Als je last hebt van tintelende vingers of je begint gevoelloosheid in je vingers te voelen en je je zorgen maakt dat er iets aan de hand is, is het verstandig een afspraak te maken met je huisarts.
Zorg voor voldoende nachtrust. Veel mensen met neuropathie voelen zich beter als ze uitgerust zijn en goed in hun vel zitten. Zorg dat je voldoende beweegt. Regelmatig bewegen, zoals wandelen, blijkt een gunstig effect te hebben op neuropathie door chemotherapie, doelgerichte therapie of immunotherapie.
Een doof gevoel of tintelingen kunnen vaak worden veroorzaakt door 'met je benen over elkaar zitten' of 'op je arm in slaap vallen'. Indien er sprake is van gevoelloosheid en tintelingen zonder duidelijke oorzaak, dan is dit vaak een symptoom voor een onderliggend probleem zoals het carpaal tunnel syndroom.
Leg een dekverband op de vinger aan.Gebruik lekker stevige slagen, zodat je zoveel mogelijk druk op de wond uitoefent. Een afgeknelde vingertop is bekneld geweest tussen een deur of deurpost, maar is er niet af. Bij een afgeknelde vingertop is het pijnlijk als je druk uitoefent, je kunt dan beter koelen.
Heb je ooit wakker gelegen met tintelende handen? Dat kan goed komen door zenuwcompressie. Dit gebeurt vaak als je in een onhandige positie slaapt, bijvoorbeeld met je hand onder je hoofd. Hierdoor kan de mediane zenuw in je pols in de knel komen, wat leidt tot dat vervelende 'inslapen' van je hand.
Heb je geregeld tintelingen in je handen, armen, schouders en nek, of in die lichaamsdelen een koud of verdoofd gevoel, dan kan dat wijzen op te veel stress. Houdt de stress aan, dan kan dit gevoel verergeren tot pijn.
De zenuw komt ook in de knel als u vocht vasthoudt, bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap. Klachten die horen bij het Carpale Tunnel Syndroom zijn tintelingen (vooral 's nachts) of een doof gevoel in de hand, duim, wijsvinger, de middelvinger en een deel van de ringvinger. Het helpt om dan even met de hand te wapperen.
Of doe ijs in een washandje en houd dit tegen uw vinger aan.Houd uw hand omhoog. Dat kan helpen tegen de pijn. En zorgen dat het bloeden sneller stopt.
Symptomen van een gebroken hand of vinger zijn: ■ zwelling van de hand / vinger; ■ gevoeligheid; ■ vervorming van de hand / vinger; ■ het niet kunnen bewegen van de hand / vinger; ■ een verkorte vinger; ■ een ingedrukte knokkel; ■ het schuiven van de vingers over elkaar bij het maken van een gedeeltelijke vuist ( ...
Tintelingen in je ledematen zijn meestal geen reden tot paniek. Vaak gaat het gevoel vanzelf over, bijvoorbeeld als je een knellende ring afdoet of als je bloedsomloop weer op gang komt. Neem in de volgende gevallen wel contact op met je huisarts: Als het tintelende gevoel vaak terugkomt.
Bepaalde kankermedicijnen kunnen de zenuwen aantasten en een tintelend, week, verdoofd, brandend of koud gevoel veroorzaken in handen en/of voeten. In medisch jargon heet deze zenuwschade 'perifere neuropathie'.
Bij tintelingen in je vingers kan er sprake zijn van afknelling van de zenuw. Dit hóeft niet maar als het vaak gebeurt tijdens zittend computerwerk dan is de kans groot dat het gerelateerd is aan een slechte houding. Ga je dan weer wat anders zitten (meer rechtop) dan verdwijnen de tintelingen vaak weer vanzelf.
Bij de 7de zenuw gaat de pijn en vaak ook een tintelend of verdoofd gevoel tot in de middelvinger en soms ring- en wijsvinger.
Uitstralingsklachten in de arm kunnen zowel in de bovenarm als in de gehele arm tot en met de hand aanwezig zijn. De oorzaak van de tintelingen kan gezocht worden in zenuwirritatie of zenuwinklemming, aanwezigheid van triggerpoints in spieren of irritatie van het kapsel rond een gewricht.
Symptomen die bij een beknelde zenuw horen zijn onder andere krachtsverlies en uitstraling van de pijn naar andere gebieden. Ook kunt u last hebben van scherpe, stekende pijn in het aangedane gebied. De pijn kan uitstralen naar het been en in het been kan een slapend gevoel optreden.
De beste behandeling wordt gekozen afhankelijk van de duur en de ernst van uw klachten. Soms is een combinatie van rust (bijvoorbeeld met een polsspalk) en pijnstillers voldoende. Soms wordt gekozen voor een injectie van een verdovend en ontstekingsremmend middel in de carpale tunnel.
In de meeste gevallen probeert een chiropractor de zenuwbeknelling te verhelpen door het uitoefenen van handmatige druk op de punten van het lichaam waar de beknelling zich bevindt. Op die plek vergroot de bewegelijkheid, waardoor er ruimte ontstaat voor de beknelde zenuw.
Voor bloedingen schakel je altijd professionele hulp in; je belt in dit geval gelijk 112. Bij huidwonden verleen je zelf eerste hulp. Het kan zijn dat er op een later moment nog een huisarts of professionele hulp nodig is, bijvoorbeeld voor het hechten van snijwonden met wijkende randen of wonden langer dan 1 cm.
Smeer witte vaseline in de wond om het vochtig te houden.Dat zorgt voor een optimale genezing. U mag eventueel een pleister over de wond plakken. U hoeft de wond niet steriel te behandelen.
De vinger kan gekoeld worden met ijs of een coldpack. Doe dit tien tot twintig minuten. Denk je dat de vinger misschien gebroken is? Beweeg deze dan zo min mogelijk en neem contact op met de huisarts.
De eerste 2 weken mag je niet in bad, sporten, zwemmen of in de sauna, in verband met verweking van de wond. Hand na de ingreep gewoon gebruiken. 6 weken niet zwaar tillen. (Eventuele) hechtingen worden verwijderd tussen 10 en 14 dagen.
De meest voorkomende symptomen van carpaaltunnelsyndroom zijn: Doofheid, tintelingen en pijn in de hand. Een elektrisch schokgevoel in de duim, wijsvinger en middelvinger. Onaangename gevoelens en pijn die van de pols naar de onderarm en schouder stralen.
Vaak wordt het tintelen in de handen slechts veroorzaakt door koude of slechte doorbloeding. Het is dan voldoende om door bewegen, wrijven en kneden de handen weer op te warmen.