Heb je het over 'de' bèta, dan heb je het vaak over een persoon. Iemand die een typische bèta-studie als wiskunde, natuurkunde of biologie heeft gedaan. Een persoon die bedreven is in de exacte vakken, het analyseren van feitelijke informatie en die bij het uitdelen van de reken-genen vooraan stond.
Wat is een alfa? Alfa's zijn mannen of vrouwen - want beide geslachten komen in aanmerking om een alfa te zijn - die andere mensen vertellen wat ze moeten doen. Ze stralen vaak gezag uit en dwingen respect af van bèta's, de mensen die de opdrachten van de alfa's uitvoeren.
Gentleman. Een omega man is in een relatie superromantisch en een echte gentleman. Ze hebben namelijk totaal geen behoefte om hun dominante kant te laten zien, het gaat ze namelijk allemaal om hun gezelschap.
Het woord zit ook in samenstellingen als alfadier, alfateef, alfareu. Ook de samenstelling alfavrouw komt voor: het gaat dan om vrouwen die een succesvolle carrière hebben en intelligent, mooi, sexy en rijk zijn. Een onderzoek onthult dat alfavrouwen minder succesvol zijn op de huwelijksmarkt.
Een alfadier, naar geslacht alfamannetje of alfavrouwtje, is het individuele dier in een groep van een bepaalde diersoort dat duidelijk de leiding heeft. Deze leiding kan de vorm van heerschappij aannemen, maar kan ook gewoon op gezag berusten.
Dit is een benaming voor mannen die lekker hun eigen ding doen en zich niets aantrekken van anderen.
Dominante mannen zijn altijd rustig en beheerst. Het maakt niet uit onder hoeveel druk ze staan, ze behouden altijd de controle over hun emoties. Ze zijn mentaal heel sterk. Je zal ze er nooit op betrappen dat ze hun acties laten leiden door iets anders dan logica.
De Sigma is een mysterieus fenomeen in de datingwereld. Vrouwen zetten de Sigma vaak op hun radar. Puur, om te kijken of hij wel de geschikte partner kan zijn. Het is een raadsel voor de vrouw wat er allemaal afspeelt in zijn hoofd.
Vrouwen om de alfavrouw heen nemen vaak haar houding over, gaan hetzelfde praten en lachen. En als zij de ruimte verlaat, verandert er iets. Gesprekken vallen stil, mensen in de groep zijn een beetje lost. Een alfavrouw neemt op een natuurlijke, rustige manier de leiding.
Kun je goed overweg met talen, dan ben je een typische alfa. Houd je je liever bezig met het oplossen van wiskundige problemen, dan ben je een echte bèta. Ben je daarentegen geïnteresseerd in psychologie of economie, dan krijg je al snel het etiket gamma opgeplakt.
De rang na de alfa's is bèta. Het bètamannetje en -vrouwtje zijn een soort assistent managers. Zij leiden de roedel als de alfa's weg zijn of doodgaan. Dit gaat ook heel natuurlijk, direct is er een opvolger.
Een 'echte' man – of alpha man – zijn, draait niet dus om hoe groot je ego is. Je dwingt respect af omdat mensen tegen je opkijken; niet omdat je intimideert, maar inspireert. Het gaat niet om agressiviteit, maar om assertiviteit.
Hoge testosteronwaarden hangen over het algemeen samen met egoïstisch haantjesgedrag, terwijl lage testosteronwaarden meer samengaan met verbindend gedrag. Mannen die elke vrouw als veroverbaar zien, beschamen het vertrouwen van hun vrienden en ondermijnen de stabiliteit van gezinnen.
Alpha is de eerste, Omega de laatste letter van het Griekse alphabet; fig. de Eeuwige, de alles omvattende, het begin en het einde.
De ideale vrouw leeft in het moment
De ideale vrouw geniet van de kleine dingen in het leven en leeft in het moment. De ideale vrouw kijkt waar ze nu mee te dealen heeft en maakt zich alleen daar druk om. Ruzietjes uit het verleden worden niet omhoog gehaald en er wordt ook niet gepiekerd over de toekomst.
Een sterke vrouw motiveert hem en is niet afhankelijk. Hij hoeft zich geen zorgen om jou te maken en je hebt niet steeds zijn bevestiging nodig. Je streeft jullie gezamenlijke doelen na, maar vergeet die van jezelf niet.
Stel vragen. Vragen stellen is een uitstekende manier om mysterieus te zijn en mensen aan te trekken, en het dient een aantal doeleinden. Je kunt het gesprek uit de buurt houden van persoonlijke informatie, en toont interesse in de ander en, bovenal, geef het mensen de gelegenheid om over zichzelf te praten.
Net als mensen met narcisme, missen HSP'ers in hun jeugd vaak veiligheid en geborgenheid, wanneer zij de beschermde rol vanuit huis niet mee kregen (van vader of moeder). Hierdoor kiezen hoogsenstieve meestal voor dezelfde soort partner; zij vallen dan voor verborgen narcistische partners.