Wapens, kettingen (m.u.v. kettingen aan broeken en sieraden) of andere voorwerpen die als wapen kunnen worden gebruikt of de orde kunnen verstoren. Glow sticks, portofoons, laserpennen en ander licht met gebundelde straal, giftige, brandbare of explosieve materialen, vuurwerk, flares.
Water is altijd handig om mee te nemen. Een literfles voor in je tent, en wat kleine flesjes om mee te nemen. Drink altijd wat water voordat je gaat slapen, want tenten en bier zijn een gouden combinatie voor uitdroging en een flinke kater.
Pak zeker een slaapmasker en oordoppen in.
Op een festival wil je het liefst zo lang mogelijk uitslapen, maar in de zomer kan om 6 uur 's morgens de zon al op je tent schijnen. Neem daarom zeker een slaapmasker mee, zodat je het daglicht buiten houdt. Vergeet zeker ook je oordoppen niet.
#2 Neem niet te veel kauwgom
Daarnaast loop je het risico dat je in je wangen gaat bijten, waardoor de volgende dag je hele mond kapot is. Ik ben zelf gestopt met het nemen van kauwgom tijdens een festival en het resultaat is dat ik een stuk minder last heb van mijn kaken de dagen hierna.
Deze universele, siliconen festival dop past op ieder flesje, en is daarmee geschikt om mee te nemen naar elk festival.
Zeker als je naar een festival gaat in verband met de controles daar. Meestal is het dan geen enkel probleem om bijvoorbeeld dextro of een mueslireep door de veiligheidscontrole te krijgen om een hypo te voorkomen. Ook niet als het meenemen van eten verboden is. In uitgaansgelegenheden is de temperatuur vaak hoog.
Neem kleine pakjes drinken mee, zoals sojachocolade melk (makkelijk houdbaar). Ook is het handig om grote pakken drinken in te vriezen en mee te nemen in een koelbox om alles koel te houden. Denk er wel aan dat je maximaal 4,5 liter aan softdrinks en drank met minder dan 14,5% alcohol mag meenemen.
Festivaltent: grote traditionele tent
De festivaltent is 32 m breed en in de lengte variabel. In de kleinste uitvoering is de tent 20 meter in lengte en te verlengen met vakken van 7.5 en 10 m tot wel 130 m lang. Daarnaast is het mogelijk om een midden-mast te vervangen door een brug-constructie.
Over het algemeen geldt het volgende advies; minimum leeftijd 16 jaar, kinderen en jongeren onder de 16 jaar begeleid door een volwassene en met goede gehoorbescherming. Voor de exacte regels adviseren wij je om contact op te nemen met de organisator of locatie van het event.
Roken is alleen toegestaan in de openlucht en niet in gebouwen, tenten of onder overkappingen. Bezoekers jonger dan 18 jaar kunnen op Pinkpop geen tabak kopen. Het is volgens de Nederlandse wet verboden om drugs bij je te hebben of te verhandelen.
Waarom zitten er nooit doppen op flesjes water die op festivals worden verkocht? Deze vraag hoor je vaak voorbij komen, er zijn verschillende antwoorden. Het zou niet veilig zijn: het is gevaarlijker als je op een fles met dop (én dus met lucht) gaat staan dan zonder.
Gemeenten moeten alleen vergunning geven aan grote evenementen als er gratis drinkwater is. Vraag: welk water is op alle festivals gratis? Antwoord: hemelwater.
Een klapperkaak krijgen als je XTC hebt gebruikt. Dat is voor veel mensen niet onbekend. Vaak wordt gezegd dat een kauwgompje tegen een klapperkaak helpt.
'Bedenk bijvoorbeeld eens wat je allemaal met je kaak doet; klem je veel, eet je veel kauwgom, dat soort dingen. Kijk dus eens naar de gewoontes die je hebt, of je spanning ervaart en hoe het gaat met slapen.' Het is dus ook verstandig om stress te verminderen. Dit kun je doen met ontspanningsoefeningen.
In Nederland heeft het bedrijf Marhaba Food halal-kauwgom op de markt gebracht. Die bevat -in tegenstelling tot gewone kauwgom- geen gelatine. Marhaba Food produceert ook chocolade en ander snoepgoed. Gelatine wordt uit beenderen van vooral varkens en koeien gehaald.
Feesten is een aanslag op je lichaam.Je verbruikt veel calorieën, vitaminen en mineralen en moet schadelijke stoffen als alcohol en rook afbreken. Dat hoeft niet erg te zijn, als je een voorraadje hulpstoffen in je lichaam hebt aangelegd.
Rust en gezonde voeding zorgen ervoor dat je sneller herstelt. Groenten en fruit zoals sinaasappels, kiwi, avocado, wortel, broccoli, spinazie zijn rijk aan vitamines. Bekijk onze FAQ over het voorkomen van een XTC-dip en 5HTP. Als je veel harde muziek hebt geluisterd, doe dan de hoorcheck.
Drink altijd genoeg water, want je hebt liefst 1,5 liter per dag nodig. En in een festivalsituatie, waar je danst, zweet en alcohol drinkt, mag je nog veel méér water drinken als je in topvorm wilt blijven! Dus: geniet van de festivals... met SPA®!