Als je geen After Sun lotion bij de hand hebt, kun je je geïrriteerde huid ook insmeren met yoghurt of kwark uit de koelkast. Deze koelen de huid, en herstellen de vochtbalans. Zorg wel dat je het weer afspoelt, voordat het op je huid opdroogt.
Aan aftersun worden namelijk vaak stoffen toegevoegd die je huid kalmeren en herstellen. Je kunt een bodylotion dus wel als aftersun gebruiken, maar let er dan op dat deze op waterbasis is en voldoende hydrateert en herstelt.
De verbrande huid koelen met een koude natte doek . Gebruik daarna een after sun gel of lotion. Bij pijn mag u altijd een aspirine of een paracetamol innemen. Bij jeuk kunt u een verkoelende zalf smeren.
Verbrande huid snel genezen
Gebruik dan producten met aloë vera en vitamine E erin. Aloë vera hydrateert de huid snel en verkoelt de huid, waardoor de hersteltijd van de verbrande huid een stuk sneller gaat. Vitamine E gaat daarnaast ontstekingen in de huid tegen, waardoor je verbrande huid minder pijnlijk wordt.
Tip! Smeer geen vaseline op de verbrande huid. Een verbrande huid moet goed kunnen ademen en een dikke lotion, zoals vaseline, houdt dit juist tegen.
Smeren na zonverbranding is geen overbodige luxe. Het is belangrijk om je huid te kalmeren en voeden, om uitdroging tegen te gaan en de barrièrefunctie van je huid weer te herstellen. Of je daarbij voor een aftersun of een bodylotion kiest, hangt puur af van de ingrediëntenlijst van het product.
Tip 2: Kies voor Aloë Vera en hydraterende ingrediënten
De zon droogt de huid uit, maar ook het zoute zeewater, chloorwater en transpiratie hebben zo hun invloed.
Verkoeling
Koel je verbrande huid af met natte (liefst katoenen) doeken, of neem een douche met lauw-koud water zonder doucheproducten als je je verbrande huid snel genezen wil. Beide trucs verlichten de pijn en helpen de 'brand' uit de huid te trekken.
Wat merk ik als mijn huid verbrand is door de zon? Als de huid een beetje verbrand is, wordt de huid rood en doet pijn. Als de huid heel erg verbrand is, komen er ook blaren op de huid. Ook wordt de huid dik.
Je kunt de roodheid van de huid het beste verkoelen met een aftersun-product van NIVEA. Het is belangrijk dat je een hydraterende aftersun-lotion gebruikt en geen volle crème. Deze is eenvoudig aan te brengen en kalmeert de huid.
Bestanddelen zoals menthol, alcohol of een synthetisch parfum houd je best weg van een verbrande huid. Deze is beschadigd en erg gevoelig, waardoor je sneller reageert op zulke stoffen. Vermijd ook te vette crèmes, zoals lotions, want deze houden de warmte vast.
Aloë vera smeren
Het is belangrijk dat je je verbrande huid blijft verzorgen en hydrateren. Aloë vera hydrateert en zal je verbrande huid koelen. Je kunt een aloë vera-plant gebruiken, maar een goede aftersun doet ook z'n werk. Na een dag zonnen even douchen en dan goed insmeren.
Kan een bodylotion hetzelfde voor je doen? Als je niets anders in huis hebt, kun je het zeker opsmeren. Maar een bodylotion is vaak een stuk vetter dan aftersun, waardoor je huid niet lekker kan ademen. Heb je een bodylotion die niet al te vet is, dan kan dat ook goed werken op de huid.
De werking van een after sun vs.
Daardoor legt het een laagje op je huid, waardoor de warmte niet weg kan. Moeten we niet hebben. Daarom zijn aftersuns beter voor na het zonnen. En ja, als er dan ook nog aloë vera aan is toegevoegd en het een gel betreft, dan is het helemaal licht voor je huid.
Het feit dat je huid eerst rood wordt voordat deze bruint is een teken dat je huidtype simpelweg niet goed tegen de zon kan. Beter is de huid in te smeren met een zonnebrandfactor met een hoge beschermingsfactor (SPF 30 of hoger *), waardoor de huid niet verbrandt en toch lichtelijk kan bruinen.
De huid blijft na verbranding rood voor ongeveer 1 tot 3 dagen. Het is in de tussentijd belangrijk dat je de huid gedurende 1 tot 3 dagen niet opnieuw blootstelt aan de zon. Een 2e graads zonverbranding ontstaat binnen 2 tot 12 uur. De verbrande huid is rood, en voelt warm en pijnlijk aan.
Ziek van de verbranding: Als u een groot deel van uw lichaam heeft verbrand, kunt u er echt ziek van worden. Koorts en koude rillingen, misselijkheid en braken, hartkloppingen en hoofdpijn kunnen het gevolg zijn. Bij deze verschijnselen kunt u het beste contact opnemen met uw huisarts.
Veel experts geloven dat herhaalde blootstelling aan chloor het effect ervan op de huid kan doen verergeren. Als je regelmatig zwemt kan je dus best af en toe een pauze van een paar dagen inlassen. Vermijd zwemmen als je een opstoot hebt van eczeem, psoriasis, acne of als je merkt dat je huid nogal droog aanvoelt.
Helaas waar: als je een lichte huid hebt, en niet snel verkleurt, word je niet binnen twee dagen bruin. Je kan alle zon gebruiken en daarom is het slim om zo vaak mogelijk wat zon te pakken. Ga bijvoorbeeld in je pauze even naar buiten en pak wat vaker de fiets.
Aftersun voor extra hydratatie
Je huid verzorgen en hydrateren na een dag in de zon. Zo hebben we een heerlijke crème van NIVEA SUN met Kalmerende Lotion die helpt tegen het vervellen van de huid. Verkoelt, verfrist en herstelt. Ook Garnier Ambre Solaire heeft een fijne aftersun in het assortiment.
Als je een zijdezachte aftersun zoekt, is deze Biotherm-aftersun een aanrader. Niet alleen hydrateert deze de huid goed, hij zorgt er ook voor dat je bruine gloed langer mooi blijft. Als je een gevoelige huid hebt, is een aftersun zonder alcohol, parabenen, parfum, siliconen, sulfaten en SLS een goede optie.
Ook is een aftersun middel niet in staat om de opgelopen DNA-schade van je huidcellen te repareren. Tevens raden we je aan om na het aanbrengen van een aftersun middel niet weer de zon in te gaan omdat het middel geen UV-filter bevat.