Bewust onbekwaam betekent dat je inzicht hebt en weet om te gaan met: Jouw eigen valkuilen of leerdoelen. Dat je voldoende kunt reflecteren op jouw eigen gedrag en anderen niet beschuldigt van bepaalde situaties. Dat je weet welke taken en functies niet bij je passen.
Als je bewust bekwaam bent, ben je zelf in staat om werk en taken op een juiste manier aan te pakken. Je denkt er goed over na hoe je een taak gaat aanpakken en voert deze vervolgens met een goed resultaat uit. Op school krijg je de lesstof mee, het huiswerk maken en leren gaat gemakkelijker en sneller.
Bij het aanleren van een nieuwe vaardigheid, competentie, kennis of nieuw gedrag doorloop je altijd 4 stappen. Het model met deze 4 stappen kent veel verschillende benamingen, zoals leercirkel van Maslow, leercurve van Maslow en bewustwordingsmodel. In dit artikel hanteer ik de benaming leercurve van Maslow.
onbekwaam = onbekwaam bijv. naamw. Uitspraak: [ɔmnbə`kwam] niet goed in je vak of je werk Voorbeeld: `Nee, ze zijn niet alleen maar onervaren, het is een stelletje volkomen onbekwame bestuursleden.
Met het onbewuste en het onderbewuste worden geestelijke processen zoals gedachten en gevoelens bedoeld die niet, of niet onmiddellijk, voor het bewustzijn toegankelijk zijn, en die niettemin iemands gedrag kunnen beïnvloeden.
Bewustwording ontstaat in het moment. In het hier en nu, wat betekent dat je uit je hoofd bent (dus zo min mogelijk in gedachten) en met je aandacht in je lijf, of bij wat je aan het doen bent. Je fietst bijvoorbeeld door de stad en je geniet bewust van de fluitende vogels, of de prachtige wolken.
Bewust bekwaam betekent dat je inzicht hebt in jouw eigen bekwaamheden: Je kent jouw eigen kernkwaliteiten en je weet deze bewust in te zetten. Je zet bepaalde kwaliteiten in op de juiste momenten. Je kent jouw eigen vaardigheden.
Bewustwording is inzicht krijgen in een situatie. Beseffen dat iets je helpt, of niet. Beseffen dat bepaalde zorgen nutteloos zijn en je met sommige maar beter aan de slag kunt gaan. Van jongs af aan ontwikkel je overtuigingen over jezelf en anderen.
Het bewuste brein gebruik je bij praten, logisch denken, analyseren, beslissingen overdenken en bijvoorbeeld plannen. Het kan kleine hoeveelheden informatie verwerken, heeft een vrije wil en kan er tot op zekere hoogte voor kiezen om het onbewuste te overstemmen. Ook kan het bewuste maar één ding tegelijk.
beseffen (ww) : aanvoelen, begrijpen, doorkrijgen, gevoelen, inzien, onderkennen, vatten, voelen, zich bewust zijn van, zich realiseren, weten.
Spiritueel ego is een flinke stap in de goede richting. In het Boeddhisme wordt het proces van bewustwording omschreven als het transformeren van het ego van onheilzaam naar heilzaam, alvorens het te doorzien en te transcenderen. Het pad ontvouwt zich verder en de zoeker gaat de diepte in.
Het is een proces waarbij een inzicht ontstaat in bijvoorbeeld lichamelijke klachten of in het eigen handelen. Dit proces brengt het onderbewuste, dat onder de oppervlakte ligt, naar het gewaar zijn of bewust zijn. Bewustwording helpt om jezelf beter te begrijpen en om te groeien.
Gedragsverandering is een complex proces waarbij oud gedrag moet worden losgelaten en nieuw gedrag moet worden aangeleerd. Het veranderen van gedrag gaat over concreet en merkbaar gedrag. Het is niet voldoende om meer kennis te krijgen, andere gedachten of nieuwe inzichten.
Wat zijn onbewuste gedachten? Onbewuste gedachten zijn dus gedachten die zich niet uiten in taal. Wanneer je bewust denkt denk je vaak in taal en in beeld of geluid. Wanneer je onbewuste gedachten hebt uit dit zich meer in gevoelens.
Stress komt regelmatig voor in ons leven. Vaak leidt dit tot onbewuste reacties, zoals een extra schepje erbovenop doen, over je grenzen gaan, niet goed voelen wat je nodig hebt of bevriezen wanneer je keuzes moet maken.
We nemen zo'n honderdduizend beslissingen op een dag. Slecht 5 procent is bewust, de rest is onbewust. “In de tijd dat er nog gemept werd, was het een groot voordeel groot en sterk te zijn. Daarop is gebaseerd dat wij mensen die groot en sterk zijn nog steeds onbewust als een betere leider zien.
Als je bewust bent van de situaties waarin je jezelf helemaal kwijt kan zijn, is het belangrijk om rust en ruimte in je hoofd te creëren. Door jezelf terug te trekken en je persoonlijke verlangens te ordenen, kun je de oorzaak achterhalen waar je jezelf bent kwijtgeraakt.
Bewustzijn is het menselijke vermogen om te kunnen ervaren of waarnemen. Het is een beleving en besef hebben van jezelf en je omgeving. Bewustzijn is wat de mens, mens maakt.
bewust, doelbewust, doelgericht, expres, met opzet, moedwillig, opzettelijk, uit moedwil, vrijwillig, welbewust, weloverwogen. weloverwogen (bn) : bewust, doelbewust, doelgericht, expres, gericht, met opzet, moedwillig, opzettelijk, uit moedwil, vooropgezet, vrijwillig.