Wat is orthorexia nervosa?

Iemand met orthorexia nervosa is obsessief bezig met gezond eten. Het begint onschuldig; je wilt afvallen of je wilt gezonder gaan eten. Suikers en vetten vermijd je. Je gaat op de calorieën letten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op parnassiagroep.nl

Hoe krijg je orthorexia nervosa?

Wanneer je werkzaam bent in de sport- of fitnesswereld, op hoog niveau danst of in de diëtetiek werkt, kan dit mogelijk een risico zijn voor het ontwikkelen van orthorexia. Je bent vanwege je beroep bezig met gezond eten en mogelijk is de kans dan groter dat orthorexia er langzaam insluipt.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op lentis.nl

Wat voor eetstoornis is orthorexia nervosa?

Orthorexia is een eetstoornis waarbij je de hele dag obsessief bezig bent met gezond en verantwoord willen eten. Je eet alleen producten die in jouw ogen goed zijn voor je gezondheid. Voedingsmiddelen die niet aan je eisen voldoen weiger je te eten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op lentis.nl

Hoe kan je orthorexia nervosa herkennen?

Symptomen orthorexia nervosa
  1. Dwangmatig bezig zijn met het eten van een beperkt aantal voedingsmiddelen die als gezond worden gezien.
  2. Ongezond voedsel niet meer durven eten.
  3. Ondergewicht.
  4. Ondervoeding en een tekort aan essentiële voedingsstoffen.
  5. Het vermijden van sociale situaties.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op psyq.nl

Wat zijn de gevolgen van orthorexia nervosa?

Gevolgen gebrek aan voedingsstoffen
  • Je kunt je moe en futloos voelen.
  • Je gebit, je huid, je nagels en gebit kunnen er slechter uit gaan zien.
  • Je kunt haaruitval krijgen.
  • Je kunt last krijgen van spierkrampen.
  • Als vrouw kan de menstruatie uitblijven.
  • Je kunt last krijgen van je maag en darmen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op lentis.nl

Living With Orthorexia Nervosa

41 gerelateerde vragen gevonden

Wat eet iemand met orthorexia?

Orthorexia is een niet officieel erkende eetstoornis waarbij iemand ziekelijk gefixeerd is op gezond eten. Mensen met orthorexia willen uitsluitend het allergezondste eten, de hoeveelheid eten speelt niet zozeer een rol. Aan de kwaliteit van het eten wordt de kwaliteit van het leven afgemeten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op voedingscentrum.nl

Wat is de behandeling van orthorexia?

Behandeling van orthorexia nervosa

Het behandelen van orthorexia nervosa is vooral gericht op iemand weer normaal leren omgaan met eten. Dit kan bijvoorbeeld met cognitieve gedragstherapie. Tijdens deze therapie leren mensen met eetstoornissen hoe ze aandacht kunnen besteden aan een volwaardig voedingspatroon.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op gezondheidsplein.nl

Hoe help je iemand met orthorexia?

Hieronder een paar tips hoe je om kunt gaan met iemand met een eetstoornis.
  1. Blijf vragen hoe het echt met de ander gaat. ...
  2. Vraag ook wat jij voor de ander kan doen. ...
  3. Blijf de dingen doen die je al deed. ...
  4. Lees informatie over een eetstoornis. ...
  5. Laat het niet om 'eten' draaien. ...
  6. Denk ook aan jezelf.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op parnassiagroep.nl

Waarom is orthorexia gevaarlijk voor je gezondheid?

Bij patiënten met orthorexia wordt eten een doel op zich, eerder dan een middel', zegt Vandeputte. De extreme beperking van wat je eet, leidt bijna altijd tot minder eten, een tekort aan essentiële voedingsstoffen en gewichtsverlies.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op eostrace.be

Waarom binge eten?

Negatieve ervaringen, een negatief zelfbeeld, opvoeding en cultuur kunnen ook een rol spelen in het ontstaan van een eetbuistoornis. De eetbuien kunnen een gevolg zijn van periodes te weinig eten, daarnaast komen de eetbuien vaak voor bij verschillende gevoelens zoals eenzaamheid en verveling.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op parnassiagroep.nl

Hoeveel mensen in Nederland hebben orthorexia nervosa?

Anorexia komt veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen (95% is vrouw). Anorexia ontstaat meestal in de puberteit en bij jong volwassenen. Ongeveer 5600 mensen lijden in Nederland aan Anorexia Nervosa.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op novarum.nl

Is te gezond eten gevaarlijk?

Ze eten verstandig, sporten regelmatig, slikken af en toe vitaminepillen en drinken wel eens een verrijkt melkdrankje. Maar het kan ook de verkeerde kant opgaan. Onlangs is namelijk ontdekt dat je ook té gezond kunt eten. Het kan leiden tot een eetstoornis, orthorexia nervosa (gerelateerd aan anorexia nervosa).

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op gezondheidsplein.nl

Waarom denk ik de hele dag aan eten?

