Een nachtbeugel, ook wel 'retentiebeugel' genoemd, heeft als belangrijkste functie het in de juiste stand houden van je tanden. De wortels van je tanden en kiezen krijgen met een nachtbeugel de tijd om nog beter vast te groeien in hun nieuwe positie. De nachtbeugel is meestal een 'blijvertje'.
Waarom is een nachtbeugel nodig
Na een actieve behandeling met de doorzichtige beugel volgt de retentiefase: het stabiliseren van tanden en kiezen in de nieuwe stand door middel van een nachtbeugel. Deze fase is nodig omdat tanden en kiezen altijd een natuurlijke beweging hebben.
Wanneer je een nachtbeugel niet genoeg draagt, zullen je tanden verschuiven. De nachtbeugel zit dan strak en sluit niet meer goed aan over het gebit.
Hoe lang moet je nachtbeugel dragen? Ons advies is om het eerst jaar de nachtbeugel elke nacht te dragen, vanaf het 2e jaar wordt de draagtijd stap voor stap gereduceerd. Op lange termijn adviseren wij uiteindelijk de nachtbeugels regelmatig nog 1 nacht per maand te dragen om het resultaat stabiel te houden.
In veel gevallen is naast de spalk, een nachtbeugel ook een goed idee. De spalk houdt alleen de voorste zes of vier tanden recht. Terwijl een nachtbeugel zorgt ervoor dat het hele gebit niet verschuift. De orthodontist kan aan het eind van de behandeling het best aangeven welke nachtbeugel het meest geschikt is.
Soms is nog een nachtbeugel nodig; deze kost ongeveer tussen de € 60,- en € 100,-, afhankelijk van het type nachtbeugel.
Tanden en kiezen zijn ongeveer 1 mm per maand te verplaatsen.
Kan ik eten en drinken met de beugel? Ja, voor een speciale gelegenheid kun je de beugel zelfs enkele uren uitdoen.
Een uitneembare doorzichtige beugel bestaat uit 15 tot 30 doorzichtige hoesjes die na elkaar gedragen worden, waarbij de kostprijs oploopt tussen de 3000 en 4000 euro. Wanneer we dan kijken naar de vaste apparatuur, hoort bij de gewone metalen blokjesbeugel een prijskaartje van tussen de 1400 en 1900 euro.
Je wil graag je tanden rechtzetten, maar je hebt geen zin om blokjes te dragen? Dan kunnen de aligners van Invisalign een oplossing bieden. Maak kennis met dit uitneembaar en quasi onzichtbaar alternatief voor blokjes! Aligners zijn transparante, uitneembare beugeltjes die strak rondom de tanden zitten.
De OIR draag je nadat de actieve behandeling is afgerond en zorgt ervoor dat je tanden in de rechte positie blijven staan. De OIR wordt ook wel een nachtbeugel genoemd, omdat je de beugel na een bepaalde afbouwperiode alleen nog maar 's nachts hoeft te dragen. We adviseren wel om de OIR levenslang te dragen.
Gemiddeld duurt het zo'n 1 tot 2 weken om goed aan een nachtbeugel te wennen. Met tandenpoetsen moet je de beugel uit doen. Maak als je je tanden poetst ook altijd de beugel met een tandenborstel en tandpasta goed onder de kraan schoon.
Hoe lang draag je een spalkje? Het is de bedoeling dat je de spalk levenslang draagt. Als de spalk loszit is het heel belangrijk om deze zo snel mogelijk weer vast te laten zetten. Doe je dit niet, dan is de kans groot dat je tanden weer terug verschuiven naar de oorspronkelijke positie.
Voorkom verkleuring: poets je bitje goed schoon
Iedere keer als je het bitje uit je mond neemt, zul je het goed moeten poetsen en spoelen onder de kraan. Gebruik hiervoor een stevige tandenborstel of speciale protheseborstel waarmee je goed alle lastige hoekjes en randjes kunt schoon poetsen.
Nadat de beugel eruit is gehaald, zijn de tanden en kiezen nog niet goed vastgegroeid in het bot. Het tandvlees en het bot om de wortels moeten zich nog aanpassen aan de nieuwe stand. Het is daarom heel belangrijk om de tanden en kiezen na het verwijderen van de beugel goed vast te houden.
Tanden kunnen verschuiven met het ouder worden, door een ongeval, een conditie genaamd "tongue thrust", of door natuurlijke groei. Ook merken sommige volwassenen dat hun van oorsprong rechte tanden scheef of te dicht op elkaar komen te staan.
De patiënt moet voorzichtig zijn met het eten van hard en kleverig voedsel omdat de spalkjes dan kapot kunnen gaan. De spalkjes moeten af en toe gecontroleerd worden door de tandarts of orthodontist. Het advies is om de spalk(jes) levenslang te laten zitten, mits deze goed worden onderhouden.
Helaas zijn de spalken alleen niet voldoende om je tanden mooi recht te houden. Je krijgt daarom ook een plaat voor de bovenkaak. Zonder bovenplaat en spalken is de kans groot dat je tanden opnieuw scheef gaan staan. Het bereikte resultaat moet nog “vergroeien”.
Bij spalkjes controleren wij of ze goed vastzitten en of er nieuwe lijm moet worden aangebracht. De retentieplaat moet bij de controles worden meegenomen. Soms blijkt dat ondanks de retentiebeugel en spalkjes tanden of kiezen toch wat verschuiven. Wacht dan niet, maar maak direct een afspraak voor een controle.
Mag ik roken terwijl ik de aligners draag? Roken wordt afgeraden tijdens het dragen van aligners omdat deze hierdoor vlekken of verkleuringen kunnen gaan vertonen.
Als je een vaste beugel hebt kun je het best alleen water, thee zonder suiker en melk drinken. Dat zijn de ENIGE dranken niet niet schadelijk zijn voor je gebit. Als je af en toe toch iets anders wilt drinken mag dat, maar beperk dat tot maximaal 1 glas per dag.
Over het algemeen hoeft een orthodontische behandeling ons geen problemen te geven in ons dagelijks leven, dus zolang u de instructies van de behandelaar opvolgt, kan je jouw partner op een natuurlijke manier blijven kussen gedurende de gehele orthodontische behandeling.
Duw je tanden niet scheef: Op je nagels bijten en spelen met je elastiekjes kunnen ervoor zorgen dat je je beugel langer moet dragen. Stop met die zenuwtrekjes. Eet geen hard, plakkerig of suikerrijk voedsel en drink geen frisdrank: Vermijd voedsel als popcorn, noten, chips, kauwgom, toffee, karamel en koekjes.
Het plaatsen van een beugel doet geen pijn. Wel kunnen de eerste paar dagen (en nadat de beugel is bijgesteld) de tanden en kiezen gevoelig zijn. Hierdoor kan bijten wat last geven. Zacht voedsel, zoals yoghurt, banaan en aardappelpuree biedt dan uitkomst.