet 'goed genoeg' is, maak afspraken over hoe jullie nu verder met elkaar zullen omgaan. Geef de ander geen valse hoop. Zeg niet 'dat het misschien nog goed komt' of 'dat jullie vrienden zullen blijven' als dat niet zo is.
Praat met ze. Laat zien dat je er voor ze bent. Bied je hulp aan of zeg: 'Ik heb geen idee wat ik tegen je moet zeggen, maar ik denk aan je. ' Maar wees niet stil, zwijg niet.
Misschien wel de allerbeste tip: vraag waar iemand behoefte aan heeft. Je kent je vriend of vriendin goed, maar hij of zij heeft waarschijnlijk nu behoeften die jij niet hebt of niet kan bevroeden. "Waar kan ik je vandaag mee helpen?" of "Waar heb je nu behoefte aan?" zijn dan ook soms de beste vragen.
Veel mensen zeggen: 'Als ik iets kan doen, zeg je het maar'. Maak het concreet door te vragen: 'Wat kan ik voor je doen? ' Als je weet waardoor de ander zich gesteund voelt, hoef je het niet in te vullen voor hem of haar en geef je precies wat nodig is en niet wat jij in die situatie nodig zou hebben.
Blijf luisteren. Laat je vriend of vriendin weten dat ze altijd (al-tijd!) bij jou mag treuren, schreeuwen en zeuren zonder dat je het hem of haar kwalijk neemt. Zelfs als je hetzelfde verhaal al 20 keer hebt gehoord, blijf je luisteren, want dit is hoe we verdriet verwerken: door erover te praten.
Door met je ex-liefde af te spreken, kun je toch nog afscheid nemen. Geef aan dat je hem nog een keer wilt zien voor jullie beide alleen verder gaan. Denk er wel om dat dit alleen kan als jullie beide hebben besloten de relatie te beëindigen.
Jazeker, exen komen maar al te vaak weer bij elkaar terug.
De kans dat je ex op een gegeven moment weer contact met je zoekt is behoorlijk groot; misschien niet direct om meteen weer bij je terug te komen, maar hij of zij zal op zijn minst de mogelijkheden willen verkennen.
Maar hoe weet je of jouw ex spijt heeft? Als hij of zij steeds contact met je blijft zoeken. Vooral als je zélf hebt aangegeven dat je daar nu geen behoefte aan hebt. Trina: “Als de breuk is veroorzaakt door te heftig reageren, dan kun je contact zoeken met je ex om erover te praten – het liefst face to face.
Als je vriend het uitmaakt, krijgt je zelfvertrouwen een knauw. Je voelt je niet meer lekker, omdat je denkt dat het aan jou ligt. Ook al weet je bewust dat er hele andere redenen kunnen zijn, bijvoorbeeld dat hij een ander heeft… …je brein zal altijd een verklaring zoeken voor wat je is overkomen.
De meeste exen beginnen hun geliefde te missen na een 2 tal weken. Soms een drie weken, dat hangt ervan af hoe jullie uit elkaar zijn gegaan. De meesten ex liefjes gaan terug naar elkaar als ze elkaar hard missen en als het gemis blijft voortduren.
Als je goed wilt flirten in je berichtjes, moet je de ontvanger laten merken dat je om hem of haar geeft. Je kunt vragen stellen over zijn of haar leven of interesse tonen in hoe hij/zij zich op dit moment voelt. Als je vlam zich niet lekker voelt, vraag dan het al beter gaat. Gebruik zijn of haar naam af en toe.
Dat kan ons allemaal ooit overkomen. Het duurt misschien even voor het lukt maar we moeten ooit loslaten. ... Neen, want het is niet gemakkelijk, voor niemand.