Je hebt te veel stress. Nog zo'n emotioneel probleem: stress. Het kost ontzettend veel energie als je de hele dag druk bezig bent. En zelfs het idee dat je de hele dag druk bezig zou moeten zijn zorgt vaak al voor enorme eetbuien.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op drogespieren.nl

Wat zijn de gevolgen van ondergewicht?

Ondergewicht brengt risico's met zich mee, omdat er een grote kans is dat je een tekort aan voedingsstoffen hebt. Hierdoor gaat je afweer achteruit en loop je een risico op ondervoeding* en de bijbehorende gevolgen zoals spierafbraak, moeheid, futloosheid en meer kans op botbreuken.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op gezondleven.be

Wat is een Ruminatiestoornis?

We spreken van een ruminatiestoornis als je gedurende een maand of langer regelmatig het voedsel in je maag oprispt. De aandoening komt voornamelijk voor bij (jonge) kinderen, maar ook volwassenen kunnen deze stoornis hebben. De naam ruminatiestoornis is afgeleid van het Latijnse woord ruminare, wat herkauwen betekent.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op psyq.nl

Wat is de eetstoornis NAO?

Eetstoornis NAO (Niet Anderszins Omschreven)

Bij NAO draait je leven om eten en niet eten. Deze obsessieve gedachten gaan gepaard met een allesoverheersende angst om dik te worden of te blijven.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op parnassiagroep.nl

Is veel eten goed voor je?

Je verkleint de kans op ziekten, zoals diabetes type 2, hart- en vaatziekten en kanker. Je krijgt de voedingsstoffen binnen die je nodig hebt. Een gezond gewicht krijgen of houden is makkelijker. Je eet in grote lijnen ook goed voor het milieu.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op voedingscentrum.nl

Wat voor soorten eetstoornissen zijn er?

Eetstoornis
  • Anorexia Nervosa.
  • Boulimia Nervosa.
  • Binge Eating Disorder (eetbuistoornis)
  • Eetstoornis NAO.
  • Obesitas.
  • Voedingsstoornis.
  • Eetstoornissen bij kinderen.
  • Eetstoornissen bij ouderen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op parnassiagroep.nl

Wat is een eenzijdig dieet?

Je kunt verschillende dingen onder een eenzijdig dieet verstaan. Enerzijds heb je mensen die iedere dag patat of iets anders eten en verder helemaal niets lusten, en anderzijds zijn er mensen die binnen hun voedingspatroon variëren tussen bepaald broodbeleg of tussen een handjevol verschillende recepten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op kookfans.nl

Kan je op latere leeftijd anorexia krijgen?

Anorexia bij ouderen

Eetproblemen op latere leeftijd kunnen ook leiden tot anorexia. De link tussen die problemen en anorexia wordt niet snel gelegd. Sommigen wisten niet eens dat op latere leeftijd nog anorexia kon ontwikkelen. Die signalen die kunnen wijzen op anorexia zijn vergelijkbaar met die van jongere mensen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op parnassiagroep.nl

Hoe weet je of iemand een eetstoornis heeft?

Symptomen eetstoornis

Kieskeurig zijn met eten (bepaald voedsel ineens niet meer eten, of maaltijden gaan overslaan c.q. rigoureus lijnen). Eetbuien hebben. Niet meer kunnen stoppen met eten. Niet meer samen kunnen eten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op parnassiagroep.nl

Hoe kom je af van een eetstoornis?

Behandeling van een eetprobleem
  1. Voorlichting over eetproblemen en eetstoornissen.
  2. Aanleren van een gezonde leefstijl: Je leert gezond eten en gezond bewegen.
  3. Therapie. Therapie helpt je om negatieve gedachten over jezelf en over eten te veranderen. Bijvoorbeeld:

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op thuisarts.nl

Hoe werkt een eetstoornis?

EETSTOORNIS - ALGEMEEN

Mensen met een eetstoornis hebben een verstoord eetgedrag. Ze eten niet als ze honger hebben, leggen zichzelf strenge dieetregels op die schadelijk zijn voor hun lichaam, of eten in een opwelling grote hoeveelheden - meestal ongezond en calorierijk - voedsel.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op nvvp.net

Wat zit er allemaal in de schijf van vijf?

Dit zijn de vakken uit de Schijf van Vijf:
  • Groente en fruit.
  • Smeer- en bereidingsvetten.
  • Vis, peulvruchten, vlees, ei, noten en zuivel.
  • Brood, graanproducten en aardappelen.
  • Dranken.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op voedingscentrum.nl

Wat eten om honger te stillen?

Eet meer vezels

Het bevat veel voedingstoffen zoals vitamines, mineralen, antioxidanten en andere nutriënten die je niet alleen een hongergevoel tegen gaan, maar ook je gezondheid bevorderen. Voorbeelden hiervan zijn groenten, fruit, haver, volkoren producten, volle granen, bonen, linzen en peulvruchten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op orangefit.nl

Populaire vragen