'In de DSM-5 staat hoarding omschreven als een stoornis, die voort kan komen uit rouw, trauma of een ontwikkelingsstoornis, maar ook genetisch bepaald kan zijn. ' Het is een complex probleem dat bijna nooit alleen staat, beaamt Verdijk. 'Mensen hebben opmerkelijk vaak geen contact met familie of vrienden.
Met cognitieve gedragstherapie specifiek gericht op de verzamelwoede kan een persoon leren bezittingen op te ruimen en weg te doen, om helderder te denken over bezittingen én om de neiging te beheersen nieuwe spullen in huis te halen.
Er zijn verschillende redenen waarom mensen dingen verzamelen. Voor sommige mensen is het iets psychologisch en een manier om dopamine te krijgen. Verzamelaars krijgen dit bijvoorbeeld wanneer zij een zeldzaam exemplaar bemachtigen. Een andere reden om te verzamelen is het bewaren van herinneringen.
Oorzaak. Over de oorzaak tast de wetenschap nog grotendeels in het duister. Er bestaan aanwijzingen dat de verzamelstoornis (deels)genetisch bepaald is, maar veel dwangmatige verzamelaars hebben ook mentale trauma's zoals kindermishandeling, de dood van een geliefde, een echtscheiding.
Zo heeft een onderdeel van hoarding – het verwerven van nieuwe spullen – kenmerken van verslaving en dat kun je als zodanig behandelen. Verder kunnen de problemen met ordenen en beslissen worden behandeld. En een klein deel van de hoarders heeft dwangklachten, wat ook weer aanknopingspunten geeft voor behandeling.
Motieven voor het verzamelen
Dit vormt de basis voor de toepassing van theorieën over consumentisme en materialisme , die ervan uitgaan dat er een intrinsieke waarde bestaat die losstaat van monetaire waarde, zoals luxe, passie, spiritualiteit, solidariteit of nostalgie, die consumentengedrag motiveert.
Laat hem/haar er een voorstelling van maken en de voordelen benoemen. Houd het klein. Maak bijvoorbeeld samen het aanrecht vrij van spullen. Deel de spullen op in dingen die weg mogen, waar twijfel over is en die moeten blijven.
'In de DSM-5 staat hoarding omschreven als een stoornis, die voort kan komen uit rouw, trauma of een ontwikkelingsstoornis, maar ook genetisch bepaald kan zijn. ' Het is een complex probleem dat bijna nooit alleen staat, beaamt Verdijk. 'Mensen hebben opmerkelijk vaak geen contact met familie of vrienden.
Bij een verzamelstoornis, ook wel bekend als 'hoarding, 'verzamelwoede' of 'verzameldrang', voelen mensen een sterke drang om bepaalde voorwerpen te bewaren. Het wegdoen van deze spullen veroorzaakt een gevoel van lijden, waardoor ze uiteindelijk een grote hoeveelheid spullen gaan verzamelen.
Verzamelaars zijn doorgaans trots op hun collecties, cureren en bewaren items zorgvuldig en delen hun kennis en enthousiasme mogelijk zelfs met anderen die hun interesse delen (Dillon, 2019). Het is belangrijk om op te merken dat verzamelgedrag niet wordt geclassificeerd als een psychische stoornis .
Kenmerken van verzamelstoornis
Mensen met een verzamelstoornis raken gevangen in de drang om dingen te verzamelen en te bewaren en het lukt hen niet goed om hun spullen te organiseren en ordenen. Vaak vinden ze het lastig om te besluiten wanneer spullen belangrijk zijn en wanneer niet.
Waarom verzamelen we? Het verzamelen van spullen is een manier om aan ons verleden vast te houden, om het te conserveren en ons schijnbare psychologische zekerheid te geven.
Spullen zorgen ervoor dat we kunnen overleven: we hebben ze nodig voor onze eerste levensbehoeften. Denk aan voedsel, een keuken om in te koken, een matras om op te slapen, schoonmaakmiddelen om ons het huis vrij van bacteriën te houden.
Hoarding is een psychiatrische stoornis waar niet licht over gedacht moet worden en die mogelijk in goede banen geleid kan worden, maar niet of nauwelijks helemaal verdwijnt. Bij hoarding vallen de spullen vaak het meeste op.
OCD is een vorm van een angststoornis. Er wordt ook wel eens een vergelijking gemaakt met een Autisme Spectrum Stoornis. Echter is OCD niet een vorm van autisme. Wel kan het zo zijn dat mensen met autisme bepaalde dwanggedachten/handelingen ervaren vanuit hun problematiek.
Ontstaan. Veel mensen met een dwangmatige persoonlijkheidsstoornis zijn opgegroeid met afstandelijke, kritische of strenge ouders. Tijdens je opvoeding was er waarschijnlijk weinig ruimte voor spel, ontspanning en pubergedrag. Deze stoornis komt voor bij ongeveer één procent van de bevolking.
Een dwangstoornis kan ontstaan door een lichamelijke ziekte, het gebruik van drugs of sommige medicijnen. Een ingrijpende, belangrijke levensgebeurtenis kan zorgen voor een dwangstoornis. Seksueel misbruik, het overlijden van een dierbare, een zwangerschap of een echtscheiding bijvoorbeeld.
In veel gevallen worden stressvolle of traumatische gebeurtenissen, zoals een scheiding of het overlijden van een dierbare , in verband gebracht met het ontstaan van verzamelwoede-symptomen.
Ook is de aanwezigheid van een obsessieve-compulsieve stoornis, waarvan hoarding één van de symptomen kan zijn, een diagnose die de verzamelstoornis kan uitsluiten. In de DSM-IV komt overmatig verzamelen alleen voor als criterium van de obsessieve-compulsieve persoonlijkheidsstoornis.
Zulke verzamelaars bezitten meestal niet zonder reden zoveel eten of spulletjes. Bij sommige mensen met een verzamelwoede is een psychische kwetsbaarheid de reden voor hun verzameling. Vaak weten ze best dat anderen vinden dat ze iets raars doen, en schamen ze zich voor hun volgestouwde huis.
Een schone slaapkamer ziet er aantrekkelijker uit en is bovendien beter voor je gezondheid. Je slaapkamer schoonmaken kun je dus het beste elke week doen. 2 á 3 keer per jaar doe je een grote schoonmaak. Een slaapkamer schoonmaken bestaat uit opruimen, bed verschonen, afstoffen en stofzuigen.
Luister naar wat ze willen.
Vraag de persoon die dicht bij je staat wat hij of zij denkt dat nuttig zal zijn . Dit geeft hem of haar meer controle over de situatie en laat zien dat je om zijn of haar wensen geeft. Bijvoorbeeld, ze willen misschien dat je bij ze zit terwijl ze schoonmaken of dat je ze helpt met het brengen van spullen naar kringloopwinkels.
Begin daarom in de keuken, badkamer of woonkamer, en niet op zolder of in de garage. Begin liever met het uitzoeken van kleding of boeken dan met foto's of spullen uit een erfenis. Die laatste zijn moeilijker omdat er een emotionele lading aan zit. Daarom duurt het langer om ze uit te zoeken.