Wat is het gezondste van de snackbar?

De kroket, frikandel en bamischijf doen het als je kijkt naar de calorieën het beste. Het maakt wel veel verschil of je de snack eet met (wit) brood. Een broodje hamburger, broodje hotdog en de bamischijf bevatten de minste vetten. Een echte calorieënbom is de kapsalon met 1272 kilocalorieën.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op gezondheidsnet.nl

Wat is de minst slechte snack?

De minst ongezonde snack uit de frituurpan is de is kroket.
...
Deze gefrituurde snack is bevat de minste calorieën
  • Kroket (150 kcal)
  • 4 vlammetjes (160 kcal)
  • Frikadel (170 kcal)
  • Kaassoufflé (203 kcal)
  • Bamischijf (230 kcal)

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op beautify.nl

Wat is gezonder loempia of kroket?

Wanneer je een portie van 70 gram zou eten (vergelijkbaar met het gewicht van een frikandel of kroket), kom je uit op zo'n 127 kcal. De loempia is dan nog steeds de gezondste keuze, al is het verschil met de rest wel wat minder groot. Daarnaast bevat deze snack ook relatief weinig (verzadigd) vet en zout.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op 24kitchen.nl

Wat is gezonder een kroket of frikandel?

Er blijkt best een groot verschil te zitten in het aantal calorieën. Zo bevat een kroket volgens het Voedingscentrum zo'n 127 calorieën en een frikandel 200 calorieën. Ook de andere voedingswaarden van de snacks verschillen van elkaar. Een kroket bevat bijvoorbeeld 5,5 gram vet en een frikandel 14,6 gram vet.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op libelle.nl

Wat is gezonder Mcdonalds of snackbar?

Een Big Mac menu van McDonald's met cola en een sundae ijsje toe bevat 1500 calorieën. Het tweede menu met een kroket, patatje en een milkshake (allen gehaald bij de Febo) tikken samen 1400 calorieën aan. Daarmee kunnen we bevestigen dat u meer calorieën binnen krijgt in een restaurant dan bij een fastfood restaurant.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op snack-nieuws.nl

Patatje met vs kroket: Wat is de gezondste snack in de snackbar?

34 gerelateerde vragen gevonden

Wat is de gezondste fastfood?

McDonald's. De snack met de minste calorieën is de hamburger: 253 kcal. Bij McDonald's zijn vijf salades te koop. De salade met kip bevat in vergelijking met de andere fastfoodrestaurants het kleinst aantal calorieën per portie: 137.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op nu.nl

Wat voor snack moet ik nemen?

Conclusie. Als je alleen naar de hoeveelheid calorieën kijkt, dan zijn de kroket, frikandel en bamischijf de beste keuze. Dit is echter wel zonder een broodje erbij. Een broodje hamburger, broodje hotdog en de bamischijf bevatten de minste vetten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op trophe.nl

Welke snacks zijn gezond?

Voorbeelden van gezonde tussendoortjes met fruit:
  • rijstwafel, volkoren beschuitje of cracker met aardbeien.
  • appel of peer in partjes met een snufje kaneel.
  • een kleine portie (soja)yoghurt met een handje blauwe bessen.
  • fruithapje van een geprakte halve banaan en geraspte appel.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fit.nl

Welke kroket is het gezondst?

Eet je een kroket, dan krijg je zo'n 214 kilocalorieën, 14 gram vet, 5,3 gram eiwitten en 16,8 gram koolhydraten binnen. Daarnaast bevat het ook 2,1 gram suiker en 20 milligram cholesterol. Ben je op dieet maar wil je toch een kroket eten? Dan is een groentekroket de beste keuze.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op goedetengezondleven.nl

Wat bestellen bij snackbar gezond?

De kroket, frikandel en bamischijf doen het als je kijkt naar de calorieën het beste. Het maakt wel veel verschil of je de snack eet met (wit) brood. Een broodje hamburger, broodje hotdog en de bamischijf bevatten de minste vetten. Een echte calorieënbom is de kapsalon met 1272 kilocalorieën.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op gezondheidsnet.nl

Welke chips is het minst slecht?

Tortilla chips

De tortilla chips bevatten gemiddeld namelijk zo'n 480 kcal per 100 gram. Hiermee scoort het dus beter dan bijvoorbeeld de Lay's chips en de biologische boerenkoolchips!

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fitcode.nl

Welke saus is het gezondst bij patat?

Joppiesaus, satésaus en fritessaus scoren in de middenmoot, met zo'n 60 kilocalorieën per portie. Curry doet het al een stuk beter, maar ketchup is de echte winnaar: dat bevat acht keer minder calorieën dan mayonaise.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op quest.nl

Is friet slecht voor je?

Frituren helpt alleen niet om gezonder te eten, vertelt Astrid Postma, expert voeding en gezondheid van het Voedingscentrum. "Met frituren worden altijd meer calorieën toegevoegd. Neem bijvoorbeeld een gewone aardappel. Die bevat ongeveer 80 kilocalorieeën.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op eenvandaag.avrotros.nl

Welke snacks maken niet dik?

Gezonde snacks die het afvallen niet belemmeren
  1. Gemengde noten. Noten zijn de ideale voedzame snack. ...
  2. Appelplakjes met pindakaas. ...
  3. Bleekselderij met roomkaas. ...
  4. Pure chocolade met amandelen. ...
  5. Komkommerschijfjes met hummus. ...
  6. Een stuk fruit. ...
  7. Cherrytomaatjes met mozzarella. ...
  8. Hardgekookte eieren.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op manners.nl

Welke snack bij friet?

Een snack is een meestal hartig gerecht, dat bij de friet wordt gegeten.
...
Snacks met vlees als hoofdbestanddeel:
  • Frikandel (of Frikadel).
  • Kroket.
  • Bitterballen.
  • Hamburger.
  • Gehaktbal en -rol.
  • Saté.
  • Kipkorn.
  • Kipnuggets.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op frietopia.nl

Wat heeft 0 calorieën?

38 voedingsmiddelen die quasi 0 Kcal bevatten
  1. Appels. Appels zijn zeer voedzaam en één van de meest populaire fruitsoorten(1). ...
  2. Rucola. Rucola is een donkere, bladgroente met een peperige smaak. ...
  3. Asperges. Asperges bestaan in verschillende kleuren, namelijk groen, wit en paars. ...
  4. Bieten. ...
  5. Broccoli. ...
  6. Bouillon. ...
  7. Spruiten. ...
  8. Kool.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op highonlife.be

Wat is gezond maar toch lekker?

Bevroren fruit (druiven, frambozen, bosbessen). Een paar gedroogde vruchten, zoals pruimen, abrikozen of een handje rozijnen. Dadel gevuld met zachte geitenkaas of zuivelspread. Appel uit de oven met kaneel en rozijnen of deze appelknapper.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op voedingscentrum.nl

Wat kun je onbeperkt eten?

Maar er zijn wel producten waar zo weinig calorieën in zitten dat je er echt niet dik van wordt.
...
Dit kun je onbeperkt eten zonder (al te veel) aan te komen
  • Selderij.
  • Boerenkool.
  • Bosbessen.
  • Komkommers.
  • Tomaten.
  • Grapefruit.
  • Broccoli.
  • Cantaloupe-meloen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op kekmama.nl

Wat is de vetste snack?

Dit zijn de 17 vetste snacks in Nederland
  • Kapsalon. 1.800 calorieën.
  • Een grote pizza. 1.000 calorieën.
  • Big Tasty met bacon, Mc Donalds. 905 calorieën.
  • Dubbele Whopper, Burger King. 900 calorieën.
  • Diepvriespizza. 750 calorieën.
  • Dubbele Quarterpounder met kaas, Mc Donalds. 740 calorieën.
  • Patat met mayonaise. ...
  • Kroepoek, per 100 gram:

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op snack-nieuws.nl

Wat moet ik bestellen bij de frituur?

Populaire frituurbestellingen
  • Curryworst (24%)
  • Bicky Burger (16%)
  • Saté (16%)
  • Boulette (11%)
  • Stoofvlees (9%)
  • Viandel (8%)
  • Cervela (5%)
  • Berepoot (4%)

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op flair.be

Wat is gezonder tosti of broodje kroket?

Zoals je aan de cijfers ziet, ontlopen de twee elkaar niet heel spectaculair. Qua calorieen scheelt het weinig; maar 16 kcal. Het broodje kroket bevat wel meer vet, maar weer minder verzadigd vet en meer koolhydraten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op workoutclub.eu

Hoe gezond is döner kebab?

nieuws De populaire Doner Kebab is een echte vetbom, zeggen Britse wetenschappers. Nochtans wordt een broodje met Kebab en sla soms beschouwd als een van de gezondere fast food-keuzes. Volgens de onderzoekers bevat één kebab echter het equivalent van ongeveer één wijnglas zuivere olie.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op gezondheid.be

Wat is het gezondste van een kebabzaak?

101 bij kebab bestellen

Wat raad ik aan? Kies voor een optie zonder brood (product) of ga liever voor een wrap in plaats van kebab-brood. De meeste vleessoorten worden gegrild, wat het dus niet ongezond maakt. Kies voor een schotel met rijst of salade en geniet van het gegrilde vlees zonder schuldgevoel.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op kokerellen.be

Populaire vragen