1. De Dominicaanse Republiek. Langs de kust van de Domincaanse Republiek vind je niet alleen het mooiste koraal, het zeewater is er ook nog eens heerlijk warm. Zelfs op haar koudst is het zeewater hier alsnog zo'n 25 graden.
Terwijl de laagste zeewatertemperaturen worden aangetroffen in de ijsgebieden rond de poolstreken, zijn de hoogste temperaturen gemeten in vrijwel afgesloten randzeeën als de Rode Zee en de Perzische Golf, waar temperaturen voorkomen van 35°C.
De Canarische Eilanden vormen de warmste plek in Europa om de winter door te brengen. De temperaturen kunnen in januari oplopen tot 20°C, met 7 uur zon per dag. Het leuke aan de Canarische Eilanden is dat je een eiland kan kiezen naargelang je interesses.
Wil je zonder wetsuit gaan zwemmen, dan geldt een ondergrens van 20 graden. Bij een temperatuur van 22-24 graden is een wetsuit vaak niet meer nodig. Bij officiele evenementen wordt vaak deze FINA regelgeving aangehouden: Onder de 16 graden wordt er niet gezwommen.
In de zomer zijn temperaturen van 25 tot 30 graden vrij normaal en ligt de watertemperatuur van de Zwarte Zee rond de 23 tot 25 graden: prima omstandigheden voor een aangename strandvakantie dus. Voor Bulgaren is de Zwarte Zee al decennialang een heerlijke bestemming voor een zonvakantie.
De Rode Zee is een langgerekte binnenzee gelegen tussen Azië en Afrika. De naam is afkomstig van de rode blauwwieren die af en toe in grote hoeveelheden in deze zee voorkomen waardoor het water een rode schijn kan hebben.
Omdat het water in de Dode zee voor een derde uit zout bestaat, is het veel zwaarder water dan normaal. En daarom kun je er gewoon op drijven.
De ideale watertemperatuur voor recreatief zwemmen is circa 28 graden. Voor kleine kinderen en ouderen is 29-30 graden zelfs nog iets beter en voor wedstrijdzwemmen is 26-27 graden het beste.
Ga niet zwemmen bij een watertemperatuur onder de 15 graden en gebruik tot en met 18 graden altijd een wetsuit en badmuts. Zwem samen met een andere persoon en gebruik een saferswimmer zwemboei. Beoordeel de situatie ter plekke. Is er stroming?
Er zijn veel landen in de wereld waar de temperatuur van het zeewater nabij de kust, zelfs in de wintermaanden, bijna nooit onder de +25 °C komt. En in de zomer is het veel hoger. Deze plaatsen omvatten de Seychellen en de Malediven, India, Sri Lanka, Mauritius, Thailand, de Filippijnen.
Het klimaat van de Canarische Eilanden wordt beschouwd als het beste klimaat ter wereld dankzij de milde en aangename temperaturen het hele jaar door. Daarbij komt nog de geringe neerslag en het feit dat de archipel de regio in Europa is met de meeste zonuren per dag.
Kaapstad - Zuid-Afrika. De laatste droomstad waar je wilt wonen omdat de zon er altijd schijnt is Kaapstad. Is het bij ons zomer, dan is het hier winter maar winter in Kaapstad betekent dat er nog steeds zon is en het niet kouder wordt dan 15 graden.
Dus, zoals we eerder zeiden, varieert de temperatuur van het zeewater langs de kustlijn en is afhankelijk van het deel van Kroatië dat je bezoekt. De oppervlaktetemperatuur varieert van 22-30 ° C in de zomer en 12-14 ° C in de winter.
De ideale watertemperatuur is 10 graden Celsius onder de lichaamstemperatuur, dus 27 graden Celsius (alleszins tussen de 25° en 28° Celsius). Dat is bijvoorbeeld ook de temperatuur die verplicht is voor zwemwedstrijden: beneden 25°C en boven 28°C mogen er geen zwemwedstrijden doorgaan.
In Portugal is augustus de warmste maand met 28°C en de meeste koude maand is 15°C in januari. De gemiddelde watertemperatuur ligt tussen 17°C en 23°C.
Van december tot en met april schommelt de temperatuur van het zeewater tussen de 12 en 14 graden. Vanaf mei kom je al uit op 16 graden. In de zomermaanden ligt het tussen de 20 en 23 graden.
Pas na de eerste drie minuten is de schrikreactie weg en begint het afkoelen van oppervlakkige spieren en zenuwen. In de 5 à 30 minuten na onderdompeling zal het lichaam in een toestand van 'diepweefsel onderkoeling' terechtkomen. De tijd die dit duurt heeft te maken met de watertemperatuur.
Bij winterzwemmen komen endorfinen vrij
Dat houdt in dat de koude rillingen een positief effect hebben op allerlei aandoeningen waarbij pijn een rol speelt. Bovendien gaan endorfinen depressie tegen, waardoor winterzwemmen je humeur verbetert en een verzachtend effect kan hebben op een milde depressie.
Verschillende studies geven aan dat het nemen van een koud bad het herstel kan bevorderen. De onderdompeling in water van 10 – 15 graden Celsius voor 5-15 minuten blijkt hierbij het meest effectief [1]. Een meer recente meta-analyse concludeert ook dat er een mogelijk positief effect is op de te ervaren spierpijn [3].
De laagste gemiddelde temperaturen liggen tussen de 17 en 21 graden in Marmaris. Terwijl de hoogste temperaturen fluctueren van 31 tot een hete 35 graden. Het zeewater is met 23-26 graden comfortabel warm.
Gemiddelde jaarlijkse watertemperatuur aan de kust in Vlissingen is 12.5°C, door de seizoenen: in de winter 7.9°C, in de lente 9.3°C, in de zomer 17.3°C, in de herfst 15.6°C. Minimale watertemperatuur (5.5°C) in Vlissingen het gebeurt in januari, maximum (20.0°C) in augustus.
De watertemperatuur van vandaag in Kijkduin is 19.8°C. Dit water is koel en verkwikkend, maar voor veel mensen is het al comfortabel genoeg om in te zwemmen.
Zout en modder
Zwemmen in de Dode Zee is iets wat veel mensen ooit een keer willen doen. Je stapt in het koele water. Zonder moeite blijf je aan de oppervlakte drijven, zinken is onmogelijk.
Let wel op als je de Dode Zee in gaat: Niet langer dan 15 minuten & kijk uit voor je ogen! Hoe goed het voor je huid ook kan zijn, je moet niet te lang in de Dode Zee drijven. Blijf maximaal 15 minuten in het water en spoel je daarna goed af met gewoon water.
De regio heeft een groot aantal resorts voor elke smaak; de watertemperatuur in de Zwarte Zee is geschikt om vier tot zes maanden per jaar in te zwemmen. Hieronder vindt u informatie over de huidige watertemperatuur, de huidige trend van de verandering, informatie over het weer op geselecteerde locaties in Zwarte Zee.