Gezichtsvorm
Je gezicht kun je veranderen door middel van aankomen of afvallen. Natuurlijk is de vorm van je gezicht afhankelijk van de botstructuur, maar ook gewicht speelt een rol. Vind je je gezicht heel smal? Dan kun je dat veranderen door iets meer aan te komen.
Ga ervoor staan en zeg eens tegen jezelf wat je mooi vindt, ook al geloof je er niet helemaal in. Wanneer je dit soort dingen met overtuiging tegen jezelf blijft zeggen kan je er in gaan geloven. Probeer de dingen die je niet mooi vindt eens te negeren en focus op de dingen waar je wel tevreden over kan zijn.
Best een bijzonder fenomeen waar de meeste mensen last van hebben. Hoe komt dit? Het gaat erom dat we denken dat wij ons spiegelbeeld zijn. Je ziet namelijk je spiegelbeeld in de spiegel (ja, ok dat wist je wel) en dan is alles omgedraaid: je linkerkant wordt je rechterkant en je rechterkant wordt je linkerkant.
Het werkt heel simpel je downloadt een foto op de site How Old Do I Look en het Microsoftprogramma pikt verschillende de onderdelen van je gezicht, zoals je neus, je ogen en je wenkbrauwen op. Deze eigenschappen worden geanalyseerd en met behulp van algoritmes wordt je leeftijd vervolgens berekend.
FaceApp is een app waarmee je een selfie maakt die je vervolgens kunt aanpassen op verschillende manieren. Zo kun je jezelf een brede glimlach geven, je kunt jezelf ouder laten lijken of jonger. En je kunt jezelf transformeren tot man of vrouw.
Mandarijnen, tangerijn en sinaasappels verbeteren de huidskleur en beschermen uw huid tegen schade door de zon. Citrusvruchten worden speciaal aanbevolen om te eten voor acne-gevoelige of vette huidtypes. Banaan is een vrucht die je het hele jaar door kunt vinden.
Mooie ogen, een strakke kaaklijn, haren die nooit een slechte dag lijken te hebben… Om nijdig van te worden soms, deze te knappe mensen. Omdat onderzoekers zich lange tijd hebben afgevraagd hoe het komt dat sommige mensen over het algemeen worden bestempeld als 'knap', besloten ze een onderzoek te starten.
Gewelfd voorhoofd, grote ogen, kleine neus – het kind schema
Bovendien bleek uit studies dat volwassenen die kenmerken van het kind-schema vertoonden, ook als bijzonder aantrekkelijk werden beschouwd door de mensen om hen heen.
Mannen met een verzorgde huid, amandelvormige ogen, donkere wimpers en hoge symmetrie worden gezien als aantrekkelijk. Ook een lage lichaamsvet in het gezicht wordt als zeer aantrekkelijk beschouwd. Een hoog percentage lichaamsvet in het gezicht is juist er onaantrekkelijk.
Impostor syndrome. Ik vergelijk het slank zijn maar toch dik voelen ook met een soort impostor syndrome. Impostor syndrome ('oplichterssyndroom') beschrijft mensen die hun eigen prestaties in twijfel trekken en een ongegronde angst ervaren om te worden ontmaskerd als bedrieger of nepper.
De toename van het aantal zwaarlijvigen heeft niet één specifieke oorzaak, weet obesitaschirurg Simon Nienhuijs van het Catharina Ziekenhuis in Eindhoven. "Het komt door een gebrek aan beweging, goede voeding en genetische aanleg. Dat is steeds minder goed in verhouding."
GlowUp! is echt een investering in de toekomst. We verwachten daarom wel dat deelnemers 20 uur per week beschikbaar bent voor de groepsdagen en het vrijwilligerswerk. De minimum leeftijd is 18 jaar zijn. Na het half jaar krijgen GlowUp'pers een Europass, waarop de soft skills staan beschreven die ontwikkeld zijn.
Groente zoals bijvoorbeeld broccoli, wortel, tomaat, avocado en zoete aardappel zijn een waar traktaat voor je huidcellen, maar ook van vette vis (zalm, makreel, haring, tonijn, sardines) en van noten en bessen worden ze happy. Vocht is eveneens belangrijk.