Dagcrème is een crème die bedoeld is om op je gezicht te smeren. Om deze reden hebben dagcrèmes een wat andere textuur dan bijvoorbeeld een bodylotion. Maar wat betreft ingrediënten hoeft een dagcrème echt niét te verschillen van een bodylotion. Huid is huid.
Wat je huidtype ook is, je huidverzorgingsroutine bestaat uit minimaal 4 producten: een milde gezichtsreiniger, een exfoliant, een dagcrème met minimaal SPF 30 en een nachtcrème. Deze producten zijn het minimale wat je nodig hebt om je huid langdurig gezond en stralend te houden.
Antioxidanten beschermen je huid tegen UV schade en zijn daarmee een belangrijk middel om huidveroudering te voorkomen. Ook broccoli, aardbeien en cranberry's zijn een goede bron van antioxidanten.
De aanmaak van elastine en collageen in de huid wordt bij het ouder worden steeds minder. Hierdoor wordt de huid minder elastisch, dunner en kan zich minder aanpassen aan het onderliggende volume. Doordat ook de schedel krimpt en het onderhuidse volume afneemt, wordt de huid “te groot voor het gezicht”.
Vaseline kan droogtelijntjes verminderen maar bestaande rimpels niet. De enige echte antirimpelcrème is een zonnebrandcrème. Dit omdat 90% van de huidveroudering ontstaat door de zon! Als je nieuwe rimpels wilt voorkomen zou ik je willen adviseren je huid dagelijks te beschermen met een zonnebrandcrème.
De CO2 laser is de meest effectieve laser op gebied van huidverbetering. Rimpels, littekens, een onregelmatige huidstructuur en pigmentvlekken kunnen effectief behandeld worden met deze laser.
Het verschil zit 'm vooral in de grootte van de moleculen. Een crème is opgebouwd uit grovere moleculen en heeft daardoor meer moeite om dieper op de huid in te werken. De moleculen van een serum zijn veel kleiner, waardoor deze makkelijker in de diepere huidlagen doordringen om daar hun werk te doen.
Minerale olien zoals paraffine en vaseline leggen een onnatuurlijk vetlaagje op de huid waardoor de huid nagenoeg volledig wordt afgesloten. Dit zal uiteindelijk het resultaat geven dat de huid nog droger wordt en steeds meer vaseline product vraagt.
Body butter is vochtinbrengend en bevat veel vitamine A wat helpt om rimpels te verminderen. Het gunstige aan body butter is, terwijl het wel vet is en de huid voldoende verzorgt, dat het toch snel wordt opgenomen door de huid waardoor je niet bang hoeft te zijn voor verstopte poriën.
Jammer genoeg zijn de vochtinbrengende crèmes vaak veel te zwaar en rijk voor de veel dunnere, fragielere huid van je gelaat. Ze bevatten ook vaak parfums en andere bestanddelen die je liever niet op je aangezicht hebt. Een lichaamsscrub kan je zelf maken, bijvoorbeeld door suiker te mengen met een of andere olie.
Je kan de crème gebruiken op je gezicht en op je lichaam, al zou ik op het gezicht oppassen bij een vette huid. Maar als goed voedende crème voor de droge plekjes zoals knieën, voeten, handen en ellebogen doet hij goed zijn werk.
Heb je een droge huid en/of droge handen, maar gebruik je liever geen producten die vaseline bevatten, dan kun je mijn Bodycrème en Droge Handen crème gebruiken. Deze crèmes bevatten onder meer ureum en dat werkt vochtvasthoudend waardoor de huid langdurig gehydrateerd wordt.
Helpt tegen acne
Heb je regelmatig last van acne of puistjes ? Dan kan uierzalf zeker een verlichting zijn voor u. De zalf kan acne bestrijden, omdat het licht ontsmettend en verzorgend werkt. Natuurlijk als je last hebt van ernstige acne kun je beter een dermatoloog of schoonheidsspecialist raadplegen.
Voldoende lichaamsbeweging bevordert de sterkte en stevigheid van onze spieren, wat een positief effect heeft op onze huid. Getrainde spieren geven onze huid meer ondersteuning, waardoor de huid strakker om ons lichaam zit gespannen. Bovendien blijf je vaak beter op gewicht als je regelmatig sport.
Mandarijnen, tangerijn en sinaasappels verbeteren de huidskleur en beschermen uw huid tegen schade door de zon. Citrusvruchten worden speciaal aanbevolen om te eten voor acne-gevoelige of vette huidtypes. Banaan is een vrucht die je het hele jaar door kunt vinden.
Train je voorhoofd.
Spreid je vingers en leg je duimen aan de achterkant van je hoofd in de buurt van het onderste deel van je haarlijn. Leg je pinken bij de uiteinden van je wenkbrauwen. Trek de huid op je voorhoofd voorzichtig naar achteren naar je haarlijn toe totdat de huid strak is.