Cranberry heeft zijn heilzame krachten mede te danken aan – je raadt het al – d-mannose! De natuurlijke stof komt in geringe hoeveelheid terug in de kern van de bes. Kort door de bocht heeft d-mannose dezelfde werking als cranberry's maar is het vele malen krachtiger.
Voor jonge kinderen kan gewerkt worden met halve doseringen. Doorgaans is de infectie in 1 tot 3 dagen bestreden. Indien de behandeling effectief is, zijn de klachten na 24 uur gebruik van D-mannose al afgenomen. De totale behandeling dient echter 4 dagen gecontinueerd te worden.
De heilzame werking van D-mannose*
Doordat de E. colibacterie zich aan de D-Mannose hecht, verlaten de slechte bacteriën je blaas tijdens het plassen. Daarnaast lijkt D-mannose geen vervelende bijeffecten te veroorzaken. Het laat de gezonde bacteriën met rust.
Het gebruik. 'De fabrikant adviseert 3 capsules 1 tot 3 keer per dag in te nemen (overleg altijd met uw behandelaar of u met D-Mannose kunt beginnen en welke dosis u kunt nemen, red.). Acute blaasontstekingen werden bij mij door het gebruik van D-Mannose minder heftig.
De sterk zure en bittere smaak van het sap, evenals het hoge looizuurgehalte, wat een droog gevoel in de mond geeft, weerhoudt sommige mensen echter van het gebruik van cranberrysap. Daarnaast kunnen bij het gebruik van het sap bijwerkingen optreden in de vorm van maagklachten of diarree.
Cranberrysap en blaasontsteking
Bepaalde stoffen in cranberry's zouden ervoor zorgen dat bacteriën moeilijker aan de blaaswand hechten. In sommige onderzoeken lijken cranberry's de kans op een blaasontsteking te verminderen, vooral bij vrouwen die vaak last hebben van blaasontsteking, maar in andere onderzoeken niet.
Voor langdurige ondersteuning en/of onderhoudsdosering 1 x daags 1 tablet met water innemen, 2 uur na de avondmaaltijd. Het is belangrijk om voldoende water te drinken (1 1/2-2 liter per dag).
Het beste alternatief om naar over te stappen is d-mannose. Bij patiënten met blaaspijn hebben we betere ervaringen met d-mannose omdat daar de zuurverbindingen uitgehaald zijn.
Producten met cranberry, zoals sap of tabletten, kunnen helpen om een blaasontsteking te voorkomen. Heb je vaak last van een blaasontsteking? Overweeg dan om preventief iedere dag cranberry producten te nemen. Ook al doet het zeer, zorg dat je goed plast als je naar het toilet gaat.
Deze aandoening is niet te genezen, maar er zijn wel behandelingen om de klachten te verminderen. Pijnmedicatie en ontstekingsremmers. Door medicatie zal de blaas ontspannen en aandrang te verminderen.
D-mannose is een natuurlijke suiker, die in kleine hoeveelheden door je lichaam wordt aangemaakt. Je kunt het vergelijken met glucose. Je vindt d-mannose ook in kleine hoeveelheden in planten, bomen en vruchten, zoals cranberries, blauwe bessen en appel.
Vitamine C helpt niet om blaasontsteking te voorkomen. Bij vrouwen kan na de overgang vaginale hormoonzalf helpen om blaasontstekingen te voorkomen. De zalf maakt het slijmvlies in de vagina minder droog. Het is belangrijk dat u juiste en duidelijke informatie krijgt.
Infographic: symptomen
Bij vrouwen zijn de klachten van de blaasontsteking meestal binnen één week vanzelf weg. Bij gebruik van antibiotica gaan de klachten meestal binnen een paar dagen weg.
D-mannose is een essentieel, enkelvoudige suiker dat van nature in geringe hoeveelheden in ons lichaam voorkomt. Ook is het in kleine hoeveelheden terug te vinden in fruitsoorten als perzik, sinaasappel, appel, blauwe bessen en cranberry's. D-mannose in supplementen wordt vaak gewonnen uit beuken- en berkenhout.
Voedingssupplementen met cranberry-extract zijn effectiever dan cranberrysap. Supplementen hebben een hoger gehalte aan werkzame stoffen; bovendien is de therapietrouw beter (ongezoet cranberrysap smaakt erg zuur en wrang).
Blaasontstekingen kun je 'wegdrinken'
Door dan veel te gaan drinken kunnen zij voorkomen dat de ontsteking doorzet. Maar heel veel drinken is juist weer niet verstandig bij het gebruik van antibiotica, dan kan het antibioticum door de verdunning zijn werk niet goed doen.
Interstitiële cystitis (IC) noemen we ook wel blaaspijnsyndroom. Het is een chronische goedaardige aandoening van de urineblaas, die niet wordt veroorzaakt door bacteriën. Het gaat om een ontstekingsreactie van de blaaswand. Het lijkt op een blaasontsteking, maar antibiotica helpen niet.
Bij vrouwen komt blaasontsteking vaak terug omdat bacteriën vanuit de vagina, via de korte plasbuis, in de blaas komen. Andere oorzaken kunnen zijn: afwijkingen in de vorm van de urinewegen (nier, urineleiders, blaas en plasbuis), stenen, minder gezond vaginaslijmvlies of niet helemaal leegplassen.
Als je dus ontlasting hebt gehad kunnen deze bacteriën je makkelijk je plasbuis bereiken Door zweet, via een inlegkruisje of gewoon al als je je afveegt van achter naar voren. Zo komt het ook dat vrouwen die urineverlies hebben en verband hiervoor dragen vaker en infectie hebben dan vrouwen die geen verband dragen.
Gebruik minder verzurende voeding die ontstekingen in de hand werkt - dat geldt voor alle ontstekingen - zoals koffie, zwarte thee, vlees, vleeswaren, soja, suiker, granen, frisdranken en kaas. Zo'n 75-80% van je voeding bestaat idealiter uit basen: groente, fruit, water, wat zure zuivel, kruidenthee etc.
Het resultaat van het innemen van cranberryproducten om urineweginfecties te voorkomen wordt nogal eens betwist. Cranberrysap heeft een bittere smaak en kan maagklachten geven – daarom lukt het oudere patiënten vaak niet om voor langere tijd tweemaal daags een glas – de benodigde hoeveelheid - te drinken.
Wanneer je aan voedingssupplementen denkt, dan denk je hoogstwaarschijnlijk aan het merk Lucovitaal. Deze CranMed Forte bevat niet zomaar voedingssupplementen. Deze beste cranberry capsules zijn echte medische hulpmiddelen. Het ondersteunt de behandeling van blaasontstekingen en tracht deze preventief te vermijden.