Wat is waardering? Ik definieer het zo: 'waardering is dat je de medewerker die betekenis toekent die hem/haar toekomt'. Waardering is: dat je de collega op waarde schat en dat ook laat merken.
Gewaardeerd worden is respect krijgen, sympathie en erkenning. Men laat merken hoe belangrijk je bent of hoe belangrijk de dingen zijn die jij doet. Zonder waardering zul je niet optimaal kunnen opbloeien. Waardering zorgt ervoor dat je nog meer energie krijgt in de dingen waarmee je bezig bent.
Het belang van waardering en erkenning
Wat je aandacht geeft, groeit. Zelfs Maslow wist al dat waardering en erkenning tot de primaire levensbehoeften van de mens behoren. Als je het gevoel hebt dat je gewaardeerd wordt, draagt dat bij aan je werkgeluk. Je gaat met meer plezier naar je werk en je presteert ook beter.
gebrek aan waardering kan ervoor zorgen dat je moeite hebt om kritiek te ontvangen en dat je je onzeker voelt en meer zelfvertrouwen wil ontwikkelen of dat je je zelfverzekerder zou willen voelen. ook in teams en organisaties kan gebrek aan waardering leiden tot negativiteit en weerstanden.
' 'Iemand die er altijd is voor jou zonder oordeel. In leuke en droevige momenten. ' 'Steun (door appjes, gesprekken, er samen op uit gaan) op momenten dat het minder gaat. ' 'En ook verrast worden met iets waar je heel blij mee bent, omdat de ander je zo goed kent en weet wat je wilt of nodig hebt.
respect voor hem hebben vb: ik heb veel waardering voor mijn leraar Synoniemen: achten appreciëren Tegenstelling: miskennen het goed en aardig vinden vb: ik kan een goed... op waarde schatten. op prijs stellen, appreciëren.
eren, eerbiedigen, hoogschatten, schatten, waarderen. Aan iemand of iets eene zekere waarde toekennen.
Respecteer haar.
Als je van iemand houdt, dan is dat het belangrijkste dat je kunt doen. Er kan geen ware liefde zijn zonder respect. Waardeer haar meningen en opvattingen, geef haar de gelegenheid om zich te uiten, kleineer en beledig haar nooit, veroordeel haar niet, waardeer haar voor wie ze is, wees eerlijk, etc.
Een blijk van waardering wat iets of die iemand krijgt bij het verrichten van een goede daad of wanneer iets uitzonderlijks is gedaan. Vaak wordt een beloning uitgeloofd door een ander. Een beloning is meestal tastbaar, in de vorm van een cadeau of gift.
Je moet respect hebben voor elkaar, je moet elkaar kansen geven en als één van de twee iets niet wilt dan moet je dat aanvaarden. Het belangrijkste is vertrouwen en elke dag klaarstaan voor je partner. Laten weten en voelen dat je elkaar graag ziet. Respect, je moet elkaar bijna alles kunnen zeggen, geen geheimen.
Beloning is iets dat organisaties op voorhand beloven en de medewerkers dan ook verwachten na een bereikt resultaat. Erkenning krijgen medewerkers na de feiten, zonder voorafgaande belofte en zonder dat er bepaalde verwachtingen zijn uitgesproken. Beide spelen hun rol in de motivatie van werknemers.
De verleden tijd van waarderen is 'waardeerde'. Het voltooid deelwoord is 'heeft gewaardeerd'.
Ik heb respect voor alles wat leeft op deze aarde. Ik heb wat door te geven op deze wereld. Ik heb mijn moeilijke ervaringen in het leven nu ingezet als groeimogelijkheden. Ik ben dankbaar voor mijn leven/mijn werk/alles wat ik ervaar.
Durf te praten over je eigen successen,je zal er meer waardering voor krijgen. Ga er niet vanuit dat je leidinggevende het allemaal weet en dat het uitsluitend zijn/haar verantwoordelijkheid is om jouw gewaardeerd te laten voelen. Geef zelf erkenning en waardering aan anderen (collega's – leidinggevende, …).
Emotionele gevolgen van geen waardering
Zonder waardering kun je het gevoel krijgen dat je niets goed kunt doen. Depressiviteit. Waardering kan zorgen voor een positief gevoel. Wanneer je snakt naar waardering en deze blijft uit, kunnen depressieve gevoelens de overhand nemen.
Wanneer we worden gewaardeerd voor de dingen die we doen voelen we ons goed. Ons geluk wordt vergroot, omdat we voelen dat een ander ons de moeite waard vindt. Je steekt ergens moeite in, en naast dat je trots bent op jezelf, bevestigt iemand anders dat je echt je best hebt gedaan.
De eerste stap om weer een leuker persoon te worden is dus interesse tonen in een ander. Probeer in een gesprek eens wat vragen te stellen en wanneer de ander iets van jou wil weten, ga dan niet te lang door in een antwoord. Gun die ander de ruimte en probeer het gesprek bij hem of haar te houden.
Omhoog en naar rechts kijken is een teken van verveling. Pupillen worden groter als iemand geïnteresseerd is, maar meestal worden ze juist kleiner als iemand verveeld raakt. Het ontwijken van oogcontact betekent meestal dat iemand iets voor je verborgen houdt, dat hij/zij je niet vertrouwd of bang voor je is.
Er is een verschil tussen liefde voelen voor iemand (om iemand geven) en van iemand houden (ervoor kiezen om van diegene te houden). Je voelt misschien wel voor altijd liefde voor iemand, maar dat betekent niet dat je ervoor kiest diegene lief te hebben. De keuze voor liefde is geen gevoel, maar een actie.