De media (televisie, internet, sociale media) spelen een cruciale, vaak informerende en normerende rol in het socialisatieproces door waarden, normen en cultuur over te dragen, wat bekendstaat als tertiaire socialisatie. Ze beïnvloeden identiteitsontwikkeling, zelfbeeld en gedrag via rolmodellen, representatie en feedback. Psycholoog.nl +3
Sociale media bieden jongeren veel mogelijkheden. Zoals contacten leggen, relaties verdiepen, steun vinden bij anderen en het vormen van hun identiteit. Dat kan bijdragen aan een hoger zelfvertrouwen, positiever zelfbeeld, sterkere sociale vaardigheden, minder eenzaamheid en grotere levenstevredenheid.
Intensief scherm- en sociale mediagebruik kunnen slecht zijn voor de (mentale) gezondheid en ontwikkeling van kinderen. Denk hierbij aan slaapproblemen, paniekaanvallen, depressieve klachten, verminderde concentratie en een negatief zelfbeeld.
Via tal van sociale netwerken (of kanalen) zoek en deel je informatie, nieuws, foto's, filmpjes, reacties, noem maar op. Die verzameling van kanalen noemen we ook wel sociale media.
Ook kunnen gemene berichten of nepnieuws snel op grote schaal worden gedeeld.
6,3 miljoen Nederlanders zien social media als een gevaar voor ons mentale welzijn.
Negatieve gevolgen van sociale media voor de communicatie
Dit leidt tot een gebrek aan aandacht en slechte communicatieve vaardigheden in realistische situaties . Het risico op miscommunicatie neemt toe: zonder non-verbale signalen zoals stemgeluid of gezichtsuitdrukkingen is het maar al te gemakkelijk om boodschappen verkeerd te interpreteren.
De regel: 5 kwalitatieve berichten per week . 5 weken lang consistent posten om momentum op te bouwen in het algoritme . 5 duidelijke merksignalen in elk bericht (toon, visuele identiteit, duidelijkheid van de boodschap, call-to-action, relevantie).
Sociale media worden gebruikt om herinneringen te delen, vriendschappen te sluiten, gemeenschappen op te bouwen en te leren . Ze kunnen worden gebruikt om mensen, bedrijven, producten en ideeën te promoten. Sociale media kunnen worden gebruikt om nieuws te consumeren, te publiceren of te delen.
Het gaat erom hoe je ze gebruikt. Sociale media hebben meerdere voordelen voor je welzijn. Ze kunnen je helpen om contact te houden met vrienden die ver weg wonen, steun te vinden van mensen die jouw situatie begrijpen, en jezelf uit te drukken op een manier die voor jou werkt.
Hoe meer tijd je op sociale media doorbrengt, hoe groter de kans op cyberpesten, sociale angst, depressie en blootstelling aan content die niet geschikt is voor je leeftijd. Sociale media zijn verslavend. Wanneer je een spel speelt of een taak uitvoert, wil je het zo goed mogelijk doen.
In het onderzoek noemen Nederlanders verschillende redenen waarom ze voor een verbod zijn. De meestgenoemde is dat kinderen nog niet goed om kunnen gaan met de schadelijke effecten van sociale media. Ook zou het de druk om online te moeten zijn verminderen en beschermen tegen ongepaste inhoud.
Het kan eenzaamheid verminderen, een gevoel van verbondenheid geven en ons zelfvertrouwen vergroten . De manier waarop anderen reageren op onze content op sociale media (via likes, favorieten, reacties, shares, retweets, vermeldingen, enz.) kan ons een gevoel van geluk en waardering geven, wat de positieve effecten van sociale media op ons zelfvertrouwen aantoont.
Het is haar taak om mensen te informeren, op te leiden en te vermaken.
Jongeren die vaker visuele sociale media gebruiken, zoals Instagram en TikTok, lijken zich meer zorgen te maken over hun lichaamsbeeld en hebben vaker last van angst en depressieve gevoelens. Ook kunnen het zien van het aantal 'likes', vrienden en volgers kan de zelfacceptatie van jongeren beïnvloeden.
Dit omvat onder meer identiteit, gesprekken, delen, aanwezigheid, relaties, reputatie en groepsgemeenschappen . Elk van deze aspecten helpt gebruikers zichzelf te uiten, met anderen in contact te komen en betekenisvolle digitale netwerken op te bouwen.
Als de balans doorslaat naar overmatig of compulsief beeldschermgebruik, kan dit leiden tot minder sociale contacten, een slechtere taalontwikkeling, minder fantasieontwikkeling, lagere schoolprestaties, slechtere leesprestaties, vetzucht of zelfs aandoeningen als ADHD (Nikkelen 2016).
De 30/30/30-regel voor sociale media
Dit betekent dat je 30% van je content besteedt aan praten over jezelf, 30% aan praten over anderen en 30% aan het plaatsen van leuke en boeiende informatie . Dit geeft je ook de ruimte om in realtime berichten te plaatsen en te reageren op berichten in de overige 10% van je content.
Volgens Knowledge Enthusiast zijn de 7 C's van social media marketing: community, content, curatie, creatie, connectie, conversatie en conversie . Inzicht in deze C's en wat ze betekenen, helpt marketeers succesvol te zijn op social media.
Het gaat om de volgende thema's: Kind, Tevredenheid, Kalmte, Verdringing en Communicatie .
Om dit voor iedereen prettig te houden, vragen we u vriendelijk zich aan de volgende huisregels te houden: Ga netjes met elkaar om op de sociale media kanalen. Bedreigen, schelden, hatelijk gedrag en kwetsen is op de platformen niet toegestaan. Respecteer elkaars mening en privacy.
70% van de content moet bestaan uit bewezen content die bijdraagt aan de opbouw van je merk of het aantrekken van bezoekers naar je website. 20% van de content moet bestaan uit hoogwaardige content, die wellicht duurder of riskanter is, maar een groter potentieel nieuw publiek heeft, zoals bijvoorbeeld virale video's of infographics. 10% van de content moet meer experimenteel van aard zijn.
Mensen krijgen waardering in de vorm van likes en volgers en hun nieuwsgierigheid wordt steeds weer gevoed. Hierdoor komt het beloningshormoon vrij in het brein en dat zorgt voor de verslavende werking. Ook voeden social media het verlangen naar sociale bevestiging en de angst om iets te missen.
Sociale media bieden mensen de mogelijkheid om in contact te komen met vrienden, familie en gelijkgestemden, zelfs over grote afstanden heen . Deze contacten helpen relaties en interesses te onderhouden en bevorderen een gevoel van verbondenheid, zelfvertrouwen en steun bij gebruikers.
Het gebruik van acroniemen (afkortingen gevormd uit de beginletters van andere woorden en uitgesproken als een woord) is tegenwoordig een gangbare vervanging voor hele zinnen; LOL (laugh out loud), OMG (Oh my God), TTYL (talk to you later) zijn slechts enkele voorbeelden die laten zien hoe sociale media dingen versnellen door de noodzaak om ...