Tip 1: Draag je haar in een losse, lage staart, of een vlecht. Zorg voor zo min mogelijk spanning op je haar. Tip 2: Als je je haar graag in een knot wil dragen tijdens het slapen, gebruik dan een grote scrunchie en knoop die losjes vast, waardoor er is geen spanning op je haar is.
Voor het slapen een masker aanbrengen is een handige truc die helpt om 's ochtends wakker te worden met superzacht haar. Maar als je fijn haar hebt, kan het daardoor ook een beetje té zacht worden. Kies in dat geval voor een haarolie of het Andrélon Kokos Boost haarmasker.
Slaap met een hoge knot of vlecht
Als je haar 's nachts vastzit in een knot of vlecht ontstaat er minder wrijving en heb je minder kans op pluizen. Breng eerst een paar druppeltjes olie of serum aan en draai je haar vervolgens in een knot of vlecht.
Gebruik een kussensloop van satijn of zijde .
Het kan dus pluizig haar en breuk veroorzaken, vooral als je kwetsbare extensions hebt. Ze zijn een zachter materiaal dan je gemiddelde beddengoed. Voordelen van zijden kussenslopen zijn onder andere het verminderen van de hoeveelheid wrijving en het trekken van je haar als je slaapt.
Bedek je hoofd met een douchekap of een behandelingskap. Leg een handdoek op je kussen voor extra bescherming. Hoewel de douchekap het masker op je haar moet houden, kan er 's nachts vocht of product uitlekken. Spoel de volgende ochtend je haar uit met een straal koud of lauw water.
Een haarmasker gebruik je na je shampoo, op gewassen haar. Je brengt het altijd aan op vochtig haar. Je kunt tijdens het aanbrengen van het masker het beste focussen op de punten en lengten van het haar. Vermijd de aanzet van het haar, anders loop je het risico dat het haar snel vettig of zwaar wordt.
Je kunt met los haar slapen, maar het beste is om je haar lichtjes vast te doen. Zo voorkom je dat je op je haar gaat liggen en het vormen aanneemt die je niet wilt! Gebruik bijvoorbeeld een Invisibobble elastiekje om een losse staart maken. Je kan ook je haar in een satijnen sjaal wikkelen en vastzetten op je hoofd.
Probeer je haar in een losse, hoge paardenstaart te binden met een zacht, breed elastiek . De lichte opwaartse spanning van de hoge paardenstaart creëert blijvend volume, terwijl de flexibele aard van het haarelastiek voorkomt dat er deuken in je net geföhnde haar komen. Voor lichte golven, probeer dezelfde techniek in een gedraaide knot.
Het is echter niet de meest gezonde gewoonte: je haar strak vast maken tijdens het slapen kan zorgen voor haaruitval en gespleten haarpunten. Dat soort haaruitval wordt ook wel tractie alopecia genoemd en houdt in dat je haar steeds dunner wordt, vooral aan je haarlijn, waardoor het kan uitvallen.
Pak je haarspelden en je haarband om te slapen om een beschermend kapsel te creëren dat de hele nacht meegaat . Het enige wat je hoeft te doen is je haar rond je hoofd te borstelen (bijna alsof je een bijenkorf of kegel creëert) en elke sectie vast te zetten met zoveel haarspelden als je nodig hebt.
Net zoals dat het niet zo goed is voor je haar om overdag een super strakke knot of staart in te hebben, geldt dat ook tijdens het slapen. Er wordt door een strakke ponytail of knot namelijk constant getrokken aan de haarzakjes.Dit kan alopecia tractie veroorzaken, een vorm van haaruitval.
Een van de beste tips om met lang haar te slapen is om een zijden sjaal, zijden muts of slaapmuts te dragen . Wanneer u uw hoofd bedekt met zijde, helpt het uw haar 's nachts te beschermen.
Zo wordt vaak beweerd dat het goed voor je haar is om het te vlechten, maar is dit wel echt zo? Het korte antwoord: ja. Máár, dit is wel afhankelijk van het soort vlechten waar je voor kiest. Een loshangende vlecht kan je haar helpen herstellen en groeien, maar met strakkere vlechten kan je beter uitkijken.
Slapen met een haarmasker in
Ja, volgens haarverzorgingmerk Andrélon kan dat. Sterker nog: het is in veel gevallen zelfs een goed idee. De tijdsduur die op productverpakkingen staat aangegeven, is namelijk vaak een maximum en geen minimum. In sommige gevallen geldt daarom inderdaad: hoe langer, hoe beter.
“In het algemeen is een conditioner minder rijk dan een haarmasker, en zal het je haar minder intensief verzorgen. Dikwijls dringt het ook minder diep in. Daarom zijn er bepaalde haartypes die meer baat hebben bij een haarmasker dan bij een conditioner.
Je laat het masker vervolgens 3 tot 5 minuten inwerken. Je kunt het masker gerust langer laten intrekken als je hier de tijd voor hebt. Zo hebben de actieve ingrediënten nog langer de tijd om tot de kern van jouw haar te komen. Spoel vervolgens het masker grondig uit.
Leave-In Conditioner voor langdurige hydratatie
Leave-in conditioners zijn samengesteld om lichte hydratatie te bieden, zodat je haar pluisvrij blijft terwijl je slaapt. Leave-in conditioner helpt ook om vochtverlies 's nachts te voorkomen, waardoor het glad en gehydrateerd blijft.
Maak je haar vast in een losse vlecht
Borstel extra goed door voor je onder de lakens kruipt, zodat de hoofdhuid kan ademen.” Het beste kapsel om mee te gaan slapen volgens Lebrun, is een vlecht. “Maar een nachtvlecht is geen dagvlecht”, zegt hij. “In de nachtvariant mag de vlecht niet te strak zitten.
Een voedend masker kan meteen na het wassen aangebracht worden, maar sommige maskers kun je ook een hele nacht laten inwerken. Je hoeft dan maar een kleinere hoeveelheid in het haar aan te brengen voor hetzelfde resultaat.
Olijfolie helpt je haar minder pluizig en statisch te zijn. Vooral als je droog en poreus haar hebt, is olijfolie een geweldige toevoeging